Günümüzde fazla kilo sorunu varküresel karakter. Kadın forumları, dergileri ve internet sayfaları, hızlı ve sözüm ona sağlıklı diyetler, haplar ve merhemler hakkında bilgilerle doludur; bu, bir kez ve sonsuza kadar kilo vermenize ve sonuçları sonsuza kadar saklamanıza yardımcı olur.
Tarçın. İyileştirme özellikleri ve kullanımları.
Tarçın oldukça ünlü ve birçok kişi tarafından seviliyororyantal baharat. Yemek pişirirken, yemeklere hoş bir aroma vermek için ağırlıklı olarak mutfakta kullanılır. Ancak pek çok insan tarçının değerli eser elementler (kalsiyum, magnezyum ve demir) deposu ve bir lif ve antioksidan kaynağı olduğunu bilmiyor. Bu nedenle tarçın çayı Doğu'da oldukça popülerdir. Ayurveda tıbbı uygulayan uzmanların yorumları, bu baharatın birçok durumda ilaç dolabında güvenle saklanabileceğini söylüyor: iyileştirici özellikleri çeşitli ve güçlüdür. Ayrı olarak, tarçının kilo kaybına katkıda bulunan özelliklerine de dikkat edilmelidir: yağ yakmayı teşvik eder ve lenf drenajını harekete geçirir. Tarçınlı ve defne yaprağı çayı son derece faydalıdır.
Defne yaprağı. Yararlı özellikler ve uygulama
Her ev hanımı kurumuş yaprakları bilmezYemeklerine alışılmadık derecede hoş bir aroma veren defne aynı zamanda bir takım tıbbi özelliklere de sahiptir. Yüksek konsantrasyonda uçucu yağ, A, B, PP ve C vitaminleri, eser elementler olan potasyum, demir, selenyum, manganez, çinko ve bakır içerir. Bağışıklığı artırmak ve kan şekerini düşürmek için defne yaprağı çayı tüketilmesi tavsiye edilir. Ek olarak, iyi bir antiseptiktir, belirgin bir antifungal ve onarıcı özelliklere sahiptir, sindirimi iyileştirir ve vücuttaki toksinleri giderir. Kilo vermeye gelince, bu baharat aşırı kilo ile mücadelede son değil: örneğin, tarçınlı çay ve defne yaprağı. Bu yöntemi deneyenlerin yorumları, bu içeceğin idrar söktürücü bir etkiye sahip olduğunu, bu nedenle sıvıyı uzaklaştırdığını, böylece ağırlığı ve hacmi azalttığını göstermektedir.
Bitkisel infüzyonlar veya çaylar kanıtlanmıştır,tedavi eden veya önleyen birçok rahatsızlığın güvenilir ve etkili çareleri. Bu içeceklere tarçın ve defne yaprağı çayı dahildir. Pek çok insanın bu içecek hakkındaki yorumları şaşırtıcı, çünkü onu oluşturan her iki bileşen de bağışıklık ve boşaltım sistemleri, kolesterol ve kan şekeri düzeyinde olumlu bir etkiye sahip. Çay yapmak için 1 tarçın çubuğuna ve 5 defne yaprağına ihtiyacınız var, 1 litre su dökün ve 15 dakika kaynatın. İnfüzyonu günlük 200 ml aç karnına almanız gerekir. Bu çayı bir ay içtikten sonra sağlığınıza zarar vermeden 3-5 kilo verebilirsiniz ve vücudu iyileştirebilirsiniz.
