นี่มันวันลาคลอดที่รอคอยมานาน!แน่นอนว่าสองสามวันแรกจะต้องใช้เวลาไปกับการนอนหลับและพักผ่อน แต่สิ่งนี้อาจทำให้คุณเบื่อได้อย่างรวดเร็ว คุณจะไม่ไปงานปาร์ตี้และไปเที่ยวอีกต่อไป และญาติ ๆ จะถูกห้อมล้อมด้วยความห่วงใยซึ่งไม่มีที่ไหนให้หนี คุณไม่สามารถเดินในที่ร้อนหรือเย็นได้ ยกน้ำหนัก และเผชิญกับความเครียดและความเครียดทุกประเภท มองไปทางไหนก็มีแต่ข้อห้าม ผู้หญิงคนใดจะสับสน และคำถามก็จะเกิดขึ้น: จะทำอย่างไรเมื่อลาคลอดบุตร?
คุณคิดอะไรได้บ้าง
ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ตามนักจิตวิทยาเป็นช่วงเวลาที่แม่มีครรภ์หมกมุ่นอยู่กับตัวเองอย่างสมบูรณ์ ในช่วงเวลานี้ ความสนใจทั้งหมดของเธอมุ่งไปที่ความรู้สึก ความคิด ความฝัน และการสื่อสารกับลูกของเธอเอง และหากในเวลานี้ คุณมีคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในการลาคลอด ทางออกที่ดีที่สุดคือการเปิดเผยศักยภาพที่สร้างสรรค์ของคุณ นอกจากนี้ บทเรียนนี้จะมีผลการรักษา
ช้อปปิ้ง
อีกหนึ่งทางออกที่ดีในการแก้ไขปัญหากว่าการลาคลอดคือการช็อปปิ้ง นี่คือความสนุกและการบำบัดที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้หญิงทุกคน ยิ่งกว่านั้นสตรีมีครรภ์ มีลางบอกเหตุเก่าที่บอกว่าคุณไม่สามารถซื้ออะไรล่วงหน้าสำหรับเด็กได้ มีคนเชื่อเธอและบางคนไม่เชื่อ แม้ว่าสตรีมีครรภ์จะเชื่อเรื่องไสยศาสตร์ เธอก็สามารถเดินไปรอบๆ ร้านค้า ดูแลสิ่งต่างๆ ทำความคุ้นเคยกับคุณภาพและราคาได้ ดังนั้นคุณจึงสามารถสนุกสนานและเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมได้ การซื้อของจะไม่เสียหายหากคิดเกี่ยวกับความเป็นแม่ที่จะเกิดขึ้นต่อไป ยิ่งกว่านั้น ยังช่วยให้คุณได้รู้จักคนรุ่นใหม่กับคุณแม่ในอนาคตอีกด้วย
ภาพถ่าย
เพลง
ไม่เคยสายเกินไปที่จะเรียนรู้วิธีเล่นเครื่องดนตรีหรือจดจำทักษะที่คุณมีอยู่แล้ว ดนตรีสามารถแสดงความรักต่อเด็กได้ และยังจะทำให้แม่สงบและใช้เวลาว่างของเธอ
เย็บปักถักร้อย
เป็นที่ทราบกันมานานแล้วเกี่ยวกับการถักนิตติ้งในช่วงการตั้งครรภ์ ความเชื่อกล่าวว่าถ้าแม่ตั้งครรภ์ถักไหมพรม ทารกจะพันกับสายสะดือ อย่างไรก็ตาม ยาไม่สนับสนุนความเชื่อโชคลางนี้ ยินดีต้อนรับการถักและเย็บปักถักร้อย! จะทำอย่างไรเมื่อลาคลอด? งานปัก แน่นอน! จำเป็นต้องปฏิบัติตามคำแนะนำบางอย่างเท่านั้น แม้จะรู้ว่าคุณไม่ใช่พนักงานในช่วงลาคลอด คุณก็ควรเข้าใจประเด็นพื้นฐานบางประการ
สิ่งที่ไม่ควรทำ
- คุณไม่ควรนั่งเป็นเวลานาน 40 นาทีในท่านั่งจะต้องถูกขัดจังหวะด้วยการเดิน 20 นาทีหรือการออกกำลังกายพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์
- ไม่เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้ชีวิตอยู่ประจำและอยู่ที่บ้าน ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการคิดถึงกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น การถ่ายภาพธรรมชาติ การวาดภาพจากชีวิต การถักนิตติ้งหรือการปักผ้า
- ไม่แนะนำให้นั่งหน้าคอมนานๆ
- คุณไม่สามารถทำสิ่งเดิมตลอดเวลาและกังวลเกี่ยวกับอนาคตได้
ข้อสรุป
หากกิจกรรมเหล่านี้ไม่เหมาะกับคุณมากนักคุณสามารถทำงานลาคลอดได้ คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจว่างานไม่ควรเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพิมพ์บทความเพื่อขาย เมื่อรู้ว่าต้องทำอะไรเมื่อลาคลอด จำไว้ว่า ความสุขของเด็กนั้นเชื่อมโยงกับความสุขของแม่อย่างแยกไม่ออก
