Εάν μια εργαζόμενη γυναίκα ανακαλύψει ότι αυτήείναι έγκυος, από αυτή την άποψη, έχει πολλές διαφορετικές ερωτήσεις, αλλά το πιο σημαντικό είναι πώς και, το σημαντικότερο, πότε να πει στους προϊσταμένους της για την κατάστασή της. Δυστυχώς, ένας αρκετά μεγάλος αριθμός εργοδοτών πιστεύει ότι η εγκυμοσύνη και η εργασία είναι δύο πράγματα που είναι πολύ δύσκολο να συνδυαστούν μεταξύ τους.
ένας.Είναι καλύτερα να ενημερώσετε αμέσως τους προϊσταμένους σας για την κατάστασή σας. Σε τελική ανάλυση, μια γυναίκα θα πρέπει να επισκέπτεται συνεχώς έναν γιατρό και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη εργασία. Και γι 'αυτό η διοίκηση πιστεύει ότι η εγκυμοσύνη και η εργασία είναι ασύμβατα
2.Πρέπει να προγραμματίσετε πιο προσεκτικά την εργάσιμη ημέρα σας. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να εργάζεστε υπερβολικά, αλλά δεν πρέπει επίσης να μεταφέρετε τις άμεσες ευθύνες σας σε άλλους υπαλλήλους. Πράγματι, λόγω της αποτυχίας εκπλήρωσης των καθηκόντων τους, οι έγκυες γυναίκες συχνά έχουν συγκρούσεις στην εργασία. Καλύτερα να είμαι ειλικρινής σχετικά με το πόσο δύσκολο είναι να κάνετε ολόκληρο τον τόμο. Σε αυτήν την περίπτωση, η πιθανότητα οι αρχές να σας συναντήσουν μέχρι τη μέση είναι πολύ μεγαλύτερη. Σε ορισμένες οργανώσεις, είναι δυνατή η εργασία στο σπίτι για έγκυες γυναίκες. Σε αυτήν την περίπτωση, μια γυναίκα παίρνει ορισμένες εργασίες ή μέρος αυτών στο σπίτι και τις εκτελεί όταν είναι πιο βολική για αυτήν.
3.Φυσικά, η εγκυμοσύνη και η εργασία είναι δύσκολες, αλλά ωστόσο συνδυάζονται μεταξύ τους, και ως εκ τούτου, για να διατηρήσει τη φυσιολογική σωματική και ψυχική κατάσταση της υγείας μιας γυναίκας, πρέπει να κάνει τουλάχιστον τέσσερα δεκαπέντε λεπτά διαλείμματα ανάπαυσης κατά τη διάρκεια. την εργάσιμη ημέρα.
4. Και ένας άλλος σημαντικός κανόνας είναι να τρώτε υγιεινά και υγιεινά τρόφιμα. Επομένως, είναι καλύτερα να εγκαταλείψετε το συνηθισμένο γρήγορο μεσημεριανό γεύμα και να το έχετε μαζί σας από το σπίτι.
Τηρώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, κάθε γυναίκα θα καταλάβει τον εαυτό της και θα είναι σε θέση να πείσει την ηγεσία της ότι η εγκυμοσύνη και η εργασία είναι πολύ συμβατά πράγματα.
Πολλές μέλλουσες μητέρες ανησυχούν επίσης για το ζήτημα τηςπόσα χρειάζεστε για να πάρετε άδεια μητρότητας. Κατά κανόνα, δεν υπάρχει αυστηρός περιορισμός εδώ. Αλλά το γεγονός είναι ότι όλοι οι τύποι παροχών υπολογίζονται με βάση τα μέσα κέρδη που έλαβε η μητέρα τα τελευταία δύο χρόνια της δραστηριότητάς της. Επομένως, θεωρείται βέλτιστο εάν μια γυναίκα εργάζεται τουλάχιστον αυτήν την περίοδο πριν πάει σε διακοπές.
Εάν μιλάμε για τις ίδιες τις διακοπές, τότε η μητρότηταχορηγείται σε γυναίκα όταν η εγκυμοσύνη της είναι 30 εβδομάδες. Ωστόσο, οι γυναικολόγοι συμβουλεύουν να πάνε διακοπές ακόμη και κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτή η άδεια μπορεί να ληφθεί είτε με δικά σας έξοδα, είτε μπορείτε να πάτε στη συνηθισμένη, που παρέχεται μία φορά το χρόνο σε κάθε εργαζόμενο. Σε τελική ανάλυση, αυτή τη στιγμή συμβαίνει η εντατική ανάπτυξη του εμβρύου και η γυναίκα πρέπει να ξεκουραστεί περισσότερο.
Γνωρίζοντας και παρατηρώντας αυτά τα απλά αλλά εξαιρετικάΣημαντικοί κανόνες, κάθε μέλλουσα μητέρα μπορεί εύκολα να συνδυάσει την εργασία και τη θέση της, και θα είναι σε θέση να αποδείξει στους άλλους με το παράδειγμά της ότι η εγκυμοσύνη και η εργασία μπορούν να συνδυαστούν τέλεια.
