/ / Mājas makrāti: recepte ar fotogrāfijām

Mājsaimniecības Mac-Nuggets: gatavošanas recepte ar fotogrāfijām

Līdz šim tāds ēdiens kāmājās gatavoti mac-tīrradņi nevienam netiks pārsteigti. Padarīt to vispār nav grūti, bet izrādās, ka tas ir ļoti garšīgs un barojošs. Viņi var diezgan labi dažādot ģimenes vakariņas, padarīt to oriģinālāku un interesantāku. Taču, neraugoties uz to, jūs nereti neveidosiet šādu pārtiku, jo vistas filejas gabali zaudē visnoderīgākās īpašības, cepot cepot taukos, un jūs saņemat parastu ātrās ēdināšanas ēdienu, iespējams, mājās. Lai gan ļoti garšīgi.

Nedaudz vēstures

Kas ir nedaudz pārsteidzošs, bet izrādās, kaēšana, tāpat kā mac-nuggets, ir zināma „vecāka” - Robert C. Baker, uztura profesors. Strādājot Kornela universitātē, 1950.gadā viņš izstrādāja ļoti oriģinālu recepti vistas filejas gatavošanai kraukšķīgā maizē. Gandrīz trīsdesmit gadus vēlāk, 1979. gadā, Tyson Foods šo ēdienu pielāgoja ātrās ēdināšanas restorānu tīklam, kas ir pazīstams „McDonald's”.

magoņu tīrradņi
Tuvākajos gados parādījās Mac-Nuggetsvisu šo restorānu ķēdes izvēlnē. Ēdiens, protams, nav visnoderīgākais, bet ir sagatavošanas metode, kad kaitīgo īpašību īpašības ir minimālas. Tagad mēs jums par to pastāstīsim.

Vistas šķiņķa gatavošana krāsnī

Izmantojot šo opciju, ja to vispār neizmantonav papildu tauku, gatavais ēdiens izrādās vairāk vai mazāk noderīgs un nerada nekādu kaitējumu bērniem. Jums nepieciešamas šādas sastāvdaļas: rīvmaize - 100 grami, parmezāns - 100 grami, vistas krūtiņa (vai fileja) - divi gabali, olas - divas, milti - divas ēdamkarotes, paprika, pipari, sāls, oregano. Tātad, Mac tīrradņi - kas tie ir?

magoņu tīrradņi to
Tie ir rīvmaizē cepti vistas filejas gabali.Tātad, ja vēlaties iegūt visgaršīgāko ēdienu, pagatavojiet pašmāju krekerus pats, gaļas garša būs vēl spilgtāka. Vienkārši regulāri izžāvējiet maizes šķēles, tajā nav nekā grūta un sarežģīta. Ja nepieciešams, pagrieziet tos caur gaļas mašīnā, un krekeri ir gatavi lietošanai.

Mac tīrradņi, recepte

Nomazgājam manu vistas fileju, nogriežam tajā nevajadzīgos taukus unfilmas. Pēc tam sagrieziet gaļu apmēram tāda paša izmēra kubiņos. Sāls, pēc garšas pievieno papriku, piparus, nedaudz sausu zaļumu, samaisa. Sadaliet olas nelielā traukā. Berzējiet parmezānu un sajauciet to ar rīvmaizi. Bļodā ielej pilngraudu miltus un visus traukus ievieto piekļuves zonā, blakus. Mēs arī sagatavojam cepšanas lapu, pārklājot to ar silikona paklāju vai cepamo papīru.

magoņu tīrradņi kas tas ir
Mēs paņemam vistas filejas gabalu un iemērkam to olā,tad ielieciet to miltos un kārtīgi sarullējiet, pēc kura mēs to atkal iemērkam olā. Tagad - traukā ar sieru un rīvmaizi uzmanīgi sarullē. Tad ielieciet uz cepešpannas un nosūtiet uz cepeškrāsni, kas ir uzkarsēta līdz 200 grādiem, kur mēs cepam 15-20 minūtes. Šādi pagatavoti vistas gaļas tīrradņi nav tie sulīgākie, jo cepšanas laikā lielākā daļa šķidruma iztvaiko. Lai iegūtu citu rezultātu, cepiet augu eļļā pannā. Vai arī pārvērsiet gaļu maltā gaļā, pievienojot sīpolus.

Ātra mājas tīrradņu recepte

Šajā receptē tiek cepti magoņu tīrradņicepts no augu eļļas vistas filejas gabaliņiem, panēts. Mums ir nepieciešams minimālais sastāvdaļu komplekts, un jūs varat ēst gatavo ēdienu ar tomātu, siera vai ķiploku mērci. Tātad mums vajag: 300 gramus vistas filejas, trīs olas, divas glāzes maizes drupatas, piparus, sāli.

Gatavošanas process

Vistas fileju sagriež mazos gabaliņos, piparus un sāli pēc garšas. Mēs ņemam dziļu plāksni un maisa tajā, līdz olšūnas ir viendabīgas, pēc tam katru vistas gabalu iemērcam tajās.

vistas mac tīrradņi
Pēc tam velmējiet tos rīvmaizē.Mēs sildām pannu, ielej tajā saulespuķu eļļu un piecas minūtes apcep savus tīrradņus katrā pusē. Trauks ir gatavs. Pasniedz ar mērci vai ar piedevu, piemēram, kartupeļu biezeni. Vai jūs interesē magoņu tīrradņu kaloriju saturs? Uz 100 gramiem produkta: 43 kcal, olbaltumvielas - 2,9 grami, ogļhidrāti - 2,8 grami un tauki - 2,3 grami.

Sinepju Mac Nuggets

Šai receptei ir sagatavoti Mac tīrradņipilnīgi no mājām, dabīgi produkti, kas ir viņu skaidra priekšrocība salīdzinājumā ar tiem, kas tiek pasniegti McDonald's. Izrādās ļoti garšīgs. Mums vajadzīgi šādi produkti: vistas krūtiņa, milti, ola, piens, sinepes, rīvmaize. Katra mājsaimniece pati nosaka katras sastāvdaļas daudzumu, balstoties uz savu pieredzi un vēlmēm. Soli pa solim gatavošanas recepte:

  1. Vistas krūtiņu sagrieziet piecu centimetru šķēlēs.
  2. Sagatavojiet sinepju, olu, piena, divu ēdamkarotes, sāls un melno piparu, karija maisījumu.
  3. Krūtiņas gabaliņus iemērciet miltos.
  4. Nākamais - olu maisījumā.
    tīrradņi ar rīsiem
  5. Tad - rīvmaizē.
  6. Mēs uzliekam cepeškrāsni uz plīts, labi to uzkarsējam, ielej saulespuķu eļļu un izliek nākotnes tīrradņus tā, lai eļļa tos pilnībā pārklātu.
  7. Cepiet līdz zeltaini brūnai, apgrieziet, pēc gatavības izņemiet papīru uz dvieli, ļaujiet eļļas pārpalikumam iesūkties papīrā.
  8. Var pasniegt uz galda.

Vēl viena recepte vistas tīrradņu pagatavošanai

Šis veids ir paredzēts tiem, kam patīk šādi izturētiesviņa bērnu ēdiens, un īsti neuzticas McDonald's restorānu produktiem. Sastāvdaļas: viens kilograms vistas krūtiņas, viens citrons, viena tējkarote cietes, tikpat daudz - cepamā soda, milti, pipari, sāls. Gatavojot savus iecienītos magoņu tīrradņus. Vistas krūtis šķiedrās sagrieziet iegarenos mazos gabaliņos, sāli un pievienojiet soda, pēc tam ļoti bagātīgi apkaisa ar citronu sulu.

trauks ar tīrradņiem
Pēc tam, kad soda sāk dzēst, pievienojietcieti un samaisa. Mēs atstājam 15 minūtes, ļaujiet pabeigt visus nepieciešamos procesus. Tad - visu ļoti ātri - katru vistas gaļas gabalu apviļājiet miltos un apcepiet augu eļļā uz pannas līdz zeltaini brūnai. To var pasniegt ar mērci vai bez tā. Jebkurā gadījumā tas būs ļoti garšīgs. Labu apetīti!