Boyun ve baş ağrıyor - ne yapmalı? Boyun ve baş ağrısının nedenleri nelerdir? Başını döndürürken boyun ağrısı

Büyük olasılıkla, her birimiz hayatımızda en az bir kezboyun ve baş ağrısı gibi hoş olmayan bir durum yaşadı. Ancak acı, vücudumuzun bize verdiği ve ona çok az dikkat eden yardımın bir işaretidir. Bu, vücudumuzda bazı olumsuz ve yıkıcı olayların ve süreçlerin gerçekleştiğinin bir işaretidir. Bu nedenle, analjeziklerin rahatsızlığını "yakalamamak" ve bu sorunun çözümünü daha sonraya ertelemek gerekir. Boyun kaslarınız ve başınız şiddetli bir şekilde ve uzun süre ağrıyorsa, bir tıp uzmanına başvurun ve kendi kendine ilaç vermeyin!

En sık boyun ve baş ağrısı veya risk gruplarından muzdarip olanlar

Her gün daha fazla insangenç yaşta boyun ve baş kaslarının ağrımasından şikayet ederler. Bunun nedeni her şeyden önce fiziksel hareketsizliktir - yetersiz fiziksel aktivite ve her birimizin bilgisayarda ve en sevdiğimiz arabanın direksiyonunda geçirdiğimiz büyük miktarda zamanın yanı sıra, temelde yanlış pozisyonda olmamızdır. omurganın bakış açısı.

Hoş olmayan ağrı hissi ile ilgili sorunlarAktif ve aktif bir yaşam tarzı sürdürenlerde boyun ve baş bölgeleri de oluşabilir. Öncelikle bu tür ağrılar, profesyonel sporcular, özellikle halterciler, artistik patinajcılar, cimnastikçiler ve akrobatlar ile çeşitli temas sporlarıyla uğraşanlar tarafından yaşanmaktadır. Profesyonel dansçıların yanı sıra diskoda aktif olarak hareket etmeyi sevenler de başlarına yayılan boyundaki ağrıyı geçebilirler.

Çoğu zaman, insanlarda boyun ve baş kasları ağrıyorçeşitli hastalıklardan muzdarip yaşlılık. Çoğu zaman, vasküler sistemin yaralanmalarına ve patolojilerine ek olarak, yaşlıların ağrılı hislere yol açan çeşitli dejeneratif süreçleri vardır.

Boyun ve baş ağrısının nedenleri nelerdir?

Boyun ve baş ağrıyorsa zorluklar ortaya çıkar.ikincisinin bükülmesiyle. Harekete müdahale eden keskin bir ağrı ortaya çıkar ve ardından bir veya birkaç gün omurgada sertlik hissedilir.

Boyun kaslarınız sık sık ve uzun süre ağrıyorsakafa, sonra bir nörolog bu tatsız acı verici hislerin ana nedenlerini bulabilir. Çoğu durumda, bu hisler aşağıdaki gibi nedenlerden kaynaklanabilir:

1. Omurga ve kas-iskelet yaralanmaları.
2. Omurganın doğuştan veya edinilmiş patolojileri.
3. Uzun süreli fiziksel veya zihinsel stres, kronik yorgunluk ve stres durumu.
4. Kan temini ve dolaşım sisteminin patolojileri ve bozuklukları.
5. Kas-iskelet sisteminin otoimmün hastalıkları.
6. Bulaşıcı hastalıklar.

Boyun ve başın neden ağrıdığı sorusuna cevap veren nedenlerin her biri üzerinde daha ayrıntılı olarak duralım.

Kas-iskelet sistemi ve omurga yaralanmaları

Boyun ve baş ağrıyorsa, nedeni olabilirhem omurganın hem de kas-iskelet sisteminin diğer bölümlerinin çeşitli yaralanmaları. Bağlar ve kaslar, omur gövdeleri ve aralarında bulunan diskler, omurlararası eklemler yaralanabilir.

Çeşitli yaralanmalar sonucunda,boyun ve baş ağrısı. Öyle ki, sorun oldukça eskidir ve sonuçlar, örneğin uzun süreli stres, fiziksel veya psiko-duygusal aşırı zorlanma gibi olumsuz durumlardan veya etkilerden sonra rahatsız olmaya başlar.

Çoğu zaman bu tür küçük yaralanmalar, kişinin kendisi yapmaz.Hastaneye kaldırmayla sonuçlanan veya şiddetli ağrının eşlik ettiği ciddi yaralanmalar haricinde hatırlıyor. Orta hızda sert fren yapmak bile boyun zedelenmesine neden olabilir. Aynı zamanda kaslar, bağlar, omurlar arası diskler ve eklemler ile omurga kökleri de zarar görür ve boynun ağrıması ve kafaya vermesi gibi bir durum olabilir.

Omurganın doğuştan veya edinilmiş patolojileri

Omurga patolojileri,doğuştan ve edinilmiş, boyun ve baş bölgesinde ağrıya neden olur. En yaygın olanlarından biri servikal omurganın osteokondrozudur.

Benzer bir hastalıktan muzdarip olanlar,bunu şöyle tarif edin: "Boynum ağrıyor, kafama çarpıyor." Yani ağrı, omurganın etkilenen bölgesinden geçer ve oksipital bölgeye yayılır. Rahatsızlık sabit değildir, genellikle ani baş hareketlerinden sonra özellikle bir yandan diğer yana ataklarda yuvarlanır. Osteokondrozun başlangıcından bahseden bir başka işaret, hareket ederken boynun çatlamasıdır ve ardından bir baş ağrısı oluşur.

Uzun süreli stres veya şiddetli fiziksel ve zihinsel yorgunluk

Çeşitli olumsuzlukların etkisi altındaHer birimizin hayatında mevcut olan faktörler, bir stres durumuna dalarız. Bu durumun neden olduğu olumsuz duygular omuzlarımıza düşüyor, bizi yürümeye, başımızı "eğmeye" ve eğilmeye zorluyor. Stres yükleri sadece psiko-duygusal durumumuzu değil aynı zamanda vücudumuzu da olumsuz etkiler.

Böyle durumlarda tonikomuzlarda, boyunda ve omurgada ağrıya neden olan sırt kaslarını germek. Bir kişi her zaman stres yaşarsa, sırt kasları neredeyse her zaman spazm halindedir. Bu durum sadece ağrıya yol açmakla kalmaz, aynı zamanda osteokondroz gelişim mekanizmasını da tetikleyebilir.

Kan temini ve dolaşımın çeşitli bozuklukları ve patolojileri

Öncelikle bunlar vertebral sendromu içerirarterler. İnsan vücudunda beyne kan temini iki arterden gerçekleşir: karotis ve omur. Bu patoloji ile, çoğu durumda baş hareketleri ile birlikte, bir veya iki taraftan vertebral arterler yoluyla beyne giden kan beslemesinde bir başarısızlık meydana gelir. Bu durumda, baş döndürülürken boyun ağrıyor.

Böyle bir rahatsızlığın ön koşulu bazenbaşka bir rahatsızlık haline gelir. Boyun ve başın arkadan ağrıması durumunda, nedeni genellikle hipertansiyon olarak adlandırılan arteriyel hipertansiyon gibi ciddi bir hastalık olabilir.

Kas-iskelet sistemini etkileyen otoimmün hastalıklar

Epeyce bu tür hastalıklar var. Bunlar çeşitli artrit, polimiyalji romatika ve ankilozan spondilit tipleridir.

Bulaşıcı hastalıklar

Bu tür bulaşıcı ve enflamatuar hastalıklarladizanteri, yersinioz, tifo ateşi, reaktif artrit gibi bağırsaklar gelişebilir. Tüberküloz, osteomiyelit, bruselloz gibi bulaşıcı hastalıklar doğrudan kas-iskelet sistemini etkiler. Ayrıca çocuk felci, sıtma, tetanoz gibi hastalıklar da boyun ve başın ağrımasına sebep olabilir. Ayrıca, çeşitli menenjit türleri, zona, bazen suçludur.

Nadiren boyun ve baş ağrıyorsa, nedenler servikal omurganın herhangi bir enfeksiyöz hastalığı ve omurgadaki baş veya dejeneratif değişikliklerde gizlenebilir.

Başınızı çevirdiğinizde neden boynunuz ağrıyor?

Başı çevirirken boynun ağrımasının ana nedenleri şunlardır:

1. Osteokondrozdan etkilenen torasik ve servikal omurga.
2. İkinci servikal vertebranın kırığı.
3. İkinci servikal omurun herhangi bir yönünde altında bulunan omurla ilgili travmatik yer değiştirme durumunda. Doktorlar bu hastalığa "spondilolistez" diyorlar.
4. Vertebral arterin ilk omur etrafında bükülmesi - atlas, bu da baziler arterin yetersizliğine yol açar.
5. Sözde "anterior" ın gelişimiskalen kası ". Bu sendrom, hem kas-iskelet sisteminin üst kısmındaki (boyun omurları ve kaslar) yaralanmalar, hareketsiz yaşam tarzı ve obezite sonucu, antrenman sonucu kas hacmindeki artış, özellikle aşırı olanlar nedeniyle ortaya çıkabilir. bir dizi hastalık olarak, örneğin omuz kürek kemiğinin periartriti ...
6. Serviko-omuz bölgesinin radikülitinin başlangıcı ve gelişimi ile.
7. Sonuç olarak ortaya çıkabilecek nevraljibacaklarda transfer edilen hipotermi veya soğuk algınlığı. Ek olarak, spondiloartroz, osteokondroz ve servikal omurları etkileyen diğer rahatsızlıklar ile eşlik eden bir hastalık olabilir.

Baş ve boyun ağrısında ne yapmalı?

Öncelikle boyun ve baş kasları ağrıyorsa, nedenini belirlemek için bir nöroloğa danışın.
hoş olmayan hislerin oluşumu.Sadece bir doktor, kas-iskelet sistemine veya omurganın herhangi bir kısmına verilen hasarın derecesini objektif olarak gösterecek teşhis önlemleri önerebilir.

Hastalığın nedeni belirlendikten sonra uzman, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacak bireysel bir tedavi rejimi seçebilecektir.

Herkes her hastalığın daha kolay olduğunu bilirtamamen iyileştirmektense uyar. Boyun ve baş kaslarında ağrıyı önlemek için bir çalışma ve dinlenme rejimi izlemeniz, fiziksel ve zihinsel stresi düzenlemeye çalışmanız, sağlığınızı izlemeniz ve sağlığınızı düzenli olarak kontrol etmeniz gerekir. Herkes yapabilir!