지난 세기는 우리에게 많은 비밀을 밝혀 냈습니다.동양의 스승, 젊음을 유지하고 활력을 유지하는 비법은 불교 승려에 의해 수천 년 동안 대대로 이어져 내려왔습니다. 이는 많은 사람들이 자연을 느끼는 법, '근원의 목소리'를 듣는 법을 잊어버리고 많은 질병을 일으키게 되었고, 따라서 남은 지식의 일부를 제자들에게 제시했기 때문입니다. 모든 인류의 관심.
조화를 위한 간단한 기법과 기법인체의 강화는 그 실제 효과와 실증적인 결과에 대한 큰 인정을 받았습니다. 소위 "중생의 눈" 콤플렉스(단순한 운동)에 요약된 티베트 승려의 경험은 특히 우리 삶과 관련이 있습니다.
발견 내역
아시다시피 고대의 티베트 마스터는수명과 생명 에너지의 보존으로 구별됩니다. 그러나 오랫동안 그들의 비밀은 가려져 있었고 Peter Kelder (당시 알려지지 않음) "The Eye of Rebirth"(그들에 대한 연습 및 설명)의 책에서 지난 세기 초에만 비밀의 일부였습니다. 복잡한 신체 활동의 형태로 밝혀졌습니다.
이 작품은 형식으로 제공됩니다영국군 퇴역 대령 헨리 브래드포드 경이 접근하기 어려운 티베트 산으로 향하는 여정에 관한 허구의 이야기로, 그곳에서 젊음을 유지하거나 "시계를 되돌리는" 비결을 발견했습니다. "중생의 눈"(운동은 단순함에도 불구하고 고유한 것으로 간주됨)은 끈기 있는 노인에 대한 보상이었습니다. 장수의 비결을 찾아 헤매던 수많은 사람들 중에서 헨리 경을 선택하여 전령에 의해 수도원의 수도원으로 데려갔다.
회춘 기술
이 단지의 이름이 무엇을 의미하는지 생각해보십시오."눈", "중생"과 같은 단어가 정확히 선택된 이유. 5가지 티베트 운동은 신체 훈련을 기반으로 하며, 그 결과 소용돌이 흐름이 완전히 작용하기 시작하고 사람의 "제3의 눈"(머리 바로 위에 위치)이 열립니다. 우리 몸은 회전 중심이 있는 주요 지점(무릎, 팔꿈치, 골반 부위, 가슴 및 머리)을 따라 "에너지 달걀"입니다. 에너지(프라나)가 땅에서 다리에서 머리로 지체 없이 공간으로(차단) 흐르면 직관, 자가치유, 회춘 등의 능력이 열린다.
이제 "중생의 눈" 자체가 무엇인지 생각해 봅시다. 티베트 승려의 수행은 다음과 같이 나타낼 수 있습니다.
- 시계 방향으로 회전 운동. 동시에 머리가 어지러워지지 않도록 앞의 고정점을 선택해야 합니다.
- 다리를 올립니다. 등을 대고 누워 턱을 가슴에 대고 머리를 약간 들어야합니다. 팔은 몸을 따라 위치합니다.
- 머리(가슴)를 앞뒤로 기울이기. 여기에서 무릎을 꿇어야 합니다(어깨 너비로 떨어져서). 숨을 내쉴 때 머리를 뒤로 젖히고 손을 엉덩이에 얹고 숨을 내쉴 때 가슴을 구부립니다.
- 운동 "다리". 그것을 수행하려면 바닥에 앉아 (다리가 똑 바르고) 손을 바닥에 놓고 몸을 들어 올리고 머리를 뒤로 던지십시오 (아래로).
- 운동 "피라미드".이렇게하려면 다리와 팔이 바닥에 닿고 전신이 각도 (산)를 이루는 위치에 서 있어야합니다. 흡입시 바닥에 몸을 낮추고 등을 구부리고 머리를 뒤로 던집니다. 숨을 내쉴 때 시작 자세를 취하십시오.
추가 정보
"Eye of Rebirth"(위에서 이 컴플렉스의 연습에 대해 논의함)에는 다음과 같은 형식으로 나타낼 수 있는 성능 기능이 있습니다.
- 각 작업을 3회 반복하는 것으로 시작해야 하며, 매주 이 횟수를 2씩 늘려야 합니다.
- 이 기술을 수행할 때 다음을 경험할 수 있습니다.부작용 (해독 과정이 진행 중), 신체 변화 (소변의 색이 흐려짐 등)로 표현됩니다. 이 경우 반복 횟수를 점진적으로 늘릴 수 있습니다.
- 코로 숨을 쉬기만 하면 됩니다.
- 반복 횟수가 많으면 작업을 2단계 또는 3단계로 나눌 수 있습니다. 공연하기 가장 좋은 시간은 일몰과 일출입니다.
- 운동은 규칙적으로 해야 합니다.
이 기술은 잃어버린에너지, 불면증, 식욕 부진, 두통, 신경계 장애와 같은 많은 문제를 제거하십시오. 또한 이러한 운동은 몸을 탄력 있고 탄력있게 만듭니다. 매일 몇 분의 시간을 들여 공부하면 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.
