การนวดสเปนคืออะไร

การนวดสเปนเป็นเทคโนโลยีที่ค่อนข้างใหม่ซึ่งได้รับความนิยมในประเทศต่าง ๆ อยู่แล้ว นี่เป็นเทคนิคที่ไม่เหมือนใครอย่างสมบูรณ์ที่ช่วยให้คุณสามารถส่งผลกระทบต่อผิวหนังและกล้ามเนื้อได้อย่างง่ายดายผ่อนคลายและขจัดปัญหาในเวลาเดียวกันเช่นปัญหาน้ำหนักเกินเซลลูไลท์อาการบวมอาการบวมและความหย่อนยาน

การนวดสเปนคืออะไร?

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ววิธีการนวดนี้ค่อนข้างใหม่ ในปีพ. ศ. 2463 ดร. Ferrandisa เปิดโรงเรียนสอนนวดที่มีชื่อเสียงในประเทศสเปนโดยใช้เทคนิค "chiromassage" เป็นครั้งแรก มันกลายเป็นพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของเทคนิคการนวดสเปน

Стоит отметить, что данная методика имеет массу ผลประโยชน์ เทคนิคที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการนวดร่างกายเป็นกฎรวมถึงเทคนิคที่มีประสิทธิภาพไม่เกิน 6-8 ร่างกายมนุษย์ปรับให้เข้ากับเทคนิคดังกล่าวอย่างรวดเร็วและผลของการประชุมลดลงหลังจากนั้นเพียงไม่กี่สัปดาห์ การนวดแบบสเปนเป็นการสังเคราะห์เทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของตะวันออกและยุโรปรวมถึงวิธีการทางด้านกายภาพและไคโรแพรคติก ในคลังแสงของผู้เชี่ยวชาญมากกว่า 100 เทคนิคที่มีประสิทธิภาพ

ปัจจุบันการนวดแบบสเปนถือเป็นระบบการรักษาที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะที่ใช้ในการฟื้นฟูร่างกาย

นวดสเปนเพื่ออะไร?

ความหลากหลายนี้สามารถแบ่งออกเป็นสองพื้นที่หลักที่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน

• เทคนิคการนวดแบบเน้นกล้ามเนื้อถูกออกแบบมาสำหรับผลกระทบต่อข้อต่อ ความจริงก็คือหลังจากได้รับบาดเจ็บกล้ามเนื้อกระตุกเกิดขึ้นรอบ ๆ ข้อต่อ ดังนั้นจึงมีการสร้างบล็อกที่ จำกัด เสรีภาพในการเคลื่อนไหว การนวดแบบสเปนสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้
• เทคนิค neurosedative มีวัตถุประสงค์หลักหันกลับเพื่อบรรเทาความเครียดทางอารมณ์และจิตใจซึ่งส่งผลเสียต่อร่างกายทำให้เกิดความเมื่อยล้าและนอนไม่หลับปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ฯลฯ

นวดสเปนก็ดีอยู่แล้วมีผลต่อผิวหนังปรับการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองให้เป็นปกติมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างสมบูรณ์แบบและแน่นอนว่าช่วยกำจัดผลที่ตามมาของการบาดเจ็บและกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน

นวดหน้าแบบสเปน

ปัจจุบันเทคนิคนี้กำลังกลายเป็นเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ท้ายที่สุดผลที่ไม่รุนแรง แต่ลึกล้ำจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตซึ่งจะช่วยให้เซลล์มีออกซิเจนในปริมาณที่จำเป็น หลังจากผ่านไปหลายครั้งผิวจะกระชับขึ้นมีสีที่ถูกใจและเปล่งประกายสุขภาพดี นอกจากนี้เทคนิคนี้ช่วยให้คุณสามารถขจัดอาการบวมน้ำและการกักเก็บของเหลวได้

นวดตัวแบบสเปน

การนวดร่างกายสามารถกำจัดได้หลายอย่างปัญหา. ก่อนอื่นการนวดแบบสเปนจะช่วยกำจัดเซลลูไลท์ขจัดความหย่อนของผิวและลดรอยแตกลาย นอกจากนี้เทคโนโลยีนี้ช่วยให้คุณสามารถรักษาบริเวณที่มีปัญหาได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วทำลายไขมันสะสมในจุดที่ไม่สามารถเข้าถึงได้มากที่สุด นอกจากนี้เทคนิคนี้ยังช่วยให้คุณคลายกล้ามเนื้อคลายความเมื่อยล้าความตึงเครียดและอาการกระตุกได้อย่างรวดเร็ว