वसंत वह समय होता है जब हर महिला शुरू होती हैइस बारे में सोचने के लिए कि वह हल्की गर्मियों की पोशाक के लिए कितनी तैयार है, और क्या वह दर्पण में अपना प्रतिबिंब पसंद करती है। अतिरिक्त वजन के साथ समस्याओं को हल करने के साधन के रूप में, स्लिमिंग क्रीम को आक्रामक रूप से विज्ञापित किया जाता है। प्राकृतिक मानव आलस्य के कारण, ऐसे सौंदर्य प्रसाधन बहुत लोकप्रिय हैं, इसके प्रभाव के बारे में बहस के बावजूद।
शीघ्रता के मुद्दे को हल करने के लिएऐसे सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के लिए, आपको दो प्रश्नों का अध्ययन करने की आवश्यकता है: क्रीम कैसे काम करता है, और आपको वसा को जलाने की क्या आवश्यकता है, और, तदनुसार, आकार में सुधार करने के लिए।
स्लिमिंग क्रीम कैसे काम करती है?
क्रीम ही वसा को नहीं तोड़ती है। हालांकि, इसमें ऐसे तत्व होते हैं जो चयापचय में सुधार करते हैं, रक्त और लसीका परिसंचरण में मदद करते हैं और त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं: कैफीन, साइट्रस अर्क, अमीनो एसिड।
इस प्रकार, यह स्पष्ट हो जाता है कि चमत्कार नहीं होगा। केवल एक कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग करके वजन कम करना असंभव है। दृष्टिकोण व्यापक होना चाहिए:
- उचित पोषण;
- शारीरिक व्यायाम;
- कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं।
इसके लिए एक अलग श्रेणी - क्रीम पर ध्यान दिया जाना चाहिएस्लिमिंग चेहरा। बॉडी क्रीम के रूप में उनमें से बहुत सारे नहीं हैं, लेकिन फिर भी विज्ञापन एक चेहरा समोच्च बनाने के लिए इन निधियों का उपयोग करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। उनकी प्रभावशीलता के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उनकी कार्रवाई बाकी के समान है।
इस मामले में, आपको उस वसा को याद रखने की आवश्यकता हैपूरे शरीर में जल गया, और इसके अलग-अलग हिस्सों का वजन कम नहीं हो सकता। यही है, शरीर में वसा में समग्र कमी के कारण चेहरे का आकार कम हो जाता है। इस मामले में, आपको बस एक क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है जो त्वचा को लोच बनाए रखने में मदद करता है और शिथिलता नहीं करता है - एक प्रभावी मॉइस्चराइज़र, संभवतः एक उठाने प्रभाव के साथ।
कैसे संभव के रूप में कुशलता से वजन घटाने क्रीम का उपयोग करने के लिए?
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, उत्पाद का सबसे प्रभावी उपयोग एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ संयोजन में प्राप्त किया जाएगा। वजन घटाने की गतिविधियों में शामिल हैं:
- आहार भोजन - इस मामले में बेहतर हैएक पेशेवर से परामर्श करें। हालांकि, सामान्य नियम आटे और मिठाई की मात्रा को कम करना है। अक्सर खाएं, लेकिन छोटे हिस्से में;
- खेल खेल - प्रभाव एरोबिक्स कक्षाओं, स्विमिंग पूल या जॉगिंग की पहली यात्राओं के बाद दिखाई देगा;
- कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं - सौना, स्नान, मालिश और, तदनुसार, वजन घटाने के लिए एक क्रीम।
उपयोग के लिए कुछ सुझाव:
- आत्म-मालिश हमेशा किसी भी तरह के उपयोग से परिणाम में सुधार करता है, अर्थात, मालिश आंदोलनों के साथ क्रीम को रगड़ना आवश्यक है। इसके अलावा, एक मालिश कई क्रीमों से जुड़ी होती है;
- प्रारंभिक स्क्रबिंग से मृत त्वचा कणों को हटाने में मदद मिलती है, और क्रीम बेहतर अवशोषित होती है;
- क्रीम का उपयोग करने से पहले कंट्रास्ट शावर त्वचा और मांसपेशियों को तैयार करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, जिसका प्रभाव पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
- क्लिंग फिल्म का उपयोग एक सौना प्रभाव पैदा करता हैऔर स्लिमिंग क्रीम के प्रभाव को भी बढ़ाता है। हालांकि, यह सावधानियों को याद रखने योग्य है और किसी भी मामले में एक फिल्म के साथ पेट और काठ को लपेटो नहीं है, क्योंकि इससे आंतरिक अंगों की "स्टीमिंग" हो सकती है - केवल पैर और नितंब!
मार्केटर्स खरीदारों की आदत का उपयोग करते हैंक्रीम की प्रभावशीलता के सबूत के रूप में झुनझुनी, गर्मी या झुनझुनी की भावना लें। सही उपाय से परिणाम बिना किसी अप्रिय उत्तेजना के प्रकट होता है, और कीमत हमेशा प्रभावशीलता का संकेतक नहीं होती है। आप रचना को पढ़कर केवल पहले से एक कॉस्मेटिक उत्पाद का उपयोग करने की प्रभावशीलता का मूल्यांकन कर सकते हैं।
इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैंविज्ञापित क्रीम या जेल का उपयोग, लोशन, वजन घटाने के लिए आवश्यक तेलों का ध्यान अच्छी तरह से एक अच्छा परिणाम दे सकता है। हालांकि, केवल इसके सही उपयोग के साथ और आहार भोजन के साथ और निश्चित रूप से, शारीरिक गतिविधि।
