/ / Evde bağışıklık nasıl geliştirilir? Birkaç yolu

Evde bağışıklık nasıl geliştirilir? Birkaç yolu

Evde bağışıklık nasıl geliştirilir? Vücudun enfeksiyöz ajanlarla uğraşması gerektiğinde, bu konu soğuk havaların gelişiyle daha da ilgili hale gelmektedir.

evde bağışıklık nasıl geliştirilir
Tabi ki farklı ilaçları içmeye başlayabilirsiniz.vücudun direncinin artacağını umuyoruz. Ama evde bağışıklık sistemini geliştirmeye çalışabilirsiniz. Özellikle geleneksel tıbbın temellerini biliyorsanız, bu kolaydır. Çocuklar slam yapmaya başladığında anneler ne yapar? Doğru, vücudu asitlendirir, C vitamini verir. Bu, evde bağışıklık sisteminin nasıl iyileştirileceği sorusunun ana cevabıdır. Bu amaçlar için çay ve infüzyon kullanmak mümkündür. İyi, frenk üzümü reçeli ile birlikte ahududu yapraklarından çay bağışıklık güçlendirir. Bu içecek sadece C vitamini ve faydalı mikro elementlerden oluşan bir depodır. Ama unutmayın ki, bu tür bir çayı içtenlikle içmek daha iyidir: iki hafta içmek ve bir hafta - bir mola. Bu arada, çay için yaprak toplama en iyi bitkinin en fazla vitamin biriktirdiği Ağustos ayının ikinci yarısında.

evde bağışıklığı artırmak

Güçlenmenize yardımcı olacak başka bir içecekbağışıklık - dogrose broth. Evet, herkesin tadı hoşuna gitmez, ama sadece bir kaynak değil, vücut üzerinde tonik etkisi olan yabani gül. Bunlara dahil olmamalısınız, molalar almak veya bu aracı başkalarıyla değiştirmek daha iyidir. Örneğin, kartopu veya kartopu içeren çay, evde bağışıklığın nasıl iyileştirileceği ile ilgilenen herkes için de yararlı olacaktır. Ek olarak, kartopu yabani gülden çok daha lezzetlidir. Ama bu onun bütün faydası değildir. Bedenin, insan yaşamının enlemleri için tam olarak karakteristik olan tüm bitkilerin en iyi algılandığı bilinmektedir. Bu nedenle, kartopu, siyah frenk üzümü ve yabani gül halkımız için mükemmel bir çözümdür. Bu araçlar nispeten ucuz, ancak çok etkilidir.

Bağışıklık sistemini evde başka yollarla nasıl geliştirebiliriz? Çok basit!

evde bağışıklığı artırmak
Kötü alışkanlıklardan vazgeçmek yeterlidir.Sigara içmek, örneğin, sadece kanser riskini arttırmakla kalmaz, aynı zamanda yavaş yavaş ama kesinlikle bağışıklığı öldürür. Sadece sigarayı bırakmak, vücudun enfeksiyonlara daha etkili bir şekilde savaşmasına yardımcı olacaktır.

Evde bağışıklığı arttırmak mümkündüracupressure kullanıyor. Bu, Tibet'ten Avrupa'ya gelen eski bir tekniktir. Tibet rahipleri asla şapka takmadığı için bilinir. Ancak, pratikte hastalanmıyorlar, ama hepsi akupunktur veya akupunktur bilgisi nedeniyle. Yani, bu, bağışıklık sisteminin evde nasıl yükseltileceği sorusuna bir başka cevaptır. Bunun için hafif dairesel hareketlerle günde iki kez ağız, tapınak ve alnın yakınında bölgelere masaj yapılması önerilir. Ama hepsi bu değil. Acupressure bilgisi sayesinde, insan vücudunda bir hastalığın ne zaman gelişmeye başladığını belirleyebilirsiniz. Bunu yapmak için, başparmak ve işaret parmağı arasındaki alanı elinizle sıkın. Soğuk, hatta hafif bir basınçla ağrıya neden olur. Ancak, bu acı verici masajı sürdürürseniz, vücudun savunmaları aktif hale gelir ve hastalık daha hızlı geçer. Bu yöntem, herhangi bir akıntılı hastalığa karşı koruyucu bir önlem olarak da kullanılabilir.

Her durumda, yukarıda açıklanan tüm önlemler en iyi kombinasyon halinde kullanılır. Ancak o zaman maksimum etkiyi verirler.