अंकुरित अनाज के लिए लाभमानव स्वास्थ्य को कम करना मुश्किल है। उनके पोषण और औषधीय गुण अधिक हैं। सभी बीजों में से, गेहूं के रोगाणु के लाभ सबसे महत्वपूर्ण हैं। इस अनाज की फसल के अनाज वर्तमान में कुछ दवाओं के लिए एक विकल्प है।
अंकुरित गेहूं के फायदे हैंखनिज, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का एक उत्कृष्ट संयोजन। इसके अलावा, इस अनाज के दाने कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस और मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं, यानी सूक्ष्म पोषक तत्व जो हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अंकुरित अनाज की तुलना में, अंकुरित गेहूं में पचास गुना अधिक पोषक तत्व होते हैं।
अंकुरित गेहूं के लाभों में शामिल हैंचयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करना। इसके अलावा, चिकित्सा अनाज विषाक्त पदार्थों के रक्त को साफ करने, प्रतिरक्षा बढ़ाने और दृष्टि में सुधार करने में सक्षम हैं। पारंपरिक हीलर पाचन को सामान्य करने और पेप्टिक अल्सर रोगों को रोकने के लिए गेहूं के कीटाणु का उपयोग करते हैं। हीलिंग अनाज के नियमित सेवन से यौन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। वजन घटाने के लिए गेहूं के अंकुरित अनाज की भी सिफारिश की जाती है। अनाज समग्र कल्याण में सुधार करता है और विभिन्न प्रकार के ट्यूमर के पुनरुत्थान को बढ़ावा देता है। इस औषधीय उत्पाद का उपयोग नाखून, बाल और त्वचा के लिए स्वास्थ्य और सौंदर्य को पुनर्स्थापित करता है। इससे भी दांत मजबूत होते हैं।
अंकुरित गेहूं व्यंजनों का उपयोग करनाजिसे सलाद या अनाज में शामिल करने की सिफारिश की जाती है, गर्मी का इलाज नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, शहद या दूध के साथ औषधीय अनाज का सेवन नहीं किया जाता है। जब इन अवयवों को जोड़ा जाता है, तो वर्णित उत्पाद को लेने का प्रभाव काफी कम हो जाता है।
रोपाई के औषधीय गुणों का प्रकट होनागेहूं तुरंत नहीं होता है। समग्र कल्याण में सुधार करने और शरीर की टोन को बढ़ाने के लिए, कम से कम चौदह दिनों के लिए हीलिंग ग्रेन के उपयोग की आवश्यकता होती है। स्वास्थ्य की स्थिति में स्थिर और गहरा बदलाव नियमित उपयोग के छह से बारह महीनों के बाद होता है।
