Citrons ir ļoti noderīgs produkts.Pārejot veikalā aiz skaitītāja ar šo augli, jūs vienmēr vēlaties iegādāties dažas lietas mājās. Bet tas ir daudz labāk, ja citronu nevada no tālām valstīm, bet aug jūsu mājās. Daudzi cilvēki pērk to pot ar jau izveidotu augu, bet tas ir nepretenciozs auglis, tāpēc jūs varat augt citronu no akmens. Viņš ir labi pieradis un neprasa īpašu aprūpi. Auglīgs iekšējais citronu nebūs sliktāks par to, kas aug vairāk pieņemamos apstākļos. Lai gan joprojām pastāv neliela atšķirība: "mājās gatavotajam" citronam ir plānāka āda, mazāk sēklu iekšā, un tomēr šim auglim ir bagātāka garša.
Noderīgas īpašības
Palielina ķermeņa aizsardzību ar saaukstēšanos,normalizē aknu darbību, labi cīnās ar radionuklīdiem - citronu ir slavena ar visām šīm zālēm. Tā kaloriju saturs ir ļoti zems - 40 kcal uz 100 gramiem produkta. Tajā ir viegli sagremojama glikoze un fruktoze, daudz augļu skābju un liels daudzums pektīnu, ēterisko eļļu, bioflavonoīdu un terpirīna, kas pastiprina kapilāru sienas. Šis auglis palielina dzelzs un kalcija uzsūkšanos organismā. Ir ļoti labi pievienot citronu uz zaļo tēju. Kaloriju saturs šādā dzērienā ir tikai 28 kcal, taču ieguvumi ir milzīgi, jo šis auglis gandrīz nezaudē savas lietderīgās īpašības, kad to silda.
Kontrindikācijas
Veselai personai citrona ir veselīga noliktavabet ar zarnu, kuņģa šūnu, aknu un aizkuņģa dziedzera slimībām, šis auglis jālieto ļoti rūpīgi, un dažos gadījumos tas ir jāizslēdz no uztura.
Citronu gatavošanā
Šis auglis ir ļoti populārs, gatavojot ēdienu.dažādi ēdieni. To bieži pasniedz ar desertiem, ar to tiek ceptas zivis. Pat miza neatstāj malā - tas ir neaizstājams daudzu dzērienu komponents. Citroni, kuru kaloriju saturs ir zems, ir ideāls cilvēkiem, kuri uzturā uzturā. Tēja ar šī augļa gabalu ne tikai stimulēs, bet arī pievienos daudzas noderīgas vielas organismam.
Pielietošana kosmetoloģijā
Citronu ļoti bieži piemin tautas receptēs.skaistums. Tai ir daudz kosmētisko īpašību: balts āda, savelk poras, savelk grumbas. Šeit ir dažas receptes, kas min šo augu:
- Tonizējoša infūzija.Jums vajadzēs vienu ēdamkaroti medus, divus ēdamkarotes verdoša ūdens un pusi citronu sulas. Instrumentam ir jāuzsūc. Noslaukiet seju pirms gulētiešanas. Šī infūzija ir piemērota visiem ādas tipiem.
- Maza karote citronu sulas, divas tējkaroteskrējumu un tējkaroti medus sajauc un uzklāj masku uz sejas. Uzkarsiet uz trīsdesmit minūtēm un pēc tam mazgājiet to ar siltu ūdeni. Šis līdzeklis palīdz mazināt ādas kairinājumus.
Secinājums
Ledusskapī vienmēr ir ērti būt vairāki.Sīkumi, piemēram, augļi, piemēram, citrona. Tās kaloriju saturs ir zems, un mājsaimniecības priekšrocības ir ļoti lielas. Tas būs jauks papildinājums tējai, desertiem un pat piemērots kā kosmētikas sastāvdaļa. Laba mājsaimniece vienmēr atradīs šo produktu. Izmantojiet savas dabas bagātības tā skaistuma labā un ķermeņa labā.
