ระหว่างรอคลอดแทบทุกคนสตรีมีครรภ์วาดภาพสีรุ้งสำหรับตนเองว่าจะทำงานร่วมกับลูกน้อยอย่างไรให้อารมณ์ดี เดินในเสื้อผ้าสีสดใส สนุกสนานและมีช่วงเวลาที่ดี
อย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติทุกอย่างกลับกลายเป็นว่าค่อนข้างมิฉะนั้น. หลังคลอดบุตร คุณแม่ที่เพิ่งสร้างใหม่หลายคนลดวงสังคมและความสนใจลงอย่างมาก ผ้าอ้อม อาหารเสริม ฟันซี่แรก การฉีดวัคซีน เป็นหัวข้อหลักของการสนทนาในสนามเด็กเล่น เสื้อผ้าที่ไม่เรียบร้อยที่มีเศษอาหารของเด็กและไม่มีทรงผมที่สมบูรณ์ อารมณ์หดหู่และภาวะซึมเศร้าที่เป็นไปได้ - สภาพนี้คุ้นเคยกับผู้หญิงเกือบทุกคนที่คลอดบุตร จะใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อประโยชน์ของทารกและตัวคุณเองในเวลาเดียวกันได้อย่างไร? ลาคลอดบุตรต้องทำอย่างไรจึงจะรู้สึกดีและทำทุกอย่าง? ลองทำความเข้าใจปัญหานี้กัน
เสื้อคลุมที่น่าเกลียด
ลงกับเสื้อผ้าบ้านที่น่าเกลียดและไม่มีรูปแบบไม่รู้จะทำอะไรเมื่อลาคลอด? ดูแลตัวเองนะ! เลือกชุดน่ารักสักสองสามชุดสำหรับบ้านเพื่อให้เป็นสีสดใสและเน้นรูปร่างอย่างแน่นอน แต่งตัวให้ลูกน้อยของคุณในชุดที่สวยงามไม่เพียงแต่บนท้องถนนแต่ต้องอยู่ที่บ้านด้วย ท้ายที่สุดแล้ว สีสันสดใสและแอพพลิเคชั่นตลกๆ ในขณะที่ทารกกำลังนอนหลับ คุณยังสามารถผ่อนคลาย ซึ่งจะช่วยประหยัดพลังงานของคุณ ตั้งกฎให้ตัวเองอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถมีเวลาทำมาส์กเพื่อความสดชื่นสำหรับใบหน้าหรือผมของคุณ ทาสีเล็บด้วยสีสดใส หรือเพียงแค่นอนแช่ในอ่างอาบน้ำที่มีกลิ่นหอม และเด็กในเวลานี้อาจจะถูกครอบครองโดยพ่อที่กลับมาจากทำงาน
งานอดิเรกคุณเคยผสมพันธุ์ก่อนตั้งครรภ์หรือไม่?สีหรือสมุดภาพ? มหัศจรรย์! งานอดิเรกของคุณเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีเยี่ยมสำหรับคำถามที่ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อลาคลอดบุตรเพื่อไม่ให้รู้สึกหนักใจและหนักใจ ดีถ้าคุณชอบถัก งานอดิเรกดังกล่าวไม่เพียง แต่สงบสติอารมณ์ แต่ยังช่วยให้ทารกอบอุ่นด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่น คุณเป็นคนชอบถ่ายรูปหรือเปล่า? การสร้างภาพที่มีสีสันสดใสในธรรมชาติจะช่วยให้คุณมีช่วงเวลาที่ดีกับลูกของคุณและสร้างอัลบั้มภาพที่ไม่เหมือนใครในอนาคต ซึ่งคุณจะดูมากกว่าหนึ่งครั้งเมื่อลูกโตขึ้น ไม่ว่าในกรณีใด พยายามอย่าละทิ้งงานอดิเรกที่คุณโปรดปราน
การเติบโตและอาชีพส่วนบุคคล
หลายคนเชื่อว่าปีแห่งพระราชกฤษฎีกาไม่เพียงเท่านั้นเพิ่มความเป็นมืออาชีพให้กับผู้หญิง แต่ในทางกลับกัน ส่งผลเสียต่อความรู้ที่สะสมไว้ก่อนหน้านี้ อย่างไรก็ตาม การได้รับความรู้ใหม่ๆ เป็นความคิดที่ดี หากคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อลาคลอด นี่อาจเป็นการได้รับการศึกษาครั้งที่สอง การเรียนภาษาอังกฤษทั้งทางไกลและในหลักสูตรพิเศษ การฟังการสัมมนาผ่านเว็บต่างๆ ที่หาได้ง่ายบนอินเทอร์เน็ต การทำงานให้กับผู้หญิงในการลาคลอดเป็นโอกาสที่ดีที่ไม่เพียงแต่จะได้รับเงินพิเศษเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพัฒนาทางอาชีพด้วย เปิดเผยจุดแข็งของคุณ หากคุณรู้วิธีเขียนข้อความขาย แสดงว่าคุณมีเส้นทางตรงสู่การแลกเปลี่ยนการเขียนคำโฆษณา คุณพูดภาษาต่างประเทศได้ดี - คุณสามารถหารายได้พิเศษจากการเป็นนักแปลได้จากระยะไกล งานดังกล่าวในช่วงลาคลอดเป็นสิ่งที่ดีเพราะไม่ต้องจ้างงานประจำในบางช่วงเวลา คุณสามารถทำได้ในนาทีฟรีเพื่อความบันเทิงและรายได้เสริม
