/ / Te drinker: fordeler, oppskrifter

Te drikker: fordeler, oppskrifter

Oftere og mer ofte på restauranter og kafeer er det en storutvalg av te med forskjellige tilsetningsstoffer: kanel og appelsin, og til og med litchi. I den moderne verden har det blitt populært å brygge slike blandinger hjemme, fordi det ikke bare er veldig velsmakende, men også sunt. I denne artikkelen vil vi fortelle deg om tedrikker.

Te drinker

Hva er en tedrikk?

Tedrikk er en erstatning for te.Når du forstår at du er lei av grunnleggende svart og grønn te, og du ikke liker forskjellige smaker, er det på tide å tilberede slike drinker. Teblad er grunnlaget. Du kan legge hva som helst til bladene, fra vanlig mynte til sitrongress, kanel og rips.

nytte

Før du snakker om fordelene med slike infusjoner, trenger duforstå at en tedrikk alltid bare inneholder naturlig frukt eller bær, samt, hvis mulig, friske urter: basilikum, sitronmelisse eller mynte. Selvfølgelig gir slike tedrikker kroppen store fordeler. Sitrongress beroliger, basilikum gir energi, mynte oppdateres. Tidligere ble slike drinker behandlet, dette er grunnlaget for tradisjonell medisin.

Populær tedrikk

Te drikke oppskrifter

En populær løsning er å tilsette teLøv av gress. Det kan være mynte, sitronmelisse, timian. Men det er flere interessante oppskrifter. Appelsinskall blir ofte tilsatt til te-drikker. Et populært alternativ inneholder urter, frukt eller bær.

Den beroligende blandingen av grønt ogsvart te med mynte, kamille og timian. For å gjøre smaken veldig lett, er det veldig viktig å ikke overdrive det med mengden timian i sammensetningen. Denne fantastiske tedrikken er perfekt for sommersesongen. Anmeldelser om ham er de mest gunstige, men selvfølgelig avhenger alt av dine preferanser.

Fjern skallet av appelsinen og la det væretørke ut. Når skallet er klart (dette er vanligvis noen dager), kan du begynne å forberede neste tedrikk. Alt du trenger er grønn te, appelsinskall, kamille- og lindeblomster og limeblader (tilgjengelig på noen tebutikker). Du kan klare deg uten lime, men smaken blir ikke like uttrykksfull. Kalk kan erstattes med sitrongress hvis ønskelig. Hell blandingen med vann på 80 grader og la stå i flere minutter.

Kombinasjon av basilikum, sitron og appelsinskaller forfriskende sommerdrink. Bland tebladene med basilikumbladene, tilsett tørket sitron og appelsinskall. Hell kokende vann over og la stå i noen minutter.

Rosehip-te er nyttig når den får fartmetabolisme. Det er bedre å drikke denne drikken om morgenen og om kvelden. Du må legge til rose hofter, kokosflak, samt kandiserte frukter fra jordbær, ananas eller annen frukt til svart te (det viktigste er ikke å legge til flere varianter av kandiserte frukter, smaken vil forverres). Hell kokende vann over teen og la det brygge i 5-10 minutter. Det kan vise seg å være sterkt, så det kan deretter fortynnes med vann.

Te drikke anmeldelser

Ofte kommer teelskere med sine egne drinkerte, og legg til favoritturter, frukt eller bær. Du kan eksperimentere med te selv, tilsett ferske bringebær, eplebiter, kandiserte frukter, kanel, vanilje. Det viktigste er at slike drinker ikke bare er veldig velsmakende, men også sunne.