Οι τηγανίτες κολοκύθας εμφανίζονται στα τραπέζια μαςστο τέλος του καλοκαιριού και μέχρι τον χειμώνα, δεν εγκαταλείπουν τις θέσεις τους, παραμένοντας αγαπημένο πιάτο χιλιάδων Ρώσων. Από το άρθρο μας θα μάθετε μερικές ενδιαφέρουσες συνταγές για την παρασκευή τους.
Τηγανίτες κολοκύθας και μήλου
Το φθινόπωρο είναι η καλύτερη εποχή για να ετοιμάσετε μια γλυκιά λιχουδιά με φρούτα και λαχανικά. Πώς να φτιάξετε τηγανίτες κολοκύθας; Μπορείτε να διαβάσετε τη συνταγή παρακάτω:
- Ξεφλουδίστε 300-400 γραμμάρια κολοκύθας από το δέρμα και τους σπόρους.
- Κόβουμε δύο μήλα (επίσης 300-400 γραμμάρια) στη μέση και αφαιρούμε τον πυρήνα.
- Τρίψτε τα έτοιμα φαγητά και ανακατέψτε.
- Χτυπάμε δύο αυγά κοτόπουλου με δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη.
- Προσθέστε το μείγμα των αυγών, πέντε κουταλιές της σούπας αλεύρι και αλάτι στη γεύση στην κολοκύθα.
- Προθερμάνετε ένα τηγάνι, ρίξτε μια κουταλιά φυτικό λάδι σε αυτό και ψήστε τις τηγανίτες μέχρι να μαλακώσουν.
Αν θέλετε να κάνετε τις τηγανίτες να έχουν περισσότερη γεύσητρυφερό και μετά βάλτε λιγότερο αλεύρι στη ζύμη. Μπορείτε επίσης να αλλάξετε εύκολα τις αναλογίες κολοκύθας και μήλων ή να ετοιμάσετε ένα πιάτο χωρίς ζάχαρη. Σερβίρετε ζεστό με μέλι ή κρέμα γάλακτος.
Τηγανίτες με κολοκύθα στο κεφίρ
Μπορείτε να ετοιμάσετε αυτό το πιάτο για πρωινό και να δημιουργήσετε μια καλή διάθεση σε όλα τα μέλη της οικογένειάς σας. Πώς να φτιάξετε τηγανίτες κολοκύθας; Διαβάστε τη συνταγή παρακάτω:
- Χτυπάμε σε ένα μπολ δύο αυγά κοτόπουλου και τα χτυπάμε με ένα σύρμα.
- Καθαρίζουμε 300 γραμμάρια κολοκύθας και την τρίβουμε στον ψιλό τρίφτη.
- Συνδυάστε τα έτοιμα φαγητά, προσθέστε σε αυτά 250 γραμμάρια κοσκινισμένο αλεύρι, ένα ποτήρι κεφίρ, ένα σακουλάκι μπέικιν πάουντερ, ζάχαρη και αλάτι για γεύση.
- Ανακατεύουμε καλά τα υλικά.
- Ψήνετε τις τηγανίτες σε ζεστό τηγάνι για δύο λεπτά από κάθε πλευρά.
Οι έτοιμες τηγανίτες πρέπει να ροδίσουν καλά από κάθε πλευρά. Τα σερβίρετε ζεστά με συμπυκνωμένο γάλα, μαρμελάδα ή κρέμα γάλακτος.
Τηγανίτες κολοκύθας με πατάτες
Αυτό το χορταστικό πιάτο παρασκευάζεται αρκετά γρήγορα καιαποδεικνύεται πολύ νόστιμο. Λάβετε υπόψη ότι οι τηγανίτες με κολοκύθα και πατάτες έχουν πολλές θερμίδες. Αν προσέχετε τη σιλουέτα σας, κάντε το νωρίς και μην τρώτε το απόγευμα. Διαβάστε παρακάτω πώς μπορείτε να φτιάξετε τηγανίτες κολοκύθας. Συνταγή:
- Καθαρίζετε 500 γραμμάρια πατάτες, τις ξεπλένετε με κρύο νερό και τις τρίβετε στον λεπτό τρίφτη.
- Βάζουμε μισό ποτήρι γάλα να βράσει και περιχύνουμε τις έτοιμες πατάτες. Ανακατέψτε το φαγητό, αφήστε το να καθίσει για λίγα λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε τα περιττά υγρά.
- Ξεφλουδίστε και κόψτε τους σπόρους 500 γραμμάρια ώριμης κολοκύθας και στη συνέχεια τρίψτε τον πολτό σε ένα λεπτό τρίφτη.
- Ανακατέψτε τα φαγητά, προσθέστε τρεις κρόκους κοτόπουλου, τρεις κουταλιές της σούπας αλεύρι, αλάτι και πιπέρι σύμφωνα με το γούστο σας.
- Χτυπάμε τα ασπράδια μέχρι να γίνουν σφιχτά ο αφρός σε ένα ξεχωριστό μπολ χρησιμοποιώντας ένα μίξερ. Στη συνέχεια τα προσθέτουμε στη ζύμη και ανακατεύουμε.
- Ζεσταίνουμε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου σε ένα τηγάνι και τηγανίζουμε τις τηγανίτες και από τις δύο πλευρές σε αυτό.
Το έτοιμο πιάτο είναι πολύ νόστιμο ζεστό και είναι καλύτερο να το σερβίρετε με ξινή κρέμα.
Τηγανίτες κολοκύθας στο φούρνο
Πολλές κυρίες αρνούνται στον εαυτό τους την ευχαρίστησηαπολαύστε νόστιμες και γλυκές τηγανίτες, καθώς αυτό το πιάτο είναι αρκετά λιπαρό και πλούσιο σε θερμίδες. Σε αυτή τη συνταγή, θα προσπαθήσουμε να απαλλαγούμε από αυτές τις ελλείψεις και να ετοιμάσουμε ένα γλυκό με τον ακόλουθο τρόπο:
- Τρίψτε 200 γραμμάρια ώριμης κολοκύθας αποφλοιωμένη στον χοντρό τρίφτη.
- Ξεφλουδίστε και κόψτε τα δύο μήλα και στη συνέχεια ψιλοκόψτε με τον ίδιο τρόπο.
- Τοποθετήστε το φαγητό σε ένα μπολ, προσθέστε δύο αυγά, δύο κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης και αλάτι για γεύση.
- Ανακατέψτε τα υλικά και αφήστε τα να ξεκουραστούν για μισή ώρα για να μουλιάσουν οι νιφάδες στο υγρό και να μαλακώσουν.
- Αλείφουμε ένα ταψί με βούτυρο ή τοποθετούμε ένα κομμάτι περγαμηνής από πάνω. Αφαιρέστε με κουτάλι τη ζύμη και πλάθετε σε τηγανίτες.
Τοποθετούμε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς και ψήνουμε τις τηγανίτες σε αυτό μέχρι να μαλακώσουν. Για να είναι το έτοιμο κέρασμα από όλες τις πλευρές, μην ξεχάσετε να το αναποδογυρίσετε εγκαίρως.
Τηγανίτες κοτόπουλου με κολοκύθα
Μπορείτε να προετοιμάσετε με ασφάλεια αυτό το πιάτο για πρωινό.Και αν το συμπληρώσετε με νόστιμη σάλτσα ξινή κρέμα, φρέσκα ή βραστά λαχανικά, θα έχετε ένα πλούσιο μεσημεριανό γεύμα και ένα υγιεινό δείπνο. Για να φτιάξετε τηγανίτες κοτόπουλου κολοκύθας, θα χρειαστείτε:
- Προετοιμάστε 400 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου για επεξεργασία και στη συνέχεια κόψτε το σε μικρά κομμάτια ή ψιλοκόψτε το με έναν μύλο κρέατος.
- Τρίψτε 150 γραμμάρια ξεφλουδισμένης κολοκύθας στον ψιλό τρίφτη.
- Περάστε τρεις σκελίδες σκόρδο από μια πρέσα ή ψιλοκόψτε.
- Καθαρίζουμε ένα κρεμμύδι και το ψιλοκόβουμε επίσης με ένα μαχαίρι.
- Συνδυάστε τα τρόφιμα σε ένα μπολ, προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος ή μαγιονέζα και δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι.
- Ανακατεύουμε τα υλικά και αφήνουμε για 20 λεπτά.
Τηγανίζουμε τις τηγανίτες σε ένα ζεστό τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν και μετά σερβίρουμε με την αγαπημένη σας σάλτσα.
Τηγανίτες κολοκύθας
Εάν θέλετε να ευχαριστήσετε την οικογένειά σας με ένα νέο πιάτο, τότε ετοιμάστε τηγανίτες αμερικανικού τύπου για αυτούς. Πώς να φτιάξετε τηγανίτες κολοκύθας:
- Βράστε 300 γραμμάρια αποφλοιωμένης κολοκύθας μέχρι να μαλακώσει ή ψήστε μέχρι να μαλακώσει στο φούρνο. Στη συνέχεια το τοποθετούμε σε ένα βαθύ μπολ και το πολτοποιούμε με ένα πιρούνι.
- Χτυπάμε δύο αυγά και 10 γραμμάρια ζάχαρης βανίλιας και μετά ανακατεύουμε με τον πουρέ κολοκύθας.
- Ρίξτε ένα ποτήρι κεφίρ, μια-δυο κουταλιές της σούπας σιμιγδάλι, σόδα σβησμένη με λεμόνι και κοσκινίστε ένα ποτήρι αλεύρι.
- Προθερμάνετε ένα τηγάνι, αλείψτε το με λαχανικάβούτυρο και μετά χρησιμοποιήστε μια κουτάλα για να ρίξετε λίγη ζύμη στο κέντρο. Περιμένουμε να απλωθεί μόνο του και φρυγανίζουμε από τη μία πλευρά. Μετά από αυτό, αναποδογυρίζουμε τη τηγανίτα, τη φρυγανίζουμε και από την άλλη πλευρά και την τοποθετούμε σε μια πιατέλα.
Διπλώστε τις έτοιμες τηγανίτες σε μια στοίβα και περιχύστε τις με γλυκιά σάλτσα.
