Bazen bazı uzuvlarınbir süre hassasiyetini kaybeder yani bacaklarda ve kollarda uyuşma olur. Bunun nedenleri çok farklı olabilir. Hemen birçok soru ortaya çıkıyor: bu neden oluyor, korkutucu mu, bu gibi durumlarda ne yapmalı. Daha fazla bilgi için doktorunuza başvurunuz. Ve burada durumun bağımsız bir değerlendirmesi için ihtiyaç duyabileceğiniz şeyleri okuyacaksınız.
Bacaklarda ve kollarda uyuşma neden olur: neden olur
- Yaşlı insanlar çok sık aterosklerozdan muzdariptir, bu durumda uyuşmaya ağrı ve kramplar eklenir, kişi çok yorgun ve zayıf hisseder.
- Hareketsiz bir yaşam tarzı ile omurgada değişiklikler meydana gelir: omurilikteki intervertebral sinirler sıkışır. Osteokondroz bu şekilde kendini gösterir.
- Multipl skleroz, diyabet ve diğer hastalıklar ile bacaklarda sinir uçlarının etkilendiği nöropati tetiklenir.
- Bacaklar düzenli olarak "pamuklu" hale gelirse, incinirse, o zaman belki de bu multipl sklerozdur.
- Reine hastalığı halen araştırılmaktadır. Ancak bacaklarda kan dolaşımının zayıfladığı, uyuşma, ödem ve spazmların oluştuğu bilinmektedir.
- Dizlerde romatoid artrit ile oluşurakut ağrı ve ödem de ortaya çıkar, çünkü bu, eklemlerin deforme olduğu ve bunun sonucunda sinirlerin sıkıştığı inflamatuar bir hastalıktır.
- Sinir liflerinde meydana gelen metabolik süreçlerin bozulması.
- İntervertebral fıtık sinir kökünün sıkışması var.
- Kan dolaşımı bozulduğunda yumuşak dokulara daha az oksijen girer ve bu da uyuşukluğa neden olur.
- Nöropati ile sinirler hasar görürken, bir kişi acı hisseder.
- Tümör omuriliğe yakın olduğunda onkolojik hastalıklar.
Diğer faktörler
Bacaklarınızda uyuşukluk hissediyorsanız, nedenleri:sadece bir hastalıkta değil, vitamin eksikliğinde de saklanabilir. Örneğin, korktuğunda nefes almayı keser, bu da kan dolaşımına daha az oksijen gireceği anlamına gelir ve damarlar da daraldığı için kan ulaşmaz. bacaklar, pamuksu olurlar, itaat etmezler.
Diyelim ki yukarıdakilere sahip değilsinizhastalıklar, ardından bacaklarda uyuşma, semptomların başlamasının nedenleri yaşam ritminizde yatmaktadır. Hareketsiz çalışma ayrıca omurga ve bacaklar üzerinde ek stres yaratır. Programcı, şoför, kasiyer, bankacıysanız (yani bütün gün oturuyorsunuz), o zaman eğilirsiniz, biraz hareket edersiniz ve kaç yaşında olursanız olun.
Her durumda, bacaklardaki uyuşukluğu (nedenleri) teşhis etmek için kalifiye bir uzmana danışmak zorunludur.
semptomatik belirtiler
- Bir bacağın veya her ikisinin birden uyuşması.
- Uzuvların "tahta" gibi olduğu hissi var.
- Oturmak, eğilmek, öksürmek acıyor.
- Tüylerim diken diken oluyor vücudumda.
- Bacak ağrısı sırta, özellikle omurgaya yayılır.
- Şişme.
- Konvülsiyonlar.
Tek bacakta uyuşma
Birinde hoş olmayan bir sendrom meydana gelirsol bacakta uyuşma gibi uzuvlar. Sebepler, mikro felç, felç, beynin geçici iskemik durumu gibi ciddi hastalıkların gelişiminin başlangıcıdır. Diz altında ağrı ve uyuşukluk yoksa ve uzun süre geçmezse, kendi kendine ilaç almayın, hemen bir doktora görünün.
Sağ bacakta uyuşma oluyorsa nedenleri buradaçok daha ciddi olabilir. Bu periyodik olarak gerçekleştiğinde, acilen bir nöroloğa gidin, çünkü buna sinir uçlarındaki hassasiyet ihlali neden olabilir. Doktor bariz nedenleri tespit etmezse, o zaman bir damar cerrahına başvurun, çünkü o zaman uyuşukluk zaten beyindeki lezyonların bir işaretidir ve baypas ameliyatı gerekli olabilir.
başparmak uyuşması
Başparmağın hassasiyeti kaybolur,"Acıma", teninde titriyor musun? Ayak başparmağı uyuşması başladığında, sorunun nedeninin büyük olasılıkla ayakkabılarda olması mümkündür. Rahatsız ayakkabılar sinirin geçici olarak sıkışmasına, dolayısıyla rahatsızlığa neden olur.
Bu her zaman olduğunda, özellikleaynı zamanda, ağrı da karakteristiktir, hassasiyet azalır (bir kişi sıcaklık arasında ayrım yapmaz: soğuk, sıcak), hareketlerin koordinasyonu bozulur, o zaman bu zaten diyabetes mellitus, intervertebral fıtık, donma, arter patolojilerinin bir işaretidir , sinirler ve çok daha fazlası.
Ayak parmaklarında uyuşma
Tüyler diken diken oluyor sanki parmaklarınızda, dikenlerdeakım. Belki de uzun süredir aynı pozisyondasınız ve o pozisyonu değiştirir değiştirmez o pozisyon ortadan kalkacaktır. Ancak ayak parmaklarında gece veya yersiz uyuşma meydana gelirse, ağrılı hissin nedenleri hastalığın belirtileri olabilir. Bunlar, şişmenin ortaya çıktığı, aterosklerotik plakların biriktiği, damarların lümenlerinin daraldığı varisli damarlar ve vasküler yetmezliktir. Sonuç olarak, kan damarlardan zayıf bir şekilde akar, dolayısıyla uyuşukluk.
Ayak parmaklarında başka bir his kaybıkas-iskelet sistemi acı çektiğinde mümkündür (siyatik, osteokondroz, vb.). Daha sonra parmak uçları uyuşur. Bununla birlikte, ana neden siyatik sinirin (veya siyatik) sıkışması olabilir. Gut ile eklemlerdeki kan dolaşımı bozulur, bu nedenle hassasiyet kaybı olur. Genellikle baş parmaklardan sadece biri etkilenir, ancak nadiren de olsa her ikisi de mümkündür.
Ellerin uyuşması: nedenleri
Bağ dokusu veya kaslar sıkıştırılırsanörovasküler demet, bu ellerin uyuşmasına yol açacaktır. Temelde vücutta sadece yedi “sıkıştırma” bölgesi vardır, bu nedenle tanı genellikle hızlı bir şekilde yapılır. Öyle olur ki, omurganın çalışması bozulur. Bu durumda, teşhis etmek çok daha uzun sürer.
Bir de karpal tünel sendromu var,en sık çalışan elde meydana gelir. Elin pozisyonu uzun süre aynıdır, bu nedenle tendonlar şişer. Herhangi bir nedenle uzun süre bilgisayarla çalışan kişiler, bu sendromla karşı karşıya kalma riski taşıyan kişiler kategorisine girdiklerini düşünebilirler.
Ancak, ressam gibi mavi yakalı işçiler,bir terzi, bir sürücü, hatta bir piyanist bile bu sendromu bilgisayarlardan daha hızlı yakalayabilir. Aynı zamanda, kadınlar bu hastalığa erkeklere göre daha yatkındır ve orta (40 yaş) ve yaşlı (60 yaş) yaştaki insanlar karpal tünel sendromu ile daha fazla karşılaşma riski altındadır.
tedavi
Bacakların uyuşmasını (nedenlerini) okuduktan sonra, tedaviyi kendiniz seçebilirsiniz, ancak yalnızca yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekiyorsa. Diğer durumlarda, doktora bir ziyaret kaçınılmazdır.
- Yanlış poz - değiştirin. Kan dolaşımını mümkün olan en kısa sürede eski haline getirmek için cildi ovun. Sık sık koşun, egzersiz yapın, egzersiz yapın, en sevdiğiniz müzikle dans edin.
- Birçok semptom varsa, örneğin bir bacak ve bir kol aynı anda hassasiyetini kaybetmişse, bu bir inmenin başlangıcı olabileceğinden hemen bir ambulans çağırın.
- Kahve, alkol, güçlü çaydan vazgeçmeniz oldukça olası.
- Daha fazla yulaf lapası yemeniz tavsiye edilir: karabuğday ve yulaf ezmesi. Ayrıca filizlenmiş tahıllar ve vitaminler, özellikle de demir içerenler yemeyi önerirler.
- Soğukta vücudu aşırı soğutmamaya çalışın.
- Doktorlar kontrast banyolarının kullanılmasını önermektedir.2 kaba ihtiyacınız var: birinde sıcak su, diğerinde soğuk su. Bacaklarınızı yarım dakika boyunca bir veya diğerine indirmeniz, bunu arka arkaya 5 kez tekrarlamanız gerekir. Bunu günde 2 kez yapın - sabah ve akşam. Banyodan sonra terebentin merhemine ve iyi sıcak çoraplara ihtiyacınız olacak. Ayaklarına merhem sürüyorsun ve çoraplarını üstüne koyuyorsun.
- Bal sargısı.Bir parça doğal kumaşa ve bala ihtiyacınız olacak. Uyuşmuş yer bal ile bulaşır, beze sarılır. Bu yatmadan önce yapılır ve sabahları su ile yıkanır. Genellikle 3-4 işlem uyuşmanın geçmesi için yeterlidir.
- Bir litre soğuk su ve alkole ihtiyacınız olacak:amonyak -10 gr., kafur - 50 gr. Alkol suya dökülür ve karıştırılır. Yatmadan önce cilde uygulanır, daha iyi ovalama için masaj hareketleri yapılır.
- Sarımsak, ya da ondan bir tentür.5 kafa alıyoruz, itin. Bulaşıklara sarımsak dökün, altına votka dökün. Tentür, günde bir kez çalkalanırken tam 2 hafta boyunca karanlıkta ve serin olmalıdır. En az bir ay boyunca sabah ve akşam günde 2 kez alın.
- Bitkisel yağa ve toz şekere ihtiyacınız olacak.yarım bardak. Uyuşmuş yeri ovalayarak karışırlar. Daha sonra 2 çay kaşığı banyo hazırlayın. deniz tuzu ve bir litre ılık su. Çözeltinin içine, yaklaşık 15 dakika. bacaklar aşağı iner, ardından havlu havlu alınır ve cilt iyice silinir.
Aynısı parmaklardaki uyuşma sorunu için de geçerlidir.bacaklar: nedenleri, tedavisi hemen hemen aynıdır. Parmaklarınızın hassasiyetinin kaybolmaması için doğrudan önleme için bazı yöntemler şunlardır:
- Kayak, paten, koşu ... tek kelimeyle - spor.
- Kafur merhemi alın. Uyuşmuş olan parmağını bulaştırır. Daha sonra bir çorap alınır ve bacağa konur. En iyi gece yapılır.
- Ayrıca kontrast banyoları.
- Ayakların dönmesi ve hareketi, parmak uçlarında yürüme. Ayağınızla her türlü "piruet" yapmaya çalışın, bunu müzikle yapabilirsiniz.
- Stres... rahatlatılmalı. En sevdiğiniz filmi izleyin, uyuyun, parkta yürüyüşe çıkın, bir arkadaşınızı veya kız arkadaşınızı arayın ve onlarla her şey hakkında sohbet edin. Ruh halinizi iyileştirecek şeyler yapın.
Sonuç olarak
Şimdi sensizliğin ne olduğunu biliyorsunbacaklar, oluşum nedenleri, hassasiyet kaybının neden oluştuğu ve bir tedavi seçebilirsiniz. Her şeyin yoluna girmesine izin vermeyin: belki zamanla geçer. Unutmayın, erken evrelerde önleme, hastalığı tedavi etmekten çok daha kolaydır.
