Nutrição FB: não tenha fome e mantenha a forma

As tão esperadas férias para muitos estão associadas a uma viagemno mar, durante o qual deseja esquecer todas as preocupações e inquietações do dia a dia. Limpar e cozinhar consome muita energia, por isso a maioria dos turistas prefere não pensar neles nas férias. Escolher o hotel e o tipo de alimentação não é tarefa fácil. Como economizar dinheiro e ainda assim obter um serviço de alta qualidade? Os hotéis na Turquia e no Egito costumam operar no sistema "Tudo Incluído", e o turista não tem escolha a não ser ir e pagar pelo que pode não precisar. E muitos, tendo "gostado" de tal serviço, preferem outras férias. Na Europa, a maioria dos hotéis oferece refeições HB, FB, mas há muitos onde você pode se contentar apenas com BB. Então, o que essas letras mágicas significam?

Tipos de comida em hotéis

Essas designações são abreviações eé claro que eles vieram da língua inglesa. BB significa bed & breakfast. Pois bem, no caso do HB (meia pensão) e do FB (pensão completa) estamos a falar de meia pensão e pensão completa. O primeiro é o café da manhã e o jantar inclusos no custo de vida, que às vezes, de acordo com a administração, pode ser substituído pelo almoço, e o segundo nada mais é do que as habituais três refeições diárias.

Em todos os casos, bebidas gratuitas são servidas nocafé da manhã, mas para beber suco, chá, café ou algo mais forte no almoço ou no jantar, você terá que pagar do próprio bolso. Mas existem exceções. Você pode identificá-los por símbolos adicionais. Portanto, se o alimento FB tiver a designação adicional "+", os hóspedes do hotel receberão bebidas gratuitas (geralmente algumas) durante todas as refeições.

Às vezes, este símbolo pode substituir outros, ou tal marca pode não estar presente. Neste caso, é preferível obter informações fiáveis ​​em primeira mão, nomeadamente, junto do pessoal do hotel.

Nutrição FB - uma maneira de economizar dinheiro e não economizar dinheiro

Muitas vezes, muitos turistas reclamam queganhou alguns quilos a mais ao se hospedar em um hotel onde as refeições são organizadas de acordo com o princípio "leve o quanto quiser e quando quiser". De fato, como é difícil negar-se algo nas férias, pois entre o café da manhã, o almoço e o jantar são oferecidos lanches com sorvete, doces, batatas e outras guloseimas. Muitos turistas passam as suas férias com o princípio "vamos ter um bom tempo". Daí o abuso não só da comida, mas também do álcool.

Outra coisa é que FB é um tipo de alimento quepermitirá que você não engorde, já que neste caso não surgirão as tentações de interceptar algo no caminho do mar para o seu quarto. E o segundo ponto importante é economizar no custo do passeio. Bem, sempre há algo para gastar o dinheiro economizado durante a viagem.

Nutrição HB e FB - importante saber

Outra sutileza que nem todos os turistas conhecem. Na maioria das vezes, comida FB significa o chamado "bufê", ou seja, um número ilimitado de abordagens e uma ampla gama de pratos oferecidos.

No entanto, alguns hotéis estão se afastando desse princípio,oferecendo aos hóspedes comida à la carte. Nesse caso, na véspera ou durante o café da manhã, você precisa decidir o que será servido à mesa no almoço ou jantar, escolhendo no menu. Mas, mesmo nesses hotéis, saladas e lanches frios são geralmente oferecidos em um buffet.

Muitos turistas ficam desapontados ao saber queo hotel que escolheram oferece refeições à la carte para o medo de passar fome. Esta opinião está, obviamente, errada. Sim, provavelmente não haverá uma escolha diária tão grande, mas, por outro lado, neste caso, pode obter alimentos de qualidade muito superior, o que também é importante. De fato, neste caso, a probabilidade de você ter que comer macarrão no café da manhã, o mesmo na salada no almoço e na forma de caçarola no jantar é praticamente zero.