แปลจากภาษาสันสกฤตว่า "ขิง" ไม่มีความหมายนอกจาก "ยารักษาโรคทั้งหมด" อายุรเวทของอินเดียใช้คุณสมบัติการรักษาของรากเขตร้อนนี้เพื่อรักษาโรคทั้งหมดตั้งแต่โรคไขข้อไปจนถึงภาวะสมองเสื่อม อันที่จริงไม่มีผลิตภัณฑ์อื่นใดที่สามารถอวดชุดวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่ไม่เหมือนใครได้ น้ำมันหอมระเหยไม่เพียงแต่ให้รสชาติที่ฉุน แต่ยังช่วยชำระเลือด เพิ่มความจำ และเผาผลาญไขมัน คุณสมบัติหลังนี้น่าสนใจเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน อาหารทุกประเภท สลัด ชา ค็อกเทลขิงสลิมมิ่งได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่มีชื่อเสียง
จนเมื่อไม่นานนี้เรามองด้วยความแปลกใจรูตแฟนซีบนชั้นวางซุปเปอร์มาร์เก็ต และวันนี้หลายคนได้ลิ้มรสขิงแล้ว เผ็ด เผ็ด และฉ่ำ ไม่ได้ถูกมองว่าเป็นส่วนเสริมของซูชิในร้านอาหารญี่ปุ่นอีกต่อไป แต่เป็นส่วนประกอบที่คุ้มค่าของเมนูจากพืช ดังนั้นเราจึงเตรียมชาและค็อกเทลด้วยขิงเพื่อลดน้ำหนัก - และด้วยเหตุนี้เรากำลังลดน้ำหนัก!
เริ่มต้นด้วยการรวมไว้ในอาหารของสิ่งนี้ผลิตภัณฑ์เผ็ดร้อนไม่เสมอไปและไม่ได้เกิดขึ้นทันทีโดยมีวัตถุประสงค์เพียงอย่างเดียว: เพื่อลดน้ำหนักส่วนเกิน บรรดาผู้ที่เก็บรากที่โลภไว้ในตู้เย็นเป็นประจำแล้วให้คว้าไว้เมื่อมีอาการหวัดหรือไอ เพิ่มในชาร้อนมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบได้ดีเยี่ยม มันทำให้คุณรู้สึกร้อนกว่าชาทั่วไปที่มีราสเบอร์รี่ (โดยไม่เสียคุณค่าของเบอร์รี่ที่คุณโปรดปราน) หากคุณเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ มะนาวฝานหนึ่งชิ้นลงในชาชนิดเดียวกัน หรือหั่นแอปเปิ้ลลงไป คุณจะมีทั้งยาและค็อกเทลเผาผลาญไขมันพร้อมขิง!
ทันทีที่เราเริ่มพูดถึงการลดน้ำหนักแล้วมาทำความคุ้นเคยกับสูตรอาหารสองสามสูตรสำหรับเครื่องดื่มที่อร่อยและมีประสิทธิภาพด้วยรากแบบตะวันออกนี้ โอ้ มันไร้ค่าไปนานแค่ไหนแล้ว กว่าเราจะได้รู้ถึงสรรพคุณอันยอดเยี่ยมของขิง! และปาฏิหาริย์ทั้งหมดอยู่ในความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพขจัดผลิตภัณฑ์ที่ไม่จำเป็นทั้งหมดออกจากร่างกายรวมถึงไขมันส่วนเกิน และปัญหาของโรคอ้วน แท้จริงแล้ว ไม่ใช่ว่าคนกินมาก แต่กระบวนการเผาผลาญของเขาไม่ดี
ดังนั้นชาและค็อกเทลกับขิงเพื่อลดน้ำหนักเราได้พูดคุยเกี่ยวกับเครื่องดื่มหนึ่งแก้วแล้วอย่างไรก็ตามเกี่ยวกับโรคหวัด แต่ความจริงก็คือขิงที่อยู่ในจานหรือเครื่องดื่มใด ๆ ไม่ว่าจะสดหรือในรูปแบบของเครื่องปรุงรสจะเผาผลาญไขมันอย่างแข็งขัน หากคุณใส่เครื่องเทศชิ้นบาง ๆ (สิบถึงสิบห้ากรัม) ลงในชาเป็นนิสัยทุกครั้ง คุณจะไม่ต้องเผชิญกับไขมันส่วนเกิน และชาขิงแท้ถูกต้มในลักษณะนี้: สองช้อนโต๊ะกับขิงขูดด้านบน มะนาวสับละเอียดครึ่งหนึ่งราดด้วยน้ำเดือด (1.5 ลิตร) ปิดฝาแล้วนึ่งใต้ผ้าขนหนู อีกสักครู่เติมน้ำผึ้ง 5-6 ช้อนโต๊ะ คุณสามารถดื่มได้ภายในหนึ่งชั่วโมง
ค็อกเทลนี้อร่อยและมีประสิทธิภาพมาก:มะนาว, ขิง (100 กรัม), แครอทหกแครอทสด, ขึ้นฉ่ายขูดหนึ่งช้อนโต๊ะ, น้ำแร่สองแก้ว, ผสมในเครื่องปั่น, เทลงในแก้วที่สวยงามแล้วเติมด้วยใบสะระแหน่ ความรู้สึกสุดยอด!
บางครั้งผสมค็อกเทลกับขิงเพื่อลดน้ำหนักเข้ากันไม่ได้ในตัวเอง - อย่างที่เราคิด ดังนั้นถ้าคุณเพิ่มขิงบดและอบเชยครึ่งช้อนชาลงในแก้ว kefir ให้ผสมทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วดื่มครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารและสามครั้งต่อวันตลอดทั้งสัปดาห์ - คุณจะลดน้ำหนักได้จริงๆ .
อย่างไรก็ตาม ไม่ควรลืมเกี่ยวกับข้อห้ามเนื่องจากขิงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีรสเผ็ด จึงควรลืมเกี่ยวกับแผลเปื่อย ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ และผู้ป่วยโรคหัวใจ ใช่และไม่พึงปรารถนาที่จะถ่ายตอนกลางคืน - มันเพิ่มเสียงมากเกินไป
