هل سبق لك أن أكلت عصيدة الحنطة السوداء؟لا؟ ثم يجب عليك بالتأكيد محاولة هذا الطبق الرائع! أنت تعرف عن الأرز وكرات اللحم المفروم؟ والحنطة السوداء "اللحم" تصبح أكثر لذيذ! بالإضافة إلى ذلك ، فإننا سوف نقدم لك وصفة للقطع الحنطة السوداء.
لماذا هذا الطعام يستحق الأكل؟والحقيقة هي أن الحنطة السوداء ربما هي الحبوب الأكثر فائدة. وهي مليئة بالفيتامينات وجميع المواد اللازمة لأداء وظائف الجسم الطبيعية. هذا المنتج في أعلى قائمة الأكثر فائدة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يحب الجميع تناول العصيدة ، ومع ذلك ، فإن العديد من هذه البرغر الأصلي سيكون على هواهم. لذا ، فتحات الحنطة السوداء - هذه فرصة كبيرة لإعطاء منتج مفيد فرصة للوصول إلى نظامك الغذائي ، حتى لو لم تكن المعجبين من الحبوب. يمكننا أن نقول أن هذا الطبق هو نوع من تغيير العلامة التجارية من الحنطة السوداء. محتوى السعرات الحرارية الكلي للطبق هو 1060 سعرة حرارية.
سوف تحتاج المكونات إلى: الحنطة السوداء ، 2 بيضة ، فلفل ، بصل أخضر ، خضار ، 2 ملعقة طعام من الطحين ، ملح ، زيت للقلي ، طحين ، لفات المنتج.
أولا تحتاج لطهي الحنطة السوداء.يجب أن تكون المياه ملح. من المستحسن لطهي الطعام لفترة أطول قليلا ، بحيث تكون لينة قدر الإمكان. بينما هي تستعد ، تقطع البصل ، تضاف إلى الحنطة السوداء ، تطبخ مع البصل. بعد أن تكون العصيدة جاهزة ، اسكب الماء ، ضعي بيضتين فيه ، ضعيه ، الملح ، الفلفل ، أضيفي الطحين. يجب أن تصنع العجين. من نحن نجعل شرحات صغيرة. لفة في الطحين أو breadcrumbs ، أضعاف على ورقة الخبز. وتوضع لمدة 20 دقيقة في الفرن.
يمكنك ، بالطبع ، أن تقلى في مقلاة ، ولكن في الفرن يتبين ألذ. كطبق جانبي يمكنك تقديم سلطة الخضار الطازجة. هذه هي الوصفة الأولى للقطع الحنطة السوداء. لكن هناك آخرون.
يمكنك طهي الفطائر الجبن الحنطة السوداء. للقيام بذلك ، سوف تحتاج إلى 200 غرام من الجبن المبشور والملح والفلفل و 2 من البيض وفتات الخبز ، 2 كوب من الحنطة السوداء.
طهي الحنطة السوداء ومن ثم تبرد.مزيج مع البيض والملح والفلفل والتوابل والدقيق. ثم أضيفي الجبن المبشور المبشور ، وصنع الكرات وتقلى في مقلاة. هذا الطبق لذيذ جداً مع صلصة الطماطم.
هل لاحظت أن هذه الشيكولاته من الحنطة السوداء هزيلة؟هذا الطبق مثالي للنباتيين أو أولئك الذين يلاحظون الشرائع المسيحية. الآن نريد أن نقدم لك شيئاً آخر - كرات لحم الحنطة السوداء مع اللحم. يمكنك استخدام أي حشو: لحم الخنزير ، ولحم البقر أو الدجاج. هناك إمكانية مع كرات اللحم المفروم ، ولكن بعد ذلك سوف تحتاج إلى إضافة المزيد من البيض والدقيق وقليل من النشا.
من أجل طهي لحم الحنطة السوداءشرحات من حشو بسيطة ، سوف تحتاج إلى تخزين مجموعة المكونات التالية: البصل ، 500 غرام من اللحم المفروم ، 1 بيضة ، الحنطة السوداء ، الفلفل الأسود المطحون ، الملح ، 2 الريش من البصل الأخضر ، والزيت النباتي.
يجب أن يكون الحنطة السوداء في كمية كوب واحدطهي بالفعل. الجمع بين جميع المكونات ، وتحصل على نوع من العجين. ثم من ذلك ، قم بعمل شرحات وأقليها في مقلاة. بعض إضافة الثوم الضغط على هذا الطبق. من الممكن إضافة تعبئة داخل المنتج. على سبيل المثال ، يمكنك جعل شرحات الحنطة السوداء محشوة مع جبن موزاريلا. يؤخذ مع القشدة الحامضة. إذا كنت تخبز شرحات في الفرن ، يمكنك صب ملعقة من الصلصة على كل قطعة في الأعلى.
إذن ما هو الشيئ عن هذا الطبق؟هذا هو مزيج غير عادي من اللحوم والحنطة السوداء. والحقيقة هي أن هذه الحبوب عادة هي طبق جانبي للحوم ، ولكن هنا كله معها. لا تتطلب هذه الكستليتات طبقًا جانبيًا ، يمكنك بالطبع تقديم الخضار الطازجة ، ولكن يمكن تناولها.
والشراكتان الحنطة السوداء تجعل الحياة أسهلأولئك الذين يتبعون الحظر المسيحي على منتجات اللحوم خلال الصوم الكبير هي طبق لذيذ جدا ومغذية ولا تحتوي على مكونات محظورة. شهية طيبة!
