כמה פעמים בשנה נוצרים אורתודוכסיםלהגביל את עצמם מזון תשוקות הבשרים. תקופות זמן אלה נקראות פוסטים. הם מספקים את הסירוב לא רק של מזון, אלא גם טיהור רוחני מלא, מפגש עם אלוהים וענווה. אחת ההודעות העיקריות היא פיליפוב, שקודמת לחג המולד המואר.
חלקה של פיליפוב
זהו ערב ארבעים - ארבעים יוםהתנזרות, רוחנית ופיזית. לפני צאתו של פיליפוב, ב- 27 בנובמבר, עדיין היה אפשר ליהנות ממשהו טעים ומרפרף. כדי לעמוד שבועות ארוכים של כל מיני הגבלות ולא להפר כללים נוקשים, המציאו אבותינו מנהג: למלא את הערימה. בדיוק כמו על שמן, אנשים אפילו היום, ערב ההתגלות, לארגן את החגיגות, לבקר ולאכול יחד עם משפחותיהם.
אחר כך, ב -28 בנובמבר, מגיע פיליפובסקיצום, שבמהלכו עליך לפעול לפי הכללים המחמירים: לא לאכול מוצרי בעלי חיים, לא לשתות אלכוהול, לא לשמור על יחסים אינטימיים בנישואין. אסור אפילו לשיר ולרקוד, כל הזמן הזה אנשים צריכים להקדיש לתפילה ומילדות עם אלוהים.
כללים בסיסיים
חג המולד או פיליפובסקי צום אורתודוקסיזה נמשך בדיוק ארבעים יום: מ -28 בנובמבר ל -6 בינואר. הוא לא קפדן ורעב כמו חג הפסחא, אבל הוא עדיין צריך לוותר על בשר וחלב. כבר מראש, אתה צריך לחשוב על איך להחליף את המוצרים האלה, שכן הגוף יהיה חסר מאוד חלבון. כדי למנוע את מחסור, הרופאים ממליצים לאכול מוצרי סויה, שעועית ואפונה. הכוהנים אומרים: כדי לעמוד בפיתוי לאכול משהו אסור, להפוך את התפריט היומיומי שלך מגוונים ככל האפשר. מבשלים את כופתאות עם תפוחי אדמה, לחמניות כרוב עם פטריות, סלט, סופגניות ועוד דברים טובים.
שלושה חלקים של הפוסט
את תקופת ההתנזרות אפשר לחלק לשלושהתקופת זמן. הראשון נמשך מתחילת הצום ועד ליום ניקולס הקדוש ב-19 בדצמבר. בימי שני בימים אלו, כדאי לאכול רק מזונות מהצומח ללא תוספת שמן. מותר בימי שלישי, חמישי, שבת וראשון. כמו כן, בארבעת ימי השבוע הללו מותרת כמות קטנה של דגים ויין אדום. רביעי ושישי צריכים להיות מוקדשים כולה לאכילה יבשה.
צום פיליפובסקי, שנמשך 40 יום,מגיע לשיאו בשבוע האחרון שלפני חג המולד. אכילה יבשה מתפשטת כבר שלושה ימים: שני, רביעי ושישי. בימי שלישי וחמישי מניחים מזון צמחי ללא שמן. מומלץ לאכול רק פעם ביום ללא סלסולים כמו דגים ויין. בערב חג המולד, 6 בינואר, אתה צריך לצום במשך כל היום, עד להופעת הכוכב הראשון בשמים.
צא מהפוסט
כדי לא לקבל קלקול קיבה, אתה צריךלהפסיק במיומנות התנזרות. צום פיליפובסקי מסתיים בלילה שלפני חג המולד. זהו חג נהדר לכל הנוצרים האורתודוקסים, כאשר השולחן מפוצץ מטעמים ומטעמים. על ידי הגבלה לאורך זמן, אדם נשבר לעתים קרובות ומגיע לבית החולים. לכן, בערב חג המולד, כאשר מנות לא צנועות מוגשות לארוחת הערב, נסו מעט מכל אחת מהן. שטפו אותו עם כוס יין שעוזרת לעיכול.
פוסט של Rozhdestvensky (פיליפובסקי).מספק לא רק הגבלות מזון. כפי שאמר ג'ון כריסוסטום: "התנזרות אמיתית היא גם ריסון הלשון, אילוף התאווה, הצלה מרע, כעס ומחשבות רעות, הפסקת השקרים וההשמצות". לכן, השתדלו לשמור על הכללים הללו, ולא רק במהלך הצום, אלא לאורך כל חייכם.
