רבים מאיתנו לעתים קרובות להשתמש אגוזים, כולל אורן, אבל לא כולם יודעים מה מועיל צנוברים. עדויות מחקריות מצביעות על כךכי המשקל של גרעין האורן הוא 43% ממשקל האגוז כולו. התוכן של הגרעין הוא כדלקמן: שומן - 64%, חומרים חנקניים - 19%, חלבונים לעיכול בקלות - 90% (המכילים עד 2% ארגנין), פחמימות - 15%. בשל הרכב איכותי של שומן, חלבונים ורכיבים אחרים, צנוברים נחשבים מאוד מזין וריפוי. זהו שומן שימושי כי הוא עשיר חומצות שומן רב בלתי רוויות (וזה חומצה לינולאית), צנוברים בולטים מתוך הרשימה הכללית של כל האגוזים הקיימים.
חומצות אמינו ארגינין מועיל מאוד בפיתוחאורגניזם גדל באופן אינטנסיבי, כך הרופאים לעתים קרובות ממליצים לאכול צנוברים לילדים. כמו כן, הם יכולים להיות אכלו על ידי נשים הרות, וכמובן, מתבגרים, אשר הגוף הוא יצרו באופן אינטנסיבי בגיל ההתבגרות. עם זאת, הם לא צריכים להינתן מזון לילדים מתחת לגיל שלוש, שכן אלרגיה יכולה להיות תגובה של האורגניזם כדי אגוזים. כל עוד אתה לא להקים את הסובלנות של הילד מזונות מסוימים, כולל צנוברים, כדי לא לעורר תגובות אלרגיות, עדיף לא להראות להם את הילד.
ארז לחלוט או שימושי צנוברים
היערות הסיביריים עשירים בצנוברים, ולכןסיביר ניצל את היתרון הזה במיומנות ויצר מתכון נפלא לתמיסת צנוברים, שנקראה "תמיסת ארז". היא צברה פופולריות אמיתית ואהבה בקרב הטבחים המשתמשים בו בהכנה של מאכלים שונים. עם זאת, זו אינפוזיה מומלץ להשתמש אך ורק למטרות רפואיות. לכן, בכל בית, תמיסה זו צריכה להישמר במקרר במילואים.
ועכשיו אנו נתאר את ערכת שבו אתה יכול להכין תמצית של צנוברים.
הצעד הראשון הוא לשחרר את האגוזים מהקליפה,כך שאתה בסופו של דבר עם ליבות נקי. אז הם צריכים להיות שפכו עם וודקה (חצי ליטר), לאחר הראשון היה מוזג לתוך הבקבוק. בצורה זו, הם צריכים להתעקש לא יותר מארבעים יום.
בתוך חודש, זה אורן אורן אינפוזיה צריך להיות שיכור כדלקמן:
- יום אחד - חמש טיפות;
- יום שני - עשר טיפות;
- יום שלוש - חמש עשרה טיפות ...
לכן, עם תוספת יומי של חמישהטיפות, עליך להגיע לעשרים וחמש. לאחר מכן, ערכת ישתנה קצת על היום הראשון זה כבר הכרחי לשתות 5 גרם, ביום השני - 10 גרם, וכך לצאת עם שימוש יומיומי של תמיסת עד כמות של עשרים וחמישה גרם.
בסוף התוכנית, אתה חייב לחזור שוב לשימוש של חמש טיפות.
בדרך זו תוכלו לחוות את המועיל.צנוברים, להיפטר ממשקעי המלח אם הם מפריעים לך. כמו כן, תסיסה זו מסייעת היטב עם אוסטאוכונדרוזיס וכאבים בעמוד השדרה, מחסור בוויטמין. אפילו כאמצעי מניעה הוא יעיל מספיק לגוף.
כמה מילים על התועלת של צנוברים, או ליתר דיוק איך הם משמשים בהכנת חלב ירקות וירקות שמנת, אשר לעתים קרובות הרבה יותר שימושי מאשר חלב ואפילו בשר.
אגוזים יבשים קלופים מהסרט, טוחניםבכפות הידיים. לאחר מכן, הנחתם במרגמה מעץ, עליכם לטחון תוך כדי הוספת מעט מים (חמים). יש לשפוך את העקביות המתקבלת של הכורסה לכלי חרס (בסיר) או לסיר ולהביא לרתיחה, להכניס לתנור או (אם קיים) בתנור. דרך לא מסובכת זו ומכינים קרם חלב וירקות מצנוברים. לפני שתייה, מוסיפים להם מים מבושלים אתה יכול לקבל חלב ארז, אבל אתה רוצה לאכול שמנת, אל תוסיף מים.
צורכת חלב אגוזים ושמנת כמומוצרים רפואיים שהציעו לנו הרפואה המסורתית, אתה יכול להיפטר ממחלות בחזה, מצריכה. עכשיו אתה יודע בשביל מה הצנוברים טובים.
