ฉันอยากจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับประโยชน์ของสิ่งนั้นอย่างเช่นหลุมแอปริคอท อย่างที่หลายคนรู้เอเชียสามารถเรียกได้ว่าเป็นต้นกำเนิดของแอปริคอต ประมาณสองพันปีก่อนแอปริคอทแพร่กระจายไปทั่วเอเชียและต่อมาก็มาถึงอาร์เมเนียและจากที่นั่นไปยังกรีซซึ่งเรียกว่าอะไรก็ได้นอกจาก "แอปเปิ้ลอาร์เมเนีย" แต่ยังได้รับชื่อเสียงไม่เพียง แต่ผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติอร่อยเท่านั้น ประโยชน์ของแอปริคอทเป็นแหล่งแร่ธาตุและวิตามินชั้นหนึ่งเป็นที่รู้จักกันมานานทั้งในหมู่แพทย์และคนทั่วไป
ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมาเราสามารถได้ยินได้อย่างต่อเนื่องคำกล่าวอ้างของนักวิทยาศาสตร์ว่าความผิดปกติของการเผาผลาญเป็นสาเหตุของมะเร็งส่วนใหญ่ ความเบี่ยงเบนส่วนใหญ่ในการเผาผลาญบกพร่องเกิดจากความไม่สมดุลในร่างกายของผู้ป่วยระหว่างแร่ธาตุและวิตามิน ในกรณีนี้ผลประโยชน์ของเมล็ดแอปริคอทเป็นที่ประจักษ์ พวกเขามีวิตามินบี 17 จำนวนมากซึ่งมีสารไซยาไนด์พิเศษที่เป็นอันตรายต่อเซลล์มะเร็งส่วนใหญ่ แต่เมื่อเข้าสู่เซลล์ที่มีสุขภาพดีการสร้างคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวจะเกิดขึ้นซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อเซลล์นั้น แพทย์เรียกกระบวนการนี้ว่าเคมีบำบัดแบบธรรมชาติ วิตามินนี้พบได้ในผลเบอร์รี่ป่าเกือบทั้งหมด: บลูเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่แครนเบอร์รี่ ประโยชน์ของเมล็ดแอปริคอทนั้นประเมินค่าไม่ได้อย่างแท้จริง ดังนั้นการใช้ในอาหาร 100% ช่วยในการต่อต้านมะเร็งและโรคอื่น ๆ จำนวนมากรวมถึงเนื้องอกมะเร็งต่างๆ
ควรจำไว้ว่าประโยชน์ของแอปริคอทหลุมจะปรากฏเฉพาะเมื่อใช้งานตามสมควร อย่ากินมากเกินไป ปริมาณที่เหมาะสมคือสองถึงสี่ชิ้นต่อวัน มิฉะนั้นอาจมีการสะสมของสารไซยาไนด์มากเกินไปซึ่งเป็นผลให้มันหยุดออกฤทธิ์ ทุกอย่างดีพอประมาณ - กฎนี้ใช้กับการใช้ผักผลไม้หรือผลเบอร์รี่ใด ๆ
Apricot pits: ประโยชน์
พวกเขาใช้ในการผลิตต่างๆขนมเช่นเดียวกับไอศกรีมโยเกิร์ตครีมและขนมหวานมากมาย น้ำมันหอมระเหยสกัดจากน้ำมันหอมระเหยซึ่งใช้ในการผลิตเครื่องสำอางแชมพูและครีมบำรุงผิวหลากหลายประเภท
ประโยชน์ของเมล็ดแอปริคอทจริงๆล้ำค่า. มีแอปริคอตพันธุ์พิเศษที่มีหลุมขนาดใหญ่ที่มีเคอร์เนลขนาดใหญ่ ผลไม้ดังกล่าวมักใช้ในการปรุงอาหารและเนื้อหาของพวกเขาจะใช้แทนอัลมอนด์
เมล็ดแอปริคอทบางชนิดไม่ได้มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ลิ้มรส. ต้นแอปริคอทพันธุ์พิเศษได้รับการอบรมมาเป็นเวลานานซึ่งมีผลไม้ที่มีเมล็ดที่อร่อยมาก นอกจากนี้ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีน้ำมันที่บริโภคได้ถึง 70% และโปรตีนสูงถึง 20%
ก่อนเริ่มกินแอปริคอทกระดูกเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์คุณควรปรึกษาแพทย์อย่างแน่นอนเนื่องจากมีกรดไฮโดรไซยานิกในปริมาณเล็กน้อยและอาจมีข้อห้ามในการใช้ อาจเป็นพิษได้ในปริมาณมาก
