Ruh temizliğinin maliyeti nedir?
Özellikle oruçta batıl inançlı kişilerPaskalya'nın önemli tatiline kendilerini uygun şekilde hazırlamak için en katı kurallara bağlı kalır. Midenin bir yıl boyunca alıştığı yiyecek kullanımında keskin bir kısıtlama ve diğer bazı zevklerin reddedilmesi kutsal aydınlanmaya değil depresyona yol açabilir. Bu nedenle her zaman her şeyden önce sağlığınızı ve ancak o zaman daha yüksek güçlere olan yükümlülüklerinizi ve günahkar ruhunuzun arınmasını hatırlamalısınız.
Büyük Ödünç: Başlangıç Kılavuzu
Ödünç verilen yeni başlayanlar içintamamen sıra dışı, özellikle zor bir görev olacak: Paskalya'dan önce dükkanların sattığı tüm tatlılara nasıl direnmeli? Oruçlu iken ekmek yemenin mümkün olup olmadığı sorusu bu tür insanların aklına bile gelmez, çünkü tek yapmaya çalıştıkları başka bir kalıp çikolatadan kaçınmaktır. Elbette ekmekten tamamen vazgeçmek zordur, çünkü birçok Slav için günlük diyetin yaklaşık yüzde otuzunu oluşturur. Pek çok insan sabah her iki yanak için sandviç yemeyi, öğleden sonra çorba yemeyi, ekmek yemeyi ve akşamları çöreklere tatlı reçel sürmeyi sever. Gerçek bir motivasyon yoksa tüm bu zevklerden vazgeçmek kolay değildir. Pratikte görüldüğü gibi, ekmek yemeyi bırakmanın en iyi yolu, kendinizi çok fazla kilonuz olduğuna ikna etmektir. Bu durumda soru artık "Oruçlu iken ekmek yemek mümkün müdür?" Gibi gelmiyor. Şuna dönüşüyor: "Neden bunca zaman ekmek yedim?"
Cesur, yeni ve çeşitli ekmek dünyası
Rahiplerin çoğu tereddüt etmeden cevap verecekoruçta ekmek yemek mümkün mü sorusuna ancak cevap olumlu olmayacaktır. Gerçek şu ki, klasik oruç, hayvansal kökenli herhangi bir ürünün tamamen ortadan kaldırılmasını içerir ve yumurtalar çoğu zaman herhangi bir hamur gibi unlu mamullere eklenir. Ancak bu, ruhunu temizlemek isteyen talihsiz bir kişinin ekmek kutusu veya buzdolabında bulduğu her türlü un ürününden kurtulmak zorunda kalacağı anlamına gelmez. Bilgili insanlar, geleneği bozmamak ve hafif ama sürekli bir açlık hissi için endişelenmemek için oruçta ne tür ekmek yenileceğini size söyleyebilirler. Bu, inanan için bütün bir olasılıklar dünyasının kapılarını açar, çünkü en sevdiği hamur işini ve ruloları daha hafif bir şeyle değiştirebilir. Yasaklanmış tüm yiyecekleri hemen çıkarmaya çalışmazsanız ve bundan önce vücudunuzu hazırlarsanız, her türlü ekmekten kurtulabilirsiniz, ancak diyeti bu kadar kökten değiştirmek istenmez. Beden buna teşekkür etmeyecek ve günahların sayısı azalmayacaktır.
Yasaklı beyaz ekmek
Katı konusunda ciddi olanlar içinBüyük Perhiz'e uyulduğunda, en hoş olmayan bir haber daha olacak: oruçta beyaz ekmek de kullanılamaz. Bu, Avrupalıları Paskalya'dan önce temizliğe "katılma" fırsatından hemen mahrum eder, çünkü bildikleri tek şey beyaz üründür. Tabii ki, mağaza raflarında siyah ekmek bulunmamasından dolayı farklı bir dinleri var, ama bir gerçek: beyaz ekmeğe alışkın yabancılar, inancımızın özelliklerine uyum sağlayarak bizimle pek asimile olamazdı. Oruç tutanlar, özellikle geleneği ciddiye almaya karar verirlerse, hiçbir bahaneyle beyaz ekmeği kullanmamalıdır. Tereyağı ve yumurta içerir ve bu yiyeceklerin tümü Paskalya hazırlıklarında geçici olarak yasaklanmıştır. Bu küçük günahı zaten oldukça büyük olan listenize eklememek için, beyaz ekmek yemekten kaçınmanız veya onu başka bir şeyle değiştirmeniz önerilir. Tabii ki, bu üründen peksimet de yasaktır.
Ekmek sevenler için "siyah" alternatif
Öte yandan, sonuçta Lent'te siyah ekmekyüksek güçler için kınanacak veya sakıncalı bir şey yapmadığınızdan neredeyse yüzde yüz emin olarak kullanabilirsiniz. Bununla birlikte, her durumda, bu ürünün neyden yapıldığını okumalısınız - bazen kullanılmış ürünler listesinde margarini görebilirsiniz ve insanlar Lent sırasında tereyağı gibi tamamen çıkarmaya çalışırlar. Bununla birlikte, siyah ekmek hemen hemen her tür çörek için iyi bir alternatif olacaktır. Oruçlu günahkarlara daha az mal olacağını ve daha uzun süre kalacağını ve genel olarak sindirim ve vücut için çok daha faydalı olacağını belirtmekte fayda var mı? Süpermarket raflarında genellikle beyaz ekmek ve tatlı çörekler için büyük bölümler bulunurken, siyah ırk temelinde ciddi şekilde ayrımcılığa uğruyor ve köşede bir yerde veya rafın en altında yer alıyor. Büyük Ödünç, siyah ekmeğe birinin ihtiyaç duyduğunu hissettirmek için en uygun zamandır.
Boşuna
Maksimalist noktanın bazı taraftarlarıhayatın her alanında görme, oruç sırasında ekmeğin tamamen çıkarılması gerektiğine inanmaktadır. Hangi mantıkla yönlendirildikleri tam olarak belli değil. Belki de bu şekilde yiyeceklerden bağımsız olduklarını teyit etmek ve oburluğu reddetmek istiyorlar. Ya da belki asıl sorun çok daha yavan ve şu anda ekmek ürünlerinin bile fiyatlarının artmaya başlamasıdır. Bir kişi "yemeyeceğiz, ama paradan tasarruf edeceğim" ilkesiyle yönlendirilirse, günahkar yapılacaklar listesine başka bir şey ekleme riskiyle karşı karşıya kalır: açgözlülük ve sersemlik. Bununla birlikte, ekmeği diyetten tamamen çıkarmaya hazır olan ayrı bir insan kategorisi var, sadece Büyük Perhiz sırasında değil, aynı zamanda gelecekte onsuz kalmaya da çalışacak. Bunlar, uzun süredir herhangi bir diyetin yardımı olmayan insanlardır ve koşu sadece nefeslerini ve spor ayakkabı tabanlarını düşürür. Ekmeği tamamen çıkardıktan sonra, sadece Paskalya'dan önce kendilerini temizleyemezler, aynı zamanda hayallerinin figürünü de bulabilirler.
Yüce'ye nasıl yaklaşılır: basit adımlar
Oruç tutmanın gerçek noktasınınyiyecek kullanımında kendinizi nasıl düzgün bir şekilde sınırlandıracağınız ve nihayet binlerce tatlı makarna döneminden önce kilo vereceğiniz konusunda. Oruç tutan tövbe eden günahkarların asıl amacı, hayatlarında sözde yeni bir sayfa açtıkları yardımı ile hala ruhsal aydınlanma, arınmadır. Bu insanlar için oruçta ekmek yemenin mümkün olup olmadığı düşüncesi gülünç, gülünç ve oldukça uygunsuz olacaktır. Onlar buradalar, biliyorsunuz, aydınlanmayı bekliyorlar, ruhlarını dualarla arındırıyorlar, kiliseye gidiyorlar ve duvarlara kutsal su serpiyorsunuz ve siz onlara böyle aptalca sorular soruyorsunuz. Asıl mesele, bu tür insanların tüm öğütlerini çok ciddiye almamaktır, çünkü gerçek dini fanatikler, oruç sırasında midenin güneş ışığı ve sabah namazı dışında hiçbir şeye ihtiyaç duymayacağını garanti edebilir. Bu yaklaşımla, Cennetin Krallığı elbette çok daha yakın olacak, ancak talihsiz günahkârın hoşuna gidecek anlamda değil.
Her şeyin bir ölçüye ihtiyacı var
Oruç sırasında ekmeğin mümkün olup olmadığını düşünmemelisiniz.Zaten bir tavuk pirzola veya kekle günah işledin. Belirli yiyecekleri bırakmayı gerçekten çok zor buluyorsanız ve bunlara fiziksel ihtiyaç duyuyorsanız, kendinizi kasıtlı olarak acıya maruz bırakmamalısınız. Elbette bazı dinler büyük şehitliği vaaz ediyor ama kesinlikle bu formatta değil. Tövbe eden günahkar sürekli acıkırsa ve buzdolabında bir rafta dinlenen güzel bir pastayı düşünürse, düşünceleri ruhunu temizlemekten çok uzak olacaktır. Her şeyi ne zaman durduracağınızı bilmeniz gerekir ve tüm önermelerine uyacağınıza yemin etmiş olsanız bile, Lent bir istisna değildir. Unutulmamalıdır ki, sağlık ve normal bir psikolojik durumu sürdürmek her zaman önce gelir. Hâlâ ruhu kurtarmak için zamanımız var ama dini inançlarımız nedeniyle çevremizdeki insanların midesini ve ruh halini bozmaya değmez. Oruç tutmayı oruç dönemi yapın ama aşırıya kaçmayın.
