La comida rápida difícilmente puede llamarse saludable, pero conel hecho de que sea muy sabroso es aún más difícil de discutir. A los niños les gusta especialmente ella. Si una familia está buscando un tratamiento dañino, la única solución es preparar su propia versión de la comida en una versión saludable.
¿Cómo hacer una hamburguesa?
Necesitas buena carne molida.Sin embargo, si lo desea, puede reemplazarlo con pescado o pollo, y también usar un huevo frito o una tortilla. Para un sabor particularmente jugoso, rote la carne picada dos veces en una picadora de carne. Condimentar con pimienta y sal, agregar un huevo crudo y salsa picante al gusto, esculpir finas hamburguesas y freír en una sartén con un poco de aceite vegetal. Asegúrate de que la chuleta sea un poco más grande que los bollos previstos, ya que la carne se freirá y perderá un poco de volumen. Durante la cocción, no presione la carne picada con una espátula, ya que perderá su jugosidad. Antes de hacer una hamburguesa en casa, prepara todos los ingredientes antes de freír las hamburguesas para que puedas recoger los bollos y comerlos frescos después. Si tienes tiempo libre y ganas de cocinar, también puedes hornearlos tú mismo.
¿Cómo hacer bollos?
Entonces, se le asigna una tarea, como enhaz una hamburguesa en casa. Todo lo que queda es hacer bollos de sésamo. Tomar tres vasos de harina, un vaso de agua, diez gramos de levadura seca, un tercio de un vaso de aceite vegetal, sal y semillas de sésamo.
¿Cómo hacer una hamburguesa en casa?
No solo necesitará chuletas recién hechas y bollos de levadura con semillas de sésamo, sino también lechuga, encurtidos, tomates frescos y queso duro. Para la salsa, debes tomar salsa de tomate, mayonesa y especias.