Brynza เป็นชีสชนิดหนึ่งที่ทำด้วยสมัยโบราณ เนื้อสัมผัสที่นุ่ม รสเค็ม และเข้ากันได้กับผลิตภัณฑ์มากมาย ทำให้เขาได้รับความนิยมในหมู่คนจำนวนมาก ก่อนหน้านี้ใช้ชีสเพียงอย่างเดียวล้างด้วยนมหรือน้ำ แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันได้กลายเป็นส่วนผสมที่ขาดไม่ได้ในสลัดมากมาย หลายสูตรสำหรับสลัดชีสจะนำเสนอด้านล่าง
สลัดกรีก"
หลายคนชอบสลัดนี้และทั้งหมดต้องขอบคุณรสชาติ ความบางเบา และปริมาณแคลอรีต่ำ ไม่มีสูตรคลาสสิกสำหรับสลัดกรีกกับชีสเฟต้าเนื่องจากมีการเพิ่มชีส sirtaki ซึ่งมีรสเค็มด้วยเช่นกัน
Sirtaki ปรากฏตัวบนชั้นวางของร้านขายของชำเมื่อเร็ว ๆ นี้และก่อนหน้านั้นเราได้เตรียมสลัดกับชีส มันประกอบด้วย:
- ชีส 300 กรัม
- 4 แตงกวาสด
- 2 มะเขือเทศ
- 2 พริกหยวกขนาดใหญ่
- หอมแดง 1/2 หัว;
- มะกอกดำ 1 กระป๋อง;
- สลัดผักสด
- น้ำมันมะกอก.
เกลือสามารถละเว้นได้เนื่องจากรสชาติของชีสทำขึ้น
สูตรสำหรับสลัดกรีกกับชีสมีขั้นตอนการทำอาหารดังต่อไปนี้:
- สะเด็ดน้ำออกจากโถมะกอกแล้วจัดใส่จาน
- ผักจะถูกล้างเปลือกถูกตัดออกจากหัวหอมและแกนจะถูกลบออกจากพริกไทยและเมล็ดจะถูกลบออก
- แตงกวาผ่าครึ่งแล้วหั่นครึ่งวง ตัดหัวหอมด้วย
- ชีสและมะเขือเทศแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- มะกอกถูกตัดเป็นวงแหวน
- พริกไทยถูกบดเป็นฟาง
- ใบผักกาดหอมสับหยาบ แต่ก็สามารถฉีกได้ง่ายๆ
- ส่วนผสมทั้งหมดผสมกัน
คุณสามารถเติมน้ำมันมะกอกได้ทันทีหรือจะใส่จานเสิร์ฟก็ได้
สลัดไก่และชีส
คุณและแขกของคุณจะชอบสูตรนี้สำหรับสลัดชีสแสนอร่อย จานเตรียมจากส่วนประกอบต่อไปนี้:
- ชีส 200 กรัม
- 1 พีซี อาโวคาโด;
- ใบผักกาดหอม;
- 1 อกไก่;
- น้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ
- มะกอกหลุม
- น้ำมันมะกอก;
- เพิ่มเกลือหากต้องการ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- ขั้นแรกให้เนื้อไก่หั่นเป็นเส้นหรือลูกบาศก์ ผัดในน้ำมันมะกอก
- ตัดอะโวคาโดเป็นก้อนแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวเพื่อให้เนื้อไม่มืด
- ชีสถูกตัดเป็นก้อนขนาดกลาง
- ใบผักกาดหอมถูกฉีกเป็นชิ้น ๆ
- มะกอกผ่าครึ่ง
- ส่วนผสมทั้งหมดวางบนจานปรุงรสด้วยน้ำมันและเกลือหากต้องการ
ยำ
ผู้ที่ชื่นชอบรสเผ็ดและเผ็ดจะประทับใจกับสูตรสลัดชีสนี้ สำหรับการปรุงอาหารคุณต้อง:
- ชีส 100 กรัม
- พริกหยวก 4 ชิ้นควรมีสีต่างกัน
- 2 มะเขือยาวขนาดเล็ก
- กระเทียม 3-4 กลีบ;
- น้ำส้มสายชูไวน์หนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก - เพื่อลิ้มรส;
- สมุนไพรและเครื่องเทศ.
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- เตรียมผัก: ล้างและใส่ลงในแขนเสื้อ อบในเตาอบที่ 180 ° C เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง หากต้องการก็สามารถนำไปทอดได้
- ผักถูกนำออกจากเตาอบ แช่เย็นและปอกเปลือกจากมะเขือยาว เกลือเล็กน้อยเพื่อขจัดความขม เมล็ดจะถูกลบออกจากพริก ตัดทุกอย่างเป็นเส้น
- ชีสจะบี้เป็นก้อน
- กลีบกระเทียมขูดรวมกับน้ำมันน้ำส้มสายชูไวน์เครื่องเทศและเกลือหากต้องการ
- สีเขียวถูกบดขยี้
- ผักสับรวมกับชีสราดด้วยน้ำสลัดและโรยด้วยสมุนไพร
ชีสและอาหารทะเล
สูตรสลัดง่ายๆกับชีสและอาหารทะเลจะช่วยให้คุณปรุงอาหารด้วยรสชาติที่ละเอียดอ่อนและน่ารับประทาน น่าแปลกที่ชีสรสเค็มเข้ากันได้ดีกับอาหารทะเล ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะลอง คุณจะต้องการ:
- ชีส 200 กรัม
- กุ้งต้ม 400 กรัม
- 1 พริกหยวก
- น้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะ
- 1/2 มะนาวสด;
- สลัดใบ;
- พริกไทยและเกลือ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- กุ้งต้มและถ้าจำเป็นให้ทำความสะอาด
- ชีสถูกบดเป็นก้อนเช่นเดียวกับพริกไทย
- ใบผักกาดหอมล้างและฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ใส่ใบผักกาดหอมลงในชามหรือจานก่อน ตามด้วยกุ้ง พริกและชีส
- จานโรยด้วยน้ำมะนาวปรุงรสด้วยน้ำมันเค็มและปรุงรส
สลัดผักกับกะหล่ำปลีปักกิ่ง ชีส และข้าวโพด
สลัดชีสที่ปรุงตามสูตรนี้จะมีแคลอรีต่ำและมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม จัดทำขึ้นจากส่วนผสมที่มีอยู่:
- 100 กรัมชีส
- กะหล่ำปลีปักกิ่งขนาดเล็ก
- ไข่คู่;
- ข้าวโพดกระป๋อง 2 ช้อนโต๊ะ
- ขวดมะกอกหลุม
- ครีมเปรี้ยวไขมันต่ำเพื่อลิ้มรส;
- มัสตาร์ดเม็ด (ฝรั่งเศส);
- ผักใบเขียว;
- เกลือ, พริกไทย, ปาปริก้า
ขั้นตอนของกระบวนการทำอาหาร:
- ไข่ต้มถูบนเครื่องขูด
- ชีสยังถูบนเครื่องขูด
- กะหล่ำปลีปักกิ่งสับละเอียด
- ของเหลวถูกระบายออกจากมะกอกและผลไม้จะถูกหั่นเป็นวง
- สีเขียวสลาย
- เตรียมน้ำสลัด: ครีมผสมกับมัสตาร์ดเครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
- ส่วนผสมทั้งหมดผสมในชามลึก ปรุงรสด้วยน้ำสลัด และปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
สูตรผิดปกติ: ชีสและสตรอเบอร์รี่
รสชาติดั้งเดิมและเป็นเอกลักษณ์ของสลัดกับชีสและสตรอเบอร์รี่ได้รวมเอาความเค็มของชีสเข้าไว้ด้วยกัน และในขณะเดียวกันก็ให้ความหวานและความชุ่มฉ่ำของสตรอเบอร์รี่สดด้วย
สำหรับเขาคุณต้องการ:
- ชีสเค็ม 100 กรัม
- สตรอเบอร์รี่สด 100 กรัม
- ผักกาดหอม;
- ไวน์หรือน้ำส้มสายชูบัลซามิก - 3 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำผึ้งเหลว - เพิ่มรสชาติ
ขั้นตอนการทำอาหาร:
- สตรอเบอร์รี่ล้างและผ่าครึ่งตามยาว
- ชีสกลายเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม
- ใบผักกาดหอมหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ผสมน้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูจนเนียน
- ใส่ชีส สตรอเบอร์รี่ และผักกาดหอมบนจาน ราดด้วยน้ำสลัดและผสมให้เข้ากัน
สลัดฤดูร้อนรุ่นยอดเยี่ยมจะเพิ่มความสดและความแปลกใหม่ให้กับโต๊ะอาหาร
สลัดอุ่นๆกับพาสต้าและชีส
สูตร (พร้อมรูป) สลัดกับชีสและพาสต้าแน่นอนคุณจะชอบมัน จานนี้มีแคลอรีสูงมาก ดังนั้นจึงควรบริโภคในปริมาณน้อยเท่านั้น คุณสามารถใช้พาสต้าใดก็ได้: หยิก, วุ้นเส้น, เขา ฯลฯ คุณต้อง:
- พาสต้า 150 กรัม
- กระเทียม 2-3 กลีบ (ขึ้นอยู่กับความเผ็ดที่ต้องการ);
- ชีส 200 กรัม
- มะเขือเทศขนาดกลาง
- มายองเนสเพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยป่น
- เกลือ
- พาสลีย์.
กระบวนการทำอาหาร:
- มักกะโรนีสุกแต่ไม่สุกเล็กน้อย อย่างที่เชฟมืออาชีพบอก ระบายของเหลวทั้งหมดออกจากพวกเขา
- กระเทียมถูบนเครื่องขูดหรือผ่านการกด
- ชีสถูกตัดเป็นก้อน
- มะเขือเทศสับอีกด้วย
- ส่วนประกอบทั้งหมดผสมปรุงรสด้วยมายองเนสเครื่องปรุงรสและเกลือ
- สับผักชีฝรั่งอย่างประณีตและเพิ่มลงในสลัด
สลัดปลาหมึกกับชีส
ก่อนอื่นตุนส่วนผสมต่อไปนี้:
- กะหล่ำปลีปักกิ่ง 300 กรัม
- ซากปลาหมึก 4 ตัว;
- ชีส 200 กรัม
- ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
กระบวนการทำอาหาร:
- ต้มซากปลาหมึกเป็นเวลา 5 นาที พวกเขาถูกนำออกจากน้ำเดือดและราดด้วยน้ำเย็น (คุณสามารถวิ่งได้) ทันที จะทำให้ผิวหลุดออกได้ง่ายขึ้น
- Brynza ถูกตัดเป็นก้อน
- กะหล่ำปลีหั่นฝอย
- ส่วนผสมทั้งหมดผสมปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกเติมเกลือ
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มกระเทียมขูดหรือหัวหอมดอง / สด
ข้อสรุป
Brynza เป็นผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่มีประโยชน์ซึ่งดีทั้งในตัวเองและในสลัด ค่าใช้จ่ายสูงกว่าชีสชนิดอื่นเล็กน้อยเล็กน้อย แต่รสชาติและคุณภาพเหมาะสมกับราคาดังกล่าว
เราหวังว่าคุณจะเพลิดเพลินกับสลัดของเรา อร่อย!