Bebeğin aktivitesinin bağımsız tezahürüyaklaşık iki aylıkken farkedilir hale gelir. Bir çocuğun hareketliliğinin ilk belirtileri, başını çevirme, en azından kısa bir süre tutma girişimleriyle ilişkilidir. Bu görevle baş etmeyi başaran bebek, aktivite geliştirir ve daha karmaşık hareketlerde ustalaşmaya başlar. Ancak 2-3 ayda çocuk hala bağımsız olmaya çalışmazsa, ebeveynler endişelenmeye başlar. Tüm endişe verici düşüncelerden kurtulmak için, çocukların ne zaman dönmeye başladığını bulmanız gerekir.
Bebek ne zaman dönmeye başlar?
Her şeyden önce, ebeveynlerin bunu öğrenmesi gerekçocuğu normlara göre ayarlamanız gerekir. Her çocuk farklıdır. Bu nedenle, çocuğun tam olarak ne zaman yan veya karnı dönmeye başladığını belirlemek imkansızdır.
Her çocuk farklı bir hızda gelişir: gelişmiş bir kas sistemine sahip çocuklar, nöromüsküler sistemi gelişimi gecikmiş bebeklerden çok daha erken hareket eder. 3. aydan 8. aya kadar darbelere hakim olmak normaldir.
Çocuklar için büyük bir sevinçdönmeye başlayın. 5 aylık bebek henüz yan veya karnı dönmediyse endişelenmenin bir anlamı yok. Bu sadece bebeğin şişmanlığından ve sakin karakterinden bahsediyor. Onu daha aktif hale getirmek için ebeveynlerin yardıma ihtiyacı var. Bebeği istemeden başını döndüren durumlar yaratmaya çalışmalı veya onu ilgilendiren yöne dönmek için her türlü çabayı göstermelidirler.
Çoğunlukla çocuklar devir süresini kaçırır. Bu bir endişe nedeni değildir ve onu zorla hareket etmeye zorlamamalısınız, çünkü çocuğun erken oturması veya duruşunu değiştirmeyi öğrenmek kas-iskelet sistemi ihlaline yol açacaktır.
Küçük çocuğuma dönmeyi öğrenmesi için nasıl yardım edebilirim?
Başın tutulması konusunda ustalaştıktan sonra, evre çocuk yan tarafına veya karnına dönmeye başladığında başlar. Ebeveynler bu döneme çok dikkat etmelidir.
Bebeğine yardım etmek için deniyorlargöğsünü geliştir, çeşitli masajlar yap. Doğru olanı yapıyorlar. Tüm pediatristler, bebeğin jimnastiğine sırtüstü ya da karın döndürme egzersizlerinin eklenebileceğini oybirliğiyle söylüyorlar. Çocuğu egzersiz sırasında kolayca ters çevirmek için yapmanız gerekenler:
- Sırtınıza koyun.
- Yavaşça okşayarak kolları düzeltin.
- Sağ kolu alın, yan tarafa (sola), sol tarafta olacak şekilde alın.
- Aynısını sol elinizle tekrarlayın.
Bu jimnastik kol ve sırt kaslarını güçlendirir.
Aşağıdaki egzersiz dönmeyi amaçlamaktadır:
- Bebek sırt üstü yatmalı.
- Sol bacak düzleştirilir, anne sağ bacağını sağ eliyle kavrar.
- Sağ bacak, sol bacak üst üste gelecek şekilde çevrilmeli, bebek ise içgüdüsel olarak yan tarafına dönmelidir.
- Sol bacak için de aynısını yapın.
Yukarıdaki alıştırmalardan sonra, ebeveynlerin çocuğun arkadan sola veya sağa dönmeye başladığını, ne sıklıkla yaptığını takip etmesi gerekir.
Karın üzerinde dön
Üç ay sonra normal gelişimçocuk aktif, midesini açmaya çalışıyor. Bunu yapmak, sol veya sağ tarafa gitmekten daha zordur. Bu süre zarfında bebek aniden yan tarafa dönmeye başlayarak mideye geçmeye çalışabilir.
Yaklaşık 4-5 aylıkken, bebekler zaten ustacavücudu arkadan mideye çevirin. Bu pozisyonda olduklarında, içgüdüsel olarak başlarını sıkı tutmaya çalışırlar. Bu boyun kaslarının güçlenmesine yardımcı olur. Çocuklar karınlarından sırtlarına ve arkalarına dönmeye başladığında, başını yukarıda tutma refleksi tetiklenir. Buna kendini koruma içgüdüsü denir.
Endişe nedeni
Özellikle çocukların ne zaman başladığını bilmekmidenizde yuvarlanır, çocuğun gelişiminin dinamiklerini takip edebilirsiniz. Zaman hızla geçtiğinde ve bebek dönmeye çalışmadığında, daha dikkatli bir tavır ve gerekirse bir çocuk doktoruna danışması gerekir.
4 ila 6 aylık dönemde bebek olmazsayuvarlanma girişimi, pasif davranışının nedenini bulmak zorunludur. Öncelikle bebeğin bir nörolog tarafından muayene edilmesi gerekiyor. Bir sorun tespit edilirse, doktor terapötik yüzme, masaj önerir.
Sağlık jimnastiğine duyulan ihtiyaç
Güçlendirmek için egzersiz şarttırkas-iskelet sistemi, sinir sisteminin gelişimi. Bu, bebeğin aktif hale gelmesine, basit hareketleri kendi başına nasıl gerçekleştireceğini öğrenmesine yardımcı olacaktır. Eğlence jimnastiği sayesinde bebekler vücut duruşunu değiştirme, karın, yan veya sırt üstü yuvarlanma becerilerini geliştirirler.
Çocuklar dönmeye başladığında,her iki tarafı da kullanın. Bir taraftaki kıvrımlar bebeğin omurgasını olumsuz etkileyebilir. Omurların simetrisi bozulabilir ve bu, sırt kasları için zararlıdır. Çift taraflı çevirme alıştırması yapmak için bebeğinizin en sevdiği oyuncakları kullanmanız gerekir.
Aşağıdaki durumlarda egzersiz önerilmezçocuk havasında değildir veya infaz sırasında sebepsiz yere kaprisli olmaya başlar. Belki bazı hareketler ona zarar veriyor. Açlık genellikle kaprislerin sebebidir. Bu gibi durumlarda jimnastik iyileşmeye yol açmaz.
Ayrıca her birininçocuğun bireysel organizması ve karakteri. Bir çocuktan henüz alışmadığı ve hazır olmadığı bir şey talep etmek hatadır. Jimnastik bir çocukta olumsuz duygulara neden oluyorsa, dersleri ertelemek, masaj ve hafif banyo yapmak gerekir.
Bebeği sırt üstü döndürmek
Çocuğun iki aydan başlayan etkinliği, -gelişiminde çok önemli bir husus. Pediatride kullanılan takvime bağlı kalırsanız, çocuk önce arkadan bir diğerine çevirmelidir. Normlara göre, bu bir bebeğin hayatının 3-4. Ayına denk geliyor.
Bir ay sonra yan tarafından karnına doğru yuvarlanmaya başlar. İki zorlu aşama tamamlandıktan sonra geriye kalan tek şey başlangıç pozisyonunu nasıl alacağınızı öğrenmektir (sırt üstü yatın).
Pediatride geleneksel normlar oluşturulmuştur.Bebeğin sırtüstü dönmeye başlaması ne kadar sürer? Bu sürecin tam olarak hangi yaşta gerçekleştiğini söylemek imkansızdır, ancak yaklaşık 6-7 ayda bebek zaten karnından sırtına dönebilmelidir. Bebek belirtilen süre içinde sırtüstü dönemezse, bu yalnızca gelişiminin yavaşladığını gösterir. Bebeğin davranışında patoloji aramaya gerek yoktur. Çocukların kimseye hiçbir borcu olmadığını unutmamalıyız. Bu kadar küçük bir yaşta bile nasıl davranacaklarına kendileri karar verdikleri söylenebilir.
Bebek neden karnından sırtına doğru dönmüyor?
Bazen aktivitedeki gecikme sağlıkla ilgilidirBebek. Örneğin kas tonusunun azalması (hipotoni) günümüz çocuklarda çok sık görülen bir hastalıktır. Çocukların sırtüstü dönmeye başladıkları dönemde pek çoğunda uykusuzluk, fiziksel güçsüzlük ve iştahsızlık görülür. Bu semptomlar nöromüsküler bozukluğu olan çocuklarda görülür. Pasiflik sıklıkla flegmatizmin bir sonucu olarak kendini gösterir.
Bebeğin arkadan yana dönmesi çok daha kolaydırveya başlangıç pozisyonuna geri dönmek yerine karnınızın üzerinde. Bu nedenle mideden sırta geçiş, çocukların aktivite gelişimindeki son aşamadır. Bu eylem için ek çaba gerektirirler. Bu da bebeğin güçlü bir nöromüsküler sisteme sahip olması gerektiği anlamına gelir.
Çocuğun ağırlığı da dikkate alınmalıdır.Tipik olarak fazla kilolu çocuklar yavaş ve aşırı sakindir ve buna bağlı olarak hareketlerdeki aktiviteleri normal kilolu çocukların aktivitelerinden önemli ölçüde farklıdır.
Hamileliğin seyri çocuğun aktivitesini nasıl etkiler?
Bebeğin aktif gelişimi için büyük önemHamilelik sırasında anne adayının durumuna sahiptir. Komplikasyonlarla ortaya çıkarsa veya herhangi bir nedenden dolayı bebek planlanandan önce doğarsa, gelişim açısından kesinlikle normal doğan çocukların gerisinde kalacaktır. Buna göre bebek yan, yüz üstü veya tam tersi sırt üstü dönme hareketini zamanında gösterememektedir. Bebeklerin sorunlu doğmaları durumunda hangi noktada dönmeye başlayacağı doğum sonrası durumlarına bağlıdır.
Bunu birçok durumda unutmamalıyız.Erken doğan 2-3 aylık çocuklar, akranlarından önemli ölçüde önde hiperaktivite gösterirler. Böyle bir bebeğin 2 ayda fazla çaba harcamadan sağa veya sola dönmeye başlaması oldukça beklenen bir durumdur.
Ebeveynler için kurallar
Bebeklerin dönmeye başlamasına yardımcı olmak için bazı kurallara uymanız gerekir:
- Bebeğinizi asla diğer çocuklarla karşılaştırmamalısınız. Her çocuğun bireysel olarak geliştiğini bilmek önemlidir.
- Bebeğin korkmaması için ebeveynlerin sakin kalmaları ve büyük bir sabır göstermeleri, aktiviteler sırasında ani hareketler yapmamaları gerekir.
- Ona yan veya yüzüstü dönmesi için zaman tanımalısınız, sonra orijinal pozisyonuna dönmelisiniz. Aktif operasyonlar sırasında mümkün olan en güvenli yerde olması önemlidir.
Yararlı ipuçları
Çocuk zaten bağımsız olarak öğrendiğindedevrilirse, güvenliği hakkında ciddi şekilde düşünmeniz gerekir. Aktif oyun oynadığı süre boyunca oyun parkında veya halının üzerinde düşemeyeceği bir yerden olduğundan emin olmanız gerekir.
Bebeğin yapmamasını sağlamak da gereklidir.jimnastik sırasında ani hareketler. Başarısız bir şekilde yuvarlanabilir, bu ona zor gelecektir ve artık bu alıştırmaya geri dönmek istemeyecektir. Çocuğu gönüllü olarak reddettiği bir şeyi yapmaya zorlamamalısınız.
Bebek üstlenmekten mutlu olmalıJimnastik Ancak bu durumda faaliyetlerinden keyif alabilir. Dışarıdan yardım almadan başarıyla tamamlanan her darbe için mutlaka cesaretlendirilmesi ve övülmesi gerekiyor. Çocukla dersler, onunla ders sırasındaki eğitim ve doğru yaklaşım, onun sadece kas-iskelet sistemi üzerinde değil, aynı zamanda gün içinde kalacağı ruh hali üzerinde de olumlu etki yaratır.
