Å føde til skade eller ikke? Smertestillende teknikker

Рождение ребёнка - самый важный и счастливый øyeblikk for familien. Men fremveksten av en ny mann i verden er alltid ledsaget av en rekke spørsmål og frykter. For en ung mor som fødes for første gang, er dette et stort stress. Det største spørsmålet for henne er: "Å føle seg vondt eller ikke?" Her finner du ikke bare svaret, men også tips om hvordan du lindrer smerte. Og også finne ut om det gjør vondt for å føde første gang.

Emosjonell holdning

Det er faktisk veldig viktig hva slags stemningden vordende moren går til sykehuset. Selvfølgelig tenker hun: "Er det vondt å føde eller ikke?" For å roe deg selv kan du lese historier om fødsel av barn. Det er viktig å forstå at denne prosessen er forskjellig for hver kvinne. Alt avhenger av smerteterskelen. Men dette betyr ikke at hvis du er følsom, vil det være uutholdelig og vanskelig. Hvis du går til sykehuset i godt humør og tenker på barnet, blir sammentrekningene mindre merkbare.

Hvilke tanker vil hjelpe deg til ikke å tenke på pine?

Det vil være mye vanskeligere for babyen din i denne perioden.og mer smertefullt. Ingen grunn til å bli hengt opp på deg selv, tenk på babyen, prøv å fokusere på å puste. Tenk deg hvordan en mann som allerede er født av deg, vil lage de første lydene, smile, prøve noe nytt, le og ta de første skrittene. Fantasi vil distrahere deg fra smerte, dårlige tanker og opplevelser.

Hvorfor er det vondt å føde for første gang?

Smertefulle opplevelser kan dukke opp på grunn av detkvinnen i fødsel adlyder ikke jordmoren. Ofte begynner en kvinne å få panikk og gjør mange feil. For eksempel begynner han å skrike. Og dette kan ikke gjøres, siden kreftene blir brukt på skriking, og det er også en risiko for brudd i de ytre og indre kjønnsorganene. Hvis fosteret er stort og fødselskanalen er smal, vil smertene være alvorlige, men som regel oppdages problemet umiddelbart og kvinnen får keisersnitt.

Plages du av spørsmålet: "Er det vondt å føde eller ikke?" Disse tipsene er for deg!

• For det første er det ikke nødvendig å skrike, dette vil ikke bare skade deg selv, men også skremme andre kvinner i fødselen.
• Hør hva jordmoren har å si. De vil definitivt ikke råde deg dårlig.
• Pust. Dette er veldig viktig, siden riktig pust kan bidra til å lindre smerte. Dette bør gjøres slik: ett dypt pust og en puster ut.
• Massasje. Det er bra hvis du har en partnerlevering.Partneren (mann, mor, personen som er i nærheten) bør massere korsryggen i sirkulære bevegelser under sammentrekninger, og i pausen - nakke og skuldre. Bare bevegelsene skal være nøyaktige. Hvis du er uten partner, masserer du korsryggen selv.
• Begynn å delta på noen måneder før fødselensvømmebasseng og kurs for gravide. Med mindre det selvfølgelig er ingen kontraindikasjoner. Kursene vil fortelle deg om ulike pusteteknikker, vise deg gymnastikk som forbereder kroppen for fødsel. De vil også forberede deg psykologisk på denne prosessen. Og spørsmålet vil være mindre bekymret for: "Er det vondt å føde eller ikke?"

Avskjedsord

Selvfølgelig fremveksten av en ny mann til verdengår på forskjellige måter, men tipsene ovenfor kan hjelpe enhver kvinne. Er det vondt å føde eller ikke? Hvis du er forberedt og kunnskapsrik om denne komplekse prosessen, vil alt gå bra!