Persea americana - úgy hangzik a tudományos névegzotikus csoda gyümölcs avokádó vagy aligátor körte, mert a gyümölcs felszínének külső hasonlósága a híres hüllő bőrével. Az avokádó gyümölcseit "olajfehérje" -nek is nevezik, mert a pépje konzisztenciája. A gyümölcs íze édes és savanyú, kicsit olyan, mint egy körte. Ez a gyümölcs a babércsaládhoz tartozik, és a Perseus egy körülbelül ötven örökzöld bokor és fák nemzetségének trópusi és szubtrópusi éghajlati régióiban termesztett nemzetség.
Az avokádó típusai. Körülbelül 600 ember van a világon.Az avokádó gyümölcse ovális, körte alakú vagy kör alakú. A gyümölcs hossza 5-10 cm lehet, súlya pedig 0,05-1,8 kg. A felület rontott vagy rendkívül sima, és ráncos lehet. A héj színe a fajtától függően változik. Azok a fajták, amelyeknek gumós felülete van, fekete vagy sötétzöldek lehetnek, sima, zöld felületű zöldségek. Az érett gyümölcspépet salátákhoz és hideg snackekhez adják, a legjobbak a főzéshez Nobel, Fuerte, Ettlinger és Hass. Ezek széles körben használják a csúcskategóriás éttermekben szerte a világon.
És most a legfontosabb dologról:avokádó, mi a hasznos kezelés? Először is, az energiaérték, jobb a hús és a tojás esetében, annak ellenére, hogy nincs egy gramm koleszterinszintje. Az is fontos, hogy a gyümölcs összetételében olyan anyagok vannak, amelyek feloszlatják a felesleges koleszterinszintet a vérben. A finom illatú olajos, az egzotikus gyümölcs húsát telítetlen, többszörösen telítetlen növényi zsírok tartják teljessé, amelyek a testhez szükségesek, és könnyen emészthetők.
Mindenféle avokádó hasznos anyagokban gazdag Egy igazi raktár a mikroelemek ésvitaminokat, különösen az E-vitamint, amely anti-aging hatással rendelkezik. Ezen csodálatos gyümölcsök összetételében nagy mennyiségben megtalálhatók a biológiailag aktív hatóanyagok és a szervezetre megújító hatású természetes hormonok is.
A természetes "gyógyszertár" avokádó csökkenti annak kockázatátVeszélyes betegség, például a szívinfarktus, és segít a stresszes helyzetek kezelésében. Az avokádó gyümölcse tartalmazza a tiaminot és a riboflavint, amelyek annyira szükségesek a pajzsmirigy egészségére, valamint a körmök és a selymes haj erősítésére. A nyomelemek (vas, magnézium, réz és kálium) hasznosak a csontok és az idegrendszer számára. A nagy mennyiségű kálium tartalma lehetővé teszi a vízsót metabolizmus szabályozását.
A széles körben alkalmazott terápiás táplálkozási gyümölcsökbenbeleértve az avokádót is. Mennyire hasznos? Gyümölcs használják betegségek az emésztőrendszer kíséretében gyomor savasságának csökkentése a különböző típusú vérszegénység, cukorbetegség, anyagcsere-rendellenességek, magas vérnyomás és a kezelés az atherosclerosis. Figyelembe olajos gyümölcs húsát, a tudósok Franciaországban a múlt században létrehozott egy gyógyszer kezelésére ínysorvadás, scleroderma, arthritis és az ekcéma.
És még inkább az avokádóról.Mennyire hasznos ez a finomság? Évszázadokon nők Dél-Amerikában meghosszabbítja fiatalság Jelenleg avokádó pép, puhító, hidratáló és tápláló hatása a hatóanyag húst, mélyen behatolni a bőr és a haj, helyreállítása és megerősítése őket. Az avokádó olaj egyedülálló közelség az emberi bőrt zsírok. A tápanyagokat olaj fiatalító hatása minden bőrtípusra, gyorsan felszívódik, nem hagy zsíros maradékot az arcodra.
Továbbra is tisztázni kell, avokádóról beszélve, minta magzat jótékony hatása a kozmetikában nyilvánul meg. Próbálj meg készíteni egy maszkot, és megnézheted magad. A hasznos természetes arcmasszag receptje: az avokádó püréjéhez adjunk néhány csepp olívaolajat és tojássárgáját - az eredmény meghaladja az Ön elvárásait. És a legérdekesebb, az avokádó gyümölcse hozzájárul a szerotonin termeléséhez az emberi szervezetben - a "boldogsági hormon". Tehát minden alkalommal, amikor megveszed ezt a gyümölcsöt, kapsz egy boldogságot.
