Sitrusfrukter er beriket med vitaminer.Te med sitron er kanskje det første hver av oss husker når vi oppdager de første tegn på forkjølelse. C-vitamin styrker kroppens immunitet, hjelper til med å bekjempe infeksjoner, gir et enormt løft av energi og vitalitet. Mange av oss elsker sitron så mye at vi kan konsumere den som en frukt alene uten ekstra bruk av sukker eller honning. Men er sitron mulig med amming? Hva moderne mødre bør vite om? Temaet er ganske subtilt, nøye, og krever dekning.
Fordelene med sitron
Er sitron tillatt mens du ammer?Ja eller nei? Før vi prøver å svare på dette spørsmålet, la oss snakke om fordelene med sitron, når det er helt nødvendig. Denne eksotiske frukten er et lagerhus med nyttige vitaminer og mineraler. Selvfølgelig, for innbyggere i landet vårt som har konsumert sitron siden barndommen, som har muligheten til å kjøpe denne frukten i en butikk innen gangavstand, er den ikke eksotisk, men likevel. Han er i stand til:
- styrke kroppens immunforsvar ved å berike det med vitamin C;
- fjern giftstoffer og giftstoffer fra kroppen, rens leveren;
- erstatt salt ved tilberedning av mange kulinariske mesterverk;
- styrke veggene i blodårene;
- bekjempe de første tegnene på åreknuter.
Det er viktig å forstå at bruk av sitron, selv ien liten mengde øker surheten i magen, og derfor bør du ikke spise sitrusfrukter hvis en ammende kvinne har gastritt, og enda mer sår.
Sitron og amming
Sitrusfrukter er kjente allergener, og det er derfornoen leger anbefaler sterkt at kvinner slutter å drikke sitron mens de ammer. Dette er mer en forsikring enn en regel. Mange kvinner som spiste sitroner under graviditet og amming, la ikke merke til noen allergisk reaksjon hos babyer.
Samtidig er det viktig å forstå at allergi erindividuell karakter. Under amming, ubehagelige konsekvenser i form av utslett på kroppen, kan løs avføring forårsake enkel og tilsynelatende trygg mat.
er det mulig
Kan sitron ammes?Hvis vi nærmer oss svaret på spørsmålet i vid forstand, vil enhver gynekolog og barnelege si at sitron ikke utgjør noen trussel mot babyen hvis en tilstand er oppfylt - moderering av bruken. Når du begrenser deg til noen sitronskiver i te eller skiver i en kake, er det lite sannsynlig at du skader babyen din.
En ammende mor bør introdusere sitron i dietten veldig nøye og observere reaksjonen fra smulekroppen. For det første kan du begrense deg til noen få dråper sitronsaft tilsatt te.
Te med sitron
Kan sitronte brukes under amming?Denne deilige, aromatiske og helbredende tonic-drikken er elsket av mange av oss. Under amming er kvinner ikke klare til å skille seg fra ham. Det er en tonic drink, et effektivt middel mot forkjølelse.
Subtiliteter av bruk
Vi prøvde å svare på spørsmålet om det er muligSitron for en ammende mor, det gjenstår å forstå hvordan du bruker den riktig, slik at den ikke bare er trygg, men også nyttig. Mange antar at det er nok å helle kokende vann over en sitronskive. Men dette er absolutt ikke tilfelle. Kokende vann er den viktigste fienden til sitrusfrukter, spesielt sitron. Under sin innflytelse er vitamin C fullstendig ødelagt, og det er derfor det er nødvendig å legge sitronskiver til en allerede avkjølt drink. Kan sitronte brukes under amming? Ja, men bare med overholdelse av teknologien for å tilberede drikken - ellers vil du ikke få noen fordel for kroppen din.
Ikke begrens deg til bare te med tilsetningensitrusfrukter. Ganske ofte lurer unge mødre på om det er mulig å drikke sitron mens du ammer. Og alt fordi vann med tilsetning av sitronsaft ikke er mindre populært - det er en utmerket tonicdrink som våkner om morgenen. Videre kan du bruke både kokt, litt avkjølt vann og kjølig.
Tilgjengelige kontraindikasjoner
Vi prøvde å dekke alle aspekter av spørsmålet om sitron er mulig ved amming. Men argumentene vil ikke være fullstendige hvis du ikke nevner de eksisterende kontraindikasjonene.
Sitron anbefales ikke for kvinner som lider avsykdommer i mage-tarmkanalen, problemer med bukspyttkjertelen. Det er verdt å forlate det i tilfelle en individuell allergisk reaksjon eller intoleranse. Sykepleier skal ikke bruke det som et produkt alene - det er bedre å tilsette en liten mengde te, vann, bakevarer. Poenget er aggressiviteten til sitronsaft og den negative effekten på tannemaljen, som en ung mor med en svekket kropp absolutt ikke trenger. I andre tilfeller er det ingen spesielle hindringer.
En ammende kvinne bør tydelig forstå at noenproduktet av dietten hennes vil trenge inn i morsmelken, henholdsvis, vil komme inn i babyens kropp. Det er derfor det er nødvendig å være ekstremt forsiktig og forsiktig med bruk av matvarer som kan forårsake en allergisk reaksjon.
For å oppsummere
Kan sitron ammes?Hvis du nærmer deg bruken mer bevisst, nøye, er det ingen kontraindikasjoner. Det viktigste er å ikke la seg rive med, ikke bruke en tonic og immunitetsforsterkende drink hver dag. Hvis du oppdager til og med en mindre allergisk reaksjon hos en baby, manifestert i form av rødhet, utslett og peeling på kroppen, bør du umiddelbart slutte å bruke den. Nøyaktighet, forsiktighet og overholdelse av en rekke anbefalinger vil bidra til å unngå vanskeligheter, redde babyen fra en allergisk reaksjon.
