Είτε είναι δυνατόν σε θρεπτικές τροφές κερασιών, και σε ποιες ποσότητες ή ποσά;

Έτσι γίνατε μαμά.Το μωρό σας είναι ακόμα πολύ μικρό και θέλετε να του δώσετε το καλύτερο, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Η σωστή πράξη της μητέρας είναι να θηλάζει το μωρό της. Για να ωφελήσει αυτό το μωρό, είναι απαραίτητο

τρώτε σωστά.Στις πρώτες μέρες της ζωής, δεν πρέπει να καταναλώνει «πολύπλοκο» γάλα γεμάτο με διάφορες βιταμίνες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ζύμωση στα έντερα, φούσκωμα, πόνο. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ποια φρούτα μπορείτε και τι πρέπει να τρώτε όταν θηλάζετε.

Πρώτος μήνας

Πολλές μητέρες ρωτούν:«Είναι δυνατόν να θηλάσετε ένα κεράσι όταν θηλάζετε;» Σε απάντηση, λαμβάνουν μια αντίθετη ερώτηση: «Πόσοι μήνες είναι το μωρό;» Το γεγονός είναι ότι είναι σκόπιμο να κάθονται σε μπούκλες και σούπες στο δεύτερο ζωμό για τον πρώτο μήνα της ζωής του μωρού. Προσπαθήστε να μην τρώτε φρούτα εκτός από τα μήλα. εξαιρέστε εντελώς τα μπιζέλια, τα φασόλια, το καλαμπόκι, τα μανιτάρια, τις ντομάτες από τη διατροφή. Προσπαθήστε να μην τρώτε τηγανητό, αλατισμένο, πιπέρι, καπνιστό. Επίσης, τον πρώτο μήνα της ζωής του παιδιού σας μην τρώτε φρέσκα βότανα, λάχανο και όλα τα κόκκινα τρόφιμα. Αυτό το χρώμα στη φύση είναι υπεύθυνο για την ποσότητα σύνθετων ενώσεων που προκαλούν αλλεργίες που περιέχονται σε λαχανικά ή φρούτα. Μερικά μωρά δεν μπορούν να ανεχθούν το αγελαδινό γάλα, επομένως η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων είναι ανεπιθύμητη τις πρώτες σαράντα ημέρες. Αλλά αν δεν μπορείτε να φανταστείτε πρωινό χωρίς κάτι τέτοιο, τότε αφήστε τον εαυτό σας ένα σκληρό σάντουιτς τυριού.

Έως έξι μήνες

Η αυστηρότερη διατροφή για μια θηλάζουσα μητέρα διαρκεί πρώτημήνας. Στη συνέχεια, κάθε τρεις ημέρες, ένα φρέσκο ​​λαχανικό ή φρούτο μπορεί να προστίθεται σταδιακά στη διατροφή. Το κύριο πράγμα είναι να παρακολουθείτε την αντίδραση του μωρού στη νέα σύνθεση του γάλακτος. Τι είδους φρούτα μπορώ να φάω ενώ θηλάζω; Αυτή η ερώτηση δεν έχει σαφή απάντηση. Για να μάθετε, πρέπει να γνωρίζετε τα εξής:

1. Ποιος είσαι από την καταγωγή και σε ποια φυλήανήκει σε? Εάν είστε Αφροαμερικάνος, είναι λογικό να υποθέσετε ότι οι πρόγονοί σας έτρωγαν πολλά τροπικά φρούτα, τα οποία θεωρούνται εξωτικά σε εύκρατα γεωγραφικά πλάτη. Έτσι, το σώμα σας είναι έτοιμο να καταναλώσει ανανά, μπανάνες, ακτινίδια, και το πιο σημαντικό, δεν θα προκαλέσει αρνητικές αντιδράσεις στο μωρό. Μπορείτε επίσης να καταναλώσετε σοκολάτα.
2. Τι θα μπορούσε να φάει η γιαγιά σου;Προσπαθήστε να καταλάβετε ότι οι γυναίκες ευρωπαϊκού τύπου δεν έχουν σταθερή ανοσία στα φρούτα του πάθους, στα σωματίδια, στον ανανά, στο μάνγκο. Τι είδους φρούτα μπορείτε να θηλάσετε εξαρτάται από ακόμη και φαινομενικά άσχετα πράγματα.
3. Οποιοδήποτε φρούτο, ακόμη και το πιο κατάλληλο για εσάς από ένα σημείοη εθνοτική άποψη πρέπει να τρώγεται προσεκτικά. Είναι δυνατόν με θηλασμό γλυκά κεράσια; Ναι, εάν το μωρό έχει φτάσει την ηλικία των τριών μηνών. Ξεκινήστε με ένα μικρό κομμάτι ή μούρο. Τρώτε δύο φορές περισσότερο την επόμενη μέρα. Προσέξτε για αλλαγές στη συμπεριφορά του μωρού. Εάν μετά από τέσσερις μέρες τέτοιου σταδιακού εθισμού, το παιδί αισθάνεται φυσιολογικό, τότε το ερώτημα «είναι δυνατόν να θηλάσω τα κεράσια»; Τρώτε όσα χρειάζεστε.

Πρώτος χρόνος

Εδώ ταΐζετε ένα μωρό για ένα χρόνο.Πρέπει να έχει ήδη αρχίσει να τρώει συμπληρωματικές τροφές μέχρι τότε και δεν χρειάζεται πλέον το μητρικό γάλα όπως συνήθιζε. Τώρα αποφασίζετε πότε θα το αφομοιώσετε και θα μεταφερθείτε σε μια καλή διατροφή. Αλλά για εκείνους που συνεχίζουν να θηλάζουν, το ζήτημα της διατροφής παραμένει. Είναι δυνατόν με θηλασμό γλυκά κεράσια; Φυσικά. Επιπλέον, πριν από το έτος θα έπρεπε να έχετε δοκιμάσει όλα τα φρούτα για να μάθετε την αντίδραση του παιδιού σε αυτά.