Сводит мышцы в момент мышечного спазма.המצב הוא מסובך על ידי כאב אקוטי. כלי עבודה ועצבים מהודקים. משחק טניס, ריצה, הליכה, ישיבה או שינה - כל פעילות יכולה להיות מופרעת על ידי cramping. קבוצות נפרדות של אנשים באופן שיטתי חווים אי נוחות בשל המתח בשרירים.
1.ברפואה, אין דעה אחת מדויקת על התרחשות של התכווצויות שרירים. גורם מעורר יכול להיות גמישות מספקת של הסיבים, אשר ניתן לחסל בעזרת תרגילים פיזיים מיוחדים עבור מתיחה.
2. הרופאים קוראים אחת הסיבות מדוע זה מפחית את השרירים, עייפות.
תהליכים של מערכת העצבים אלפא-מוטונורוןאחראי על התכווצויות לא רצויות רפלקסים של אדם. כמו חוטי, עליהם פקודות בצורה של דחפים חשמליים. פקודות אלה באים מהקליפה המוחית ומקטע השדרה שלה, ויוצרים התכווצויות שרירים רפלקסיות במידת הצורך. הרפלקס הוא מנגנון הגנה של הגוף, בין היתר, מן העומס. במצב של עייפות, אלפא motoneurons להמשיך לבצע את תפקידם, אבל הדחף מגיע רק לשריר, ואת הגיד אינו מגיע. השריר מתוח ממספר רב של דחפים, שכן הוא אינו מסוגל להעביר אותם הלאה. כלי הדם שנדבקו על ידי סיבי שריר נפוחים אינם מדליקים דם. באתר של עווית מתחיל מחסור בחמצן. לחץ על עצבים בודדים גורם לכאב.
3בתנאים של הזעה בשפע, הגוף מאבד מינרלים רבים עם מים, לשבש את האיזון הרגיל בין אשלגן, סידן, מגנזיום ונתרן, אשר גורם התכווצות שרירים. אלמנטים אלה קובעים את העברת הדחפים בזמן מהמוח אל היעד. ההפסדים המשמעותיים שלהם משבשים באופן משמעותי את התהליך הזה. לכן, התכווצות שרירים תכופה היא סמן של חסר בגוף של סידן ונתרן.
Но к данном предположению, что потеря кальция, אשלגן, נתרן ומגנזיום להוביל את המראה של מתח כואב בשריר נפרד, יש את התיקון הבא. חלק הארי של המים בהרכב של הזיעה הוא הרבה יותר גדול מאשר כמות אלקטרוליטים לנהל אות חשמל.
נערך ספורטאים לבדיקת דם לאחרשיעורים אינטנסיביים. התברר כי ריכוז יון היה כמעט ללא שינוי. אז השאלה של חוסר איזון אלקטרוליטי, כמו הגורם להתקפים, נשאר פתוח.
4תצפיות מאפשרות לבודד קבוצה נפרדת של סיבות סבירות להפחתת השרירים. בעיות במערכת הדם, עם עצבים או עמוד השדרה, למשל, osteochondrosis לעתים קרובות לעורר התכווצויות שרירים.
Нарушение обмена веществ, перепады гормонального רקע לעתים קרובות יותר נמצא אצל אותם אנשים אשר מפחית באופן שיטתי שריר. הניסיון הרפואי מרמז כי דיאטה חדגונית מובילה, בנוסף לשאר התסמינים, לעוויתות. על ההוראות עבור תרופות רבות יכול להיות בתגובות השליליות המפורטות לקרוא על התכווצויות לא רצוניות.
5.ויטמינים מסוימים משפיעים על העברת הדחפים העצביים בגוף. תיאמין, חומצה פנטותנית, פירידוקסין (זה B1, B5, B6). מחסור זה מלווה לעתים קרובות עוויתות, אבל הרפואה לא קבע את המנגנון המדויק להתרחשות של מתח מכאיב זה.
6. מפחית שרירים בקרב חולים הסובלים ממחלות מורכבות, עם התבוסה של מספר איברים בו זמנית. במקרה זה, האבחון והזיהוי של גורמי ההתקפים הוא מסובך.
בתיאום הרופא עליך להיזהר.זה יעזור לחסל במהירות סימפטום לא נעים כזה ולהתחיל בטיפול. עליכם להזכיר את ההיסטוריה הרפואית שלכם, את כל מחלות העבר, מגרים אלרגיים, פציעות וניתוחים, תרופות שנלקחו. רק ניתוח מפורט של מצב הגוף יעזור למצוא את הגורם האמיתי להתקפים.