Hver ansatt i bedriften passerer regelmessigen medisinsk undersøkelse, spesielt en blodprøve. Svært ofte øker vi hemoglobin i blodet på forskjellige måter, uten å vite hva vi skal gjøre og hva vi skal gjøre. Hvorfor er det viktig å opprettholde den etablerte hastigheten for den normale funksjonen til hele organismen? Faktum er at hemoglobin er ansvarlig for oksygenmetning, uten hvilken det bare er umulig for en person å leve.
Blodprøve: hemoglobin er normalt
Selvfølgelig har hver person sin egen norm iavhengig av de enkelte egenskapene til organismen, samt alder og kjønn. Imidlertid er det begrensninger som anses som normative. Spesialister blir veiledet av dem når de avgir en mening. Så først og fremst vil jeg merke kjønnsavvikene: hos menn kan hemoglobinindeksen variere fra 130 til 180 enheter, og hos kvinner - fra 110 til 150. Hvis resultatene av analysen viste seg å være betydelig lavere enn den spesifiserte normen, da øker vi raskt hemoglobin i blodet på alle mulige måter. I det kvinnelige kjønn anses en indikator på 120 enheter som ideell. Imidlertid oppstår alvorlige hormonelle endringer under graviditet, så det kan avvike noe fra det angitte området og være innenfor det normale området. Mange mødre begynner å bli alvorlig bekymret og ser tallet 105-110 i resultatene, og forgjeves, fordi en slik standard ikke utgjør noen trussel.
Først bestemmer vi årsaken, deretter øker vi hemoglobinet i blodet!
Først av alt, bør du ta hensyn tilkostholdet ditt. Ofte er årsaken mangelen på næringsstoffer og sporstoffer som er nødvendige for kroppens normale funksjon. For eksempel vil mangel på matvarer som inneholder protein og jern ikke bare føre til en reduksjon i hemoglobin, men også til utvikling av kolitt. Forgiftning med bly eller andre kjemikalier gir anemi. Og selvfølgelig gjør svekkelsen av kroppens immunforsvar den sårbar og utsatt for miljøfaktorer. I alle fall vil det være nødvendig med en grundig undersøkelse av en spesialist, uavhengig behandling er ganske risikabelt, fordi det kan føre til motsatt resultat.
Vi øker hemoglobin i blodet hjemme
Nedgangen i den etablerte hastigheten kan bestemmes avfarge på urin, blir den brun. Dette skyldes at hemoglobin dukker opp i urinen, noe som ikke burde være. I denne situasjonen er det nødvendig å lene seg på ferskpresset juice, spesielt gulrotjuice i kombinasjon med annen frukt har en positiv effekt. Hvert måltid med kjøtt eller fisk skal kombineres med grønnsaker og urter, og ikke poteter eller pasta, slik det er vanlig i vårt land. Det er også verdt å "lene seg" på granatepler og rødbeter, og til lunsj eller middag kan du drikke et glass rødvin, helst Cahors. Selvfølgelig kan du gå den andre veien og bytte til medikamentell behandling. For tiden er det mange medisiner som faktisk øker hemoglobinnivået. Imidlertid bør behandlingen foreskrives av en kvalifisert spesialist, ellers er det en risiko for ubehagelige og til og med farlige konsekvenser. I praksis er det tilfeller da selvmedisinering var dødelig på grunn av overdosering av jern.
