Doğumdan hemen sonra bebeklerin çok fazlasorunlar ve bunların en önemlisi - tamamen yeni bir dünyaya alışma gerekliliği. Bu arka plana karşı, hem çocuk hem de ebeveynleri için pek çok rahatsız edici durum ortaya çıkabilir.
Uyku hakkında
Bir kadın neden kötü uyuduğunu anlamak isterseBebeğim öğleden sonra, bu kadar küçük çocukların geri kalanıyla ilgili birkaç basit gerçeği anlamalıdır. Birincisi, herhangi bir çocuğun uykusu bireyseldir ve bebeğin uyumak için komşunun çocuğundan çok daha az zamana ihtiyacı varsa paniğe gerek yoktur. Yeni doğmuş bir bebeğin uykusunun da değişken olduğu, bugün bebeğin gündüz ve yarın gece uyuyamayabileceği unutulmamalıdır. Yani hangisinin daha iyi olduğu bilinmemektedir: Çocuğun gündüz veya karanlıkta ne zaman uyanacağı.
neden
Yani bir bebek gün içinde iyi uyumuyorsa,Bunun olmasının birkaç genel nedeni vardır. Birincisi bebek için rahatsız edici bir uyku ortamıdır. Çocuk çok sıcak giyinmişse veya örtülüyse sıcak olabilir veya durum tam tersi ise soğuk olabilir. Bebek beşiğe battaniyeler, yastıklar, muhtemelen oyuncaklar gibi fazladan çok miktarda eşya konması nedeniyle de rahatsız olabilir. Bebeğin uyuduğu yer boş olmalı - bir şilte ve bir battaniye, başka hiçbir şey. Bir yıla kadar bir çocuğun yastığa bile ihtiyacı yoktur. Bir bebeğin gün içinde iyi uyumamasının bir başka nedeni de tam bir bezinin olması ve ıslak olması olabilir.
Nedeni 2
Bebeği başka ne rahatsız edebilir?Yeni doğmuş bir bebeğin uykusu, vücudunda meydana gelen süreçleri de etkileyebilir. Bebek gün içinde iyi uyumazsa kolik olabilir: karın ağrır ve şişer. Diş büyüme süreçleri başlayabilir - bu aynı zamanda özellikle ilk dişler göründüğünde bebeğin uykusunu büyük ölçüde bozar.
Nedeni 3
Bebek gün boyunca iyi uyumuyorsa, belki de öyledir.bu kadar küçük bir çocuğun sinir sisteminin olgunlaşmamış olması nedeniyle oluşur. Kolayca aşırı heyecanlanır ve bu kadar çabuk sakinleşemez. Ve çocuk uyumak istediğinde, gözleri kapalı olmasına ve bebek Morpheus krallığına çekilmeye hazır olmasına rağmen, vücudu hala tedirgin bir durumdadır. Bu, bir çocuğun uykusunu önemli ölçüde etkileyebilir.
Ne yapmalı
Yapılacak ilk şey, nedenini bulmaktırbebek gün boyunca iyi uyumuyor. Ve ancak bundan sonra, nedenden kurtulmaya çalışın. Ancak genel tavsiyelere göre ne yapılabilir? Bebek gün boyunca iyi uyumazsa, anne kırıntıların yakınında uyuyarak çocuğuyla rahatlamaya çalışabilir. Birlikte uyumak pratiği yapan çoğu anne-baba, çocuklarının uyku problemi olmadığını söylüyor. Bebekler de yürüyüşte iyi uyurlar, öyleyse neden dışarıda kestirmeyesiniz? Çocuğu maksimum iletişimle yormaya çalışabilirsiniz, böylece dedikleri gibi kesilir.
Uyku kuralları
Bebek gün boyunca iyi uyumuyorsa, girmeniz gerekir.belirli kurallar. Öncelikle küçük çocuğunuz için bir uyku düzeni geliştirmeniz gerekir. Anne, bebeğin gün içinde gerçekten yorgun olduğu ve vücudunun tamamen kapanmaya hazır olduğu mükemmel zamanı bulmak için deneme yanılma yöntemini kullanabilir. Ayrıca çocuk her zaman bir yerde uyumalı, yatağı oldukça sert olmalı, çocuğun yastığa ihtiyacı yok. Çocuklar ayrıca normal nem seviyelerine sahip serin odalarda iyi uyurlar. Tüm bu basit koşulları gözlemleyerek bebeğinizin kötü gündüz uykusunu unutabilirsiniz.
