Çoğu zaman baldır kaslarında ağrı,damarların iltihaplanması nedeniyle bacaklar ve eklemler. Bu grup flebit ve tromboflebit içerebilir. Genişlemelerine eşlik eden varisli damarların gelişimi, bu hastalığın tipik bir semptomudur. Elbette çoğu kişi bacaklardaki damarların neden ağrıttığı, ne yapılacağı, bu rahatsızlığın nasıl tedavi edileceği sorusuyla ilgileniyor, bu yüzden önce varisli damarların nedenlerine daha yakından bakalım.
Kol ve bacak damarlarında ağrı nedenleri
Genellikle bacaklarda varisli damarlarFaaliyetleri nedeniyle uzun süre ayakta durmak veya oturmak zorunda kalan insanlarda görülür. Bu duruma şişme, disfonksiyon, şiddetli ağrı eşlik edebilir.
Hasta bacaklardaki damarların acıttığını hissediyor. Ne yapmalı, bu neden oluyor? Bu tür semptomların en sık kadınlarda ortaya çıktığı ve bu da hastalığa yatkınlıkları ile ilişkili olduğu unutulmamalıdır.
Vasküler tromboz
Hasta her şeyden önce acı çektiğini not ederseBacaklardaki damarlar, büyük olasılıkla, damarların trombozu vardı. Kan çıkışı bozulur ve bu nedenle büyük bir kısmı damarlarda kalarak damar duvarlarının genişlemesine ve gerilmesine katkıda bulunur. Bacak damar sisteminin 2 ağı vardır: yüzeysel venöz ağ ve derin ağ. Kanın ana kısmı derin damarlardan akar ve yüzeysel damar sistemi kanı ciltten uzaklaştırır.
Tromboz sırasında damarlarda ağrı nedeniylegerilmiş damarın dokusu üzerindeki basınç. Hasta donuk bir ağrı hisseder ve bu da damarların bacaklarda "çekildiği" hissine neden olur. Bacaklarında varisli kişiler sıklıkla yorulma eğilimindedir. Uzun süre yürüdüklerinde veya ayakta durduklarında damarlarında ağrı, bacaklarda uyuşma ve gerginlik hissederler, bazen ayakları şişer. Dolaşım bozuklukları nedeniyle, genellikle iyileşmesi çok zor olan ülserler bacaklarda görülür.
Tromboflebit, damarlardaki ağrıya da katkıda bulunabilir.yüzeysel damar sistemi. Tromboflebit, içinde bir trombüsün göründüğü venöz duvarın iltihaplanmasıdır. Bu durumda şikayet ettikleri en önemli şey bacaklardaki damarların ağrıyor olmasıdır. Ne yapmalı ve bu sorunun nasıl üstesinden gelinmeli, daha fazla ele alacağız.
Bacaklardaki damarların normal işleyişinin bozulmasının nedenleri
Damarların sağlıklı çalışmasında bozukluklar olabilir.diğer nedenler - rahatsız oturma pozisyonu, uzun oturma pozisyonu, ağırlık taşıma ve kaldırma, hormonal bozukluklar, rahatsız edici ayakkabılar, fazla kilo. Uzun boylu insanlar varisli damarlara daha yatkındır. Genç kadınlar da hamilelik sırasında bacaklarındaki damarlar ağrırsa ne yapacaklarını merak ederler. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü pozisyondaki kadınlar ve genç anneler risk altında. Hamilelik döneminde birçok kadın varisli damarlar geliştirmeye başlar.
Sürekli kompresöre gitseniz bileözel çoraplar, doğumdan sonra durumu daha da kötüleştirme olasılığı vardır. Dikkat etmeniz gereken belirtiler vardır: bacaklarda ödem ve ağrı (özellikle günün ikinci yarısında), gece krampları, damarlarda kaşıntı, bacaklarda oluşan ağırlık hissi, damar tıkanıklığı bacaklardaki damarlar (ileri vakalarda - düğümler ve trofik ülserler). 2-3 gün süreyle damarlarda ağrı ve bacaklarda ağırlık veya alt bacak ve ayaklarda şişlik, kaslarda yanma ve karıncalanma gibi durumlarda acilen doktora görünmeniz gerekir.
Varisli damarlar için tıbbi tedaviler
Bacaklardaki ve kollardaki damarlar ağrırsa ne yapmalı, nasıltedavi etmek? En yaygın tedavi yöntemi, söz konusu damara küçük iğneler aracılığıyla bir maddenin enjekte edilmesi olan ve bu damarı kan dolaşımından kapatan skleroterapidir. Bu prosedür deneyimli bir doktor tarafından yapıldığında pratikte hiçbir komplikasyon olmaz ve meydana gelirse zamanla kaybolurlar. Yaygın olarak kullanılan sklerozan ajanlar, sodyum tetradesil sülfat, hipertonik solüsyon ve polidokanolden oluşur. Operasyon tamamlandıktan sonra 24 saat boyunca bacağa kompresyon çorabı çekilir. Başarılı skleroterapi sonucunda rahatsız edici damar 3-6 hafta içinde kaybolur.
Lazer tedavisi
Lazer tedavisi daha pahalı bir çözümdür veen küçük gemiler için en iyisi. Tekneye yönlendirilen kısa parlak flaşların bir sonucu olarak, solması meydana gelir. Bu tedavi yöntemi daha acı vericidir, ancak bazı insanlar iğnesiz ve iğnesiz geçtiği için daha çok sever. İyi bir kozmetik sonuç için kural olarak 2 ila 5 tedavi seansı gereklidir.
Variköz venlerin nedeni venöz yetmezlik olabilir, ancak kesin nedenleri henüz belirlenememektedir. Hastanın muayenesi, damarların ultrason analizini ve dış muayeneyi içerir.
Cerrahi müdahale
Hastanede büyük damarlar çıkarılabilircerrahi olarak. Son yıllarda geliştirilen intravenöz ablasyon tedavisi yöntemi, radyofrekans enerjisinin yayıldığı bir damara kateter yerleştirilmesiyle yapılmaktadır. Sonuç olarak, etkilenen damar kapatılır.
Bacaklarda varisli damarlara yatkınlığı olan kişilerin gündüzleri bu hastalığı önlemek için her zaman önleyici tedbirler almaları gerektiği unutulmamalıdır.
Bacaklardaki damarlar ağrıyor, ne yapmalıyım?
Bacaklarınızın üzerinde çok uzun süre kalmamaya çalışın - bu, damarlardaki valflerin üzerindeki baskıyı azaltacaktır.
Aktiviteniz bacaklarınıza çok fazla baskı yapıyorsa veya hamileyseniz elastik kompresyon çorabı giyin.
İpuçları
• Ayakta dururken parmak uçlarında durun, çekerektopuk tabanından kaldırın, ardından önceki pozisyona dönün. Bunu 20 kez yapın, birkaç dakika rahatlayın ve tekrar tekrarlayın. Bu egzersiz kan dolaşımını hızlandırır ve baldır kaslarınızı güçlendirir.
• Sebebi hobiniz veya işiniz olabilirrahatsızlık. Çok uzun süre aynı pozisyonda oturursanız veya ayakta durursanız, bu kan dolaşımını bozabilir, bacak bacak üstüne atmak sadece sorunu ağırlaştırır ve belli bir süre sonra bacaklarınız ve damarlarınız zaten ağrır. Bu hastalıkla ne yapmalı? Çalışma koşullarını değiştirin, önceki paragrafta açıklanan kısa molalar verin (şarj). Varisli damarlar bir gecede oluşmaz ve hastalığın semptomlarını hafifletmek biraz zaman alacaktır.
• Kaplar ısı ile genleşir, bu nedenle sıcaktan sonrabanyo veya duş damarları daha görünür hale getirilir. Sıcak bir duştan sonra kısa bir soğuk duş deneyin. Soğuk su damarları geçici olarak gizleyecektir. Ancak sıcak banyoların varisli damarlar için kontrendike olduğunu bilmelisiniz.
• Bacaklarınızdaki damarlar ağrıyor mu? Ne yapalım?Bacaklarınızı mümkün olan en kısa sürede kaldırın, bu bacaklarınızdaki baskıyı hafifletecektir. Televizyon seyrederken veya kitap okurken sedir veya sandalye kullanın ya da yataktaysanız ayaklarınızın altına yastık koyun.
Doğru beslenme
Kabızlık varisli damarların ana nedenlerinden biridir.damar hastalıkları. Kabızlık ve varis arasındaki bağlantıyı görmek ilk başta zor olabilir, o yüzden daha detaylı açıklayalım. Kabızlık, bacaklardaki derin damarlardan gövdeye dönen kan akışını sınırlayabilir. Süzme, yukarıda belirtilen damarları kapatır, böylece kan farklı bir yol seçer - yüzeysel damarlardan geçerek bacaklarda mavi çizgiler oluşturur.
Bu nedenle, bu tür sorunlardan kaçınmak veBacaklarınızdaki damarlar ağrırsa ne yapacağınızı düşünün, rafine karbonhidrat ve yağ oranı düşük yiyecekler yemeniz, daha fazla meyve, kepekli tahıllar ve sebzeler yemeniz önerilir. Bu diyet türü sağlığı destekler ve yüksek lif içeriği düzenli bağırsak hareketlerine yol açar.
Sarımsak, soğan ve zencefil yiyin.Bu gıdalar fibrini (kan pıhtılaşmasının son ürünü olan yüksek moleküler ağırlıklı bir protein) parçalar. Varisli damarlardan muzdarip kişilerin bu maddeyi parçalama yeteneği azalır. Bazı insanlar haftada bir gün sadece meyve veya sebze suları içilmesini tavsiye eder.
Beslenme sistemi kilo kaybını teşvik etmelidir,çünkü kilo kaybı varisleri önleyebilir veya semptomları azaltabilir. Çok fazla kütle normal kan dolaşımını engeller ve kalbe ek stres uygular.
beden eğitimi
Bacaklarınızdaki damarlar ağrırsa ne yapmalı?Evde tedavi kesinlikle size yardımcı olabilir, kas tonusunu iyileştiren ve kan dolaşımını artıran fiziksel egzersizler yapabilir, varisli damarlar için mevcut tedavilerin etkin kullanımına katkıda bulunabilirsiniz. Bu rahatsızlığı olan kişiler hafif fiziksel aktivite kullanmalıdır, aerobik, bisiklet, koşu veya damarlardaki tansiyonu artıran diğer sporlar gibi yoğun aktivite türlerine ihtiyaç duymazlar.
Yürüyüş, hafif aerobik, yüzme her şeydirayakta veya oturma pozisyonunda vücudun statik dengesinden dinamik dengeye geçerek kan dolaşımı arttığı için durumunuzu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, mola verin, gerin, sakince yürüyün.
Varis tedavisi için halk ilaçları
Birçok insan eğer ne yapacağını merak ediyorbacaklarındaki damarlar ağrıyor mu? Halk ilaçları elbette bu rahatsızlıkla da savaşabilir. Örneğin, kaşıntıyı gidermek için bir aloe vera bitkisi kullanılabilir. Elma sirkesi, varisli damarların tedavisinde etkili olduğu kanıtlanmış eski bir halk ilacıdır.
"Bacaklarınızdaki damarlar ağrırsa ne yapmalı?" Sorusunu cevaplamak için birkaç seçenek daha var. Bu rahatsızlıkla karşılaşan kişilerin geri bildirimleri ve tavsiyeleri aşağıda verilmiştir:
• Günde iki kez ayaklarınıza sirke batırılmış bandaj veya gazlı bez parçaları uygulayın, kırk dakika tutun. Bunu ayaklarınız yastıkların üzerinde uzanırken yapın.
• Sabah ve akşam ellerinizle ayaklarınıza sirke sürün.Sonuçları hızlandırmak için, sirkeyi ayaklarınıza her uyguladığınızda, 2 çay kaşığı sirke ile yavaşça bir bardak ılık su için. Hastalıklı damarların kasılması dört ila altı hafta sonra fark edilir hale gelecektir.
• 3 yemek kaşığı şeker, 2 yemek kaşığı sirke ve yarım litre ılık suyu karıştırın. Bu karışımı her gün için.
Varisli damarlar için günlük aspirin almak, kanın incelmesine bağlı ağrı hissini azaltacak ve kan dolaşımını kolaylaştıracaktır.
