מושאל הוא מנהג שבא בעקבות ניכרחלק מן האוכלוסייה הדתית בכוונות אדוקות. הוא מספק סירוב לא קבוע לאכול ולשתות והוא קשור לפעילות רוחנית כלשהי. עבור האורתודוכסים, צום הוא תקופה של האיחוד הגבוה ביותר עם אלוהים בהודאת הסקרמנט מבורך. כיצד לשמור על פוסט? מיד עולה השאלה למתחילים. יתר על כן, מאמר זה יספר.
מה הטעם
המהות של זה כי האדם הוא מראשהוא מחליט לאבד ארוחה מסוימת, כיף קשרים עם העולם, כך רוח שלו ניתן לחסוך מחטוא. הימנעות אמיתית היא לא רק הפגיעה בעצמך במזון, אלא גם דחייה של כעס, דיבור גרוע, שקרים, זעם והתמכרות. בימי האבל הגדול, אנשים מנסים לא לבצע עבירות ולא לסגת מכל המצוות של אלוהים כדי לזכות בסליחה. עכשיו בפירוט רב יותר על איך לבחון את ההודעה כראוי.
משך הצום
ההתנזרות הזו נמשכת הרבה - עד שבעה שבועות.איך אפשר לצום כל כך הרבה זמן? ואפילו לעמוד בזה? רבים, כמובן, שואלים שאלות כאלה. עם זאת, כל אדם אדוק נדרש לעמוד בדרישות תזונתיות מחמירות במשך כחודשיים. במהלך תקופה זו, כל מתחיל יכול לנסות שוב ושוב לסיים את העבודה שהוא התחיל. אבל אתה לא יכול לזרוק אותו בשום אופן.
צום נתפס בעיני אנשים מודרניים כעינויים.אבל, רק על ידי התגברות על זה, אתה יכול לקבל כוח. לכן, מכוון לסדר חיובי ועם גישה נפלאה, זה צפוי לסבול את כל הפוסט.
התנאים העיקריים לצום
בוא נבין את זה.ישנם כמה כללים כיצד לצום לפני חג הפסחא. חשוב מאוד להבין שכל האיסורים בזמן התנזרות משולבים לא רק באוכל. ישנן גם מגבלות אחרות בכמה מעגלי חיים:
- קללות, אי אמת, עוינות, לשון הרע אינם מותרים, שכן צום הוא בעיקר שחרור הנשמה, ולא של הבטן לפני החג;
- אסור בתקופת הצום ללכת למוסדות חיי לילה ובילויים;
- אתה לא יכול לשתות משקאות אלכוהוליים ואנרגיה, סוגים שונים של תרופות נוגדות דיכאון ועשן;
- אבל זה ממש לא הכרחי לוותר על קשרים מיניים, זה רק בהסכמה של שני בני הזוג;
- המחמירים ביותר הם השבועות הראשונים והאחרונים של התנזרות, שבהם צריכה להיות רק ארוחה אחת - ארוחת ערב.
איזה מאכלים אסורים
יש אוכל שלא ניתן לאכול במהלך צום.אבל איך נכון לקיים את התענית הגדולה ובו בזמן לאכול טוב? התשובה נמצאת שם. מלכתחילה צריך לנסות לערב את כל המשפחה בזה – יהיה הרבה יותר קל לעמוד בכל השגרה. אז, מאילו מוצרים כדאי להעלים עין:
- האוכל הבלתי ניתן להשגה כולל קודם כל בשר ומוצרים העשויים ממנו. מדובר בכופתאות, סטייקים, קציצות, נקניקיות, נקניקיות (למרות שאין בהן כמעט בשר). גם ארנב, עוף, בקר ייפלו תחת הטאבו.
- גם עם ביצים תצטרכו לחכות קצת. נכון, איך לקיים צום חג הפסחא אם אתה נוהג להשתמש במנה האהובה עליך לארוחת הבוקר - חביתה?
- חסידי מוצרי חלב כגון קפיר,יוגורטים וחלב, זה לא יהיה קל, שכן גם קטגוריית מוצרים זו רשומה באיסור חמור. סוג זה כולל גם קרמים, חלב מרוכז, שמנת חמוצה, שמנת ומנות נוספות בהן יש אפילו חלק מינימלי של חלב מעובד.
- אנשים רבים חושבים גם על איך לצום בלי חמניות, חמאה ושמני זית. זה יכול להפחיד עוד יותר את אלה שעומדים להתחיל לצום.
- כנראה, עבור הרוב זה יהיה פשוט הלם שגם הדג האהוב עליהם לא יהיה נוכח על השולחן. אסור להיות עליו קרפיון, דניס, קרפיון צולב וסלמון.
נחרד מחוקים כל כך קשים, אתה יכול מידדמיינו שאתם מאבדים את הסבירות לצרוך את כל המזונות הדרושים לתקופה כה ארוכה. אבל זה רחוק מלהיות המצב. התפריט כולל גם ירקות, פירות, דגנים, אגוזים ועוד ועוד. עכשיו עליהם בפירוט רב יותר.
איך לצום עם אוכל טוב
כפי שצוין קודם לכן, הדרישות הקשות ביותר של התענית הן בשבועות ההתחלה והסיום. אמצע ההתנזרות גם מלא בקשיים ובנסיונות שונים.
מותר רק מזון יבש (ללא תוספתרטבים ושמנים שונים), שניתן לאכול במהלך השבוע הראשון, הרביעי והשביעי. את כל המנות שעל השולחן במהלך השבועות הללו יש לאכול קר או בטמפרטורת החדר. בימים אחרים, אתה יכול לאכול בנוחות ירקות מבושלים, כמו גם מזונות מאודים אחרים.
רק מזון יבש מותר ביום שישי הטוב.
בשבת, רגע לפני חג הפסחא, מותר לאכול אוכל מבושל.
דגים מותרים בסופי שבוע במשך כל שבעת השבועות. אבל זה צריך להיות רגיל, כלומר, לחיות באגמים מקומיים, לא מיובא.
מבלי לשבור את הצום, אתה צריך לפתח שגרה משלך - לאכול אוכל בצורה ברורה בזמן שנקבע. ואסור לשכוח לשתות מעט מים בכל נפח.
משקאות מקובלים ולא מקובלים
איך לקיים את התענית הגדולה מבלי להפריע לסדר צריכת משקאות מסוימים? אחרי הכל, תה, קפה, משקאות פירות, מיצים, בירה, וודקה, יין ומשקאות חלב מותסס שותים ללא הרף בכל רחבי כדור הארץ.
ברור שמשקאות חלב ומיץ, המכילים חלב, הם בהחלט בלתי אפשריים.
זה חשוב לתה וקפה.פְּרִישׁוּת. עדיף להפחית את צריכתם ביומיים. יש לך הרגשה שאתה יכול בלעדיהם? אז צריך להתגבר על ההתמכרות הזו, והצום מאוד מתאים לכך.
בהחלט, ניתן לשתות את כל הג'לי, המיצים, משקאות הפירות והלפתנים השונים, אפילו הכרחי. כדאי גם לא להתעלם ממשקאות בריאים כמו מרק שושנים ומיץ חמוציות.
איך לצום בלי אלכוהול? כאן, כמו בקפה ותה, יש מותר לקחת אותם, אחרים מחויבים להתאפק. שגרת הכנסייה מאפשרת להדיוטות לשתות יין ענבים בסופי שבוע.
תעקבו אחרי הצום או לא
בהתבסס על האמור לעיל, כל אדםיוכל להחליט על ההחלטה על קיום הצום. אבל איך לקיים את התענית הגדולה, להקפיד על כל הכללים ולא לוותר על העניין הזה באמצע הדרך? כאן אתה גם צריך לדעת ולזכור שהקפדה על הצום מוצעת על ידי מקדש האל רק לנזירים, והדיוטות צריכים להחליט בעצמם באיזו מידה הם מוכנים לקיים התנזרות. העיקר הוא איפוק מכוון מהנאה. יש אנשים שאפילו לא צופים בתוכניות טלוויזיה בידוריות. ומשום כך חשוב לדעת לא רק על איסורים, אלא גם על צורת הצום הרוחנית.
בהתבסס על פעולות אלו, לא יהיה צורך לשאול שאלות מה נדרש לאכול בצום, ומה לסרב, להגדיר את ההגבלות הללו לעצמך באופן עצמאי ולפי הנחיות הכנסייה.
מי לא יכול לצום
התנזרות היא גם מבחן לחולשה.אנשים מודרניים. איך לקיים צום נכון, איך לא להפר את האיסורים שלו? רבים אפילו לא רוצים להתעמק בנושאים אלה, ממשיכים להרעיל את גופם במזון מזיק, להרוס את בריאותם עם הרגלים רעים. לכל אדם יש בעיה שלמה להסיר מהתזונה שלו צ'יפס, מאכלי נוחות, ממתקים ועוד. אבל התענית הגדולה ניתנה לאנושות על שחשבה מחדש על דברים חשובים בחיים.
כדאי לבקר את הרופא לפני שתתחיל לצום. מכיוון שמזיק לאנשים הסובלים ממחלות של מערכת העיכול וכיבים לשנות את העדפות המזון שלהם להחמירות יותר.
נשים בהריון, כמו גם אלו שזה עתה ילדו, לא צריכות לדבוק בצום נוקשה לחלוטין. עליהם להימנע ממזונות מסוימים, אך מבלי לפגוע בתינוק.
מגיעים במודע לכוונה לצום אדםחייב בנפרד. ואיך לצום לפני חג הפסחא, מתי להגיע לזה ואיך לקחת את הצעד הרחוק הזה לטיהור עצמי - הכל יהיה תלוי רק במאמין עצמו.
