ทุกคนรู้ดีถึงประโยชน์ของอาหารทะเลมีมากมายโปรตีน จุลภาคและมาโครอิลิเมนต์ที่มีประโยชน์ ไขมันขั้นต่ำ และหากมีอยู่ จะมีประโยชน์สำหรับมนุษย์เท่านั้น ตัวอย่างที่ดีอย่างหนึ่งของความจริงที่ว่าอาหารทะเลแทบไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในระหว่างการบรรจุกระป๋องคือปลาทูน่า หลายคนชอบปลาชนิดนี้ สามารถใช้เป็นอาหารอิสระและเป็นส่วนผสมในสลัดและขนมอบ วันนี้เราขอนำเสนอทูน่าพายซึ่งมีความหลากหลายของการเตรียมซึ่งมีจำนวนมากสูตรจะแบ่งตามประเภทของแป้งและไส้
ไม่ว่าจะเลือกสูตรไหนก็ตามอร่อยในแบบของตัวเอง เราได้เลือกสองตัวเลือกที่ได้รับความนิยมและง่ายต่อการเตรียมมากที่สุด - พายกับทูน่ากระป๋องที่ทำจากขนมพัฟและพายที่ทำจากแป้งเยลลี่กับมันฝรั่งที่เติมลงในไส้
อย่างแรกคือสูตรขนมพัฟ
ส่วนผสมแป้งพัฟ
แป้งชนิดนี้เป็นหนึ่งในแป้งที่ชอบมากที่สุดและเป็นเรื่องธรรมดา แต่ไม่ใช่แม่บ้านทุกคนที่รู้วิธีการทำ คนส่วนใหญ่ชอบซื้อแป้งสำเร็จรูปจากการทำอาหารหรือในร้านค้า พายทูน่ากระป๋องที่ทำจากขนมพัฟสำเร็จรูปก็มีรสชาติดีเหมือนกัน แต่ก็ยังด้อยกว่าที่ทำที่บ้านอยู่เล็กน้อย
และหากผู้อ่านบทความนี้ตัดสินใจทำทุกอย่างด้วยมือของเขาเอง นี่คือสูตรสำหรับคุณ
คุณจะต้องตุน:
- เนย (50 กรัม);
- น้ำมันพืช (มะกอกหรือทานตะวัน - 50 กรัม);
- เบียร์ (หนึ่งร้อยมิลลิลิตร);
- แป้ง (ร่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - 300 กรัม);
- เกลือ (เล็กน้อย - ประมาณห้ากรัม)
นวดแป้ง
เพื่อให้แป้งพัฟได้เนื้อกรอบแบบพิเศษ คุณจำเป็นต้องเติมน้ำมันสองประเภทระหว่างการเตรียม
เราใช้จานกว้างที่มีด้านสูงชามก็สมบูรณ์แบบ เทน้ำมันพืชลงไปแล้วใส่เนยลงไปเล็กน้อย
เทเบียร์เย็น ๆ ลงในส่วนผสมของน้ำมันใส่เกลือ
ผัดและค่อยๆเพิ่มแป้งเป็นส่วน ๆ ผสมทุกอย่างให้ละเอียดและเมื่อได้ก้อนเนื้อแน่นแล้วให้วางลงบนโต๊ะซึ่งจะต้องโรยด้วยแป้งก่อน
เราเริ่มนวดแป้งด้วยมือของเราตามต้องการเพิ่มแป้งเล็กน้อย แป้งนี้อาจต้องใช้แป้งน้อยกว่าหรือมากกว่าสูตรที่กล่าวไว้ คุณไม่ควรยึดติดกับตัวเลข เกณฑ์หลักของการทดสอบที่เสร็จสิ้นแล้วคือการเชื่อฟังและความล่าช้าเล็กน้อยหลังฝ่ามือ
วางแป้งในตู้เย็นประมาณยี่สิบนาที และในช่วงเวลานี้เราเตรียมไส้สำหรับพายทูน่ากระป๋องอย่างใจเย็น
ส่วนผสมในการทำไส้
และจะไม่เพียงแต่ประกอบด้วยปลาเพราะพายทูน่าเช่นนี้จะมีรสชาติที่น่าเบื่อ เจือจางด้วยไข่ หัวหอม พริกหยวก และซอสมะเขือเทศที่เข้ากันได้ดีและเติมเต็มรสชาติของกันและกัน
สำหรับการเติมคุณต้องมี:
- ปลาทูน่ากระป๋อง (ควรใช้น้ำผลไม้ของคุณเองไม่ใช่ในน้ำมันพืช - 300 กรัม)
- หัวหอม (ครึ่งกิโลกรัม);
- ไข่ (2 ชิ้น, ต้มให้สุก);
- พริกไทยบัลแกเรีย (หนึ่งขนาดกลาง);
- ซอสมะเขือเทศ (100 มล.);
- น้ำมันพืช
- เกลือ
การปรุงอาหารบรรจุ
ปอกหัวหอมและสับละเอียดแล้วทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง
สับพริกไทยอย่างประณีต มีสองตัวเลือกสำหรับทางเลือก - พริกไทยจะสดหรือกระป๋องก็ได้ ใส่พริกสดลงในกระทะพร้อมกับหัวหอม และพริกกระป๋องเมื่อหัวหอมนิ่ม
ถัดไป เปิดกระป๋องทูน่าและระบายของเหลวส่วนเกินออก - ทำได้ง่ายกว่าโดยการโยนเนื้อหาของกระป๋องในกระชอน
ใส่ทูน่ากับหัวหอมและพริกในกระทะ แล้วปอกเปลือกไข่สับละเอียด
ผัดทั้งหมดนี้สักสองสามนาทีแล้วเติมซอสมะเขือเทศเล็กน้อย เราเคี่ยวทั้งหมดนี้เป็นเวลาสามหรือสี่นาทีแล้วปล่อยให้เย็น
การทำพายทูน่า
ก่อนอื่นคุณต้องเปิดเตาอบด้วยอุณหภูมิที่ตั้งไว้ประมาณ 175 องศา
ทาแผ่นอบด้วยผักหรือเนย ตัวเลือกที่ดีคือกระดาษ parchment เพื่อปกปิดพื้นผิวของจานอบ
เรานำแป้งเย็นออกจากตู้เย็นและเราแบ่งออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน คุณจะได้เค้กก้อนใหญ่หนึ่งชิ้น แน่นอน ทำชิ้นเล็กๆ หลายๆ ชิ้นได้ แต่จะใช้เวลาและความพยายามในการปรุงอาหารมากขึ้น
เราแผ่ส่วนหนึ่งบนโต๊ะเพื่อให้ได้จานอบ (วงกลมหรือสี่เหลี่ยมผืนผ้าขึ้นอยู่กับแผ่นอบที่คุณมี)
เราโอนแป้งไปยังแผ่นอบถ้าพื้นที่ของแป้งที่รีดแล้วใหญ่กว่าพื้นที่คุณต้องตัดส่วนเกินออกด้วยมีด
ในการทำพายทูน่าให้สำเร็จ คุณต้องกระจายไส้ให้ทั่วพื้นผิวทั้งหมดของแป้งโดยเว้นที่ว่างจากขอบเล็กน้อย เพื่อป้องกันเนื้อหารั่วไหล
ขั้นตอนต่อไปของการทำอาหารคือการกลิ้งและโอนแป้งชั้นที่สองไปที่ไส้ โปรดทราบว่าแป้งชิ้นแรกและชิ้นที่สองควรมีขนาดใกล้เคียงกันและไม่ยื่นออกมาเกินขอบจานอบ มิฉะนั้นสามารถเอาของเหลือออกได้ด้วยมีด
หลังจากนั้นก็ต้องบีบเค้กด้วยปลาทูน่ารอบปริมณฑลจะดีกว่าถ้าทำด้วยมือด้วยวิธีนี้จะเชื่อถือได้มากขึ้น ขอบควรเชื่อมต่อกันอย่างดีและยกขึ้นเล็กน้อย เพื่อป้องกันไม่ให้น้ำไหลออกจากพาย
แป้งส่วนเกินที่ถูกตัดออกนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการตกแต่งเค้ก นอกจากนี้ การทาสีพื้นผิวด้วยไข่แดงสามารถทำให้จานนี้ดูน่าสนใจยิ่งขึ้น
ที่เหลือก็แค่อบพาย วางแผ่นอบในเตาอุ่นประมาณสี่สิบนาที
เมื่อเห็นว่าชั้นบนสุดของเค้กกลายเป็นเป็นสีดอกกุหลาบและกลิ่นหอมจะไหลผ่านห้องครัวจากนั้นคุณสามารถตรวจสอบความพร้อมด้วยไม้จิ้มฟันหรือไม้ขีด หากไม่มีแป้งเหลืออยู่เมื่อเจาะแล้วขนมอบก็พร้อม
พายทูน่าขนมพัฟกระป๋องสูตรที่คุณเห็นในบทความนี้พร้อมแล้ว ควรใช้ในรูปแบบที่ระบายความร้อนเล็กน้อย
ทูน่ากระป๋องและพายมันฝรั่ง
เค้กประเภทที่สองแตกต่างจากเค้กก่อนหน้าในองค์ประกอบของไส้และประเภทของแป้ง ในสูตรนี้มันเป็นงูพิษและไส้ก็จะมีมันฝรั่งด้วย
ในการเตรียมแป้งคุณจะต้อง:
- ไข่ (สามชิ้นควรสด);
- kefir (ไขมันหนึ่งแก้ว);
- แป้ง (หนึ่งแก้วควรร่อน);
- โซดา (ครึ่งช้อนชา);
- เกลือ (เพื่อลิ้มรส)
ส่วนผสมในการทำไส้
ไส้สำหรับพายนี้จะกลายเป็นที่น่าพอใจมากขึ้นเนื่องจากมันฝรั่งที่เป็นส่วนหนึ่งของมัน
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- มันฝรั่ง (ขนาดกลาง - สี่ชิ้น);
- ปลาทูน่ากระป๋อง (สามร้อยกรัมแนะนำให้เลือกคุณภาพสูงและในน้ำผลไม้ของคุณเอง);
- หัวหอม (หนึ่งขนาดกลาง);
- เกลือพริกไทย (เพิ่มเพื่อลิ้มรส)
วิธีการเตรียมพาย
เปิดเตาอบที่ 180 องศา มาเตรียมจานอบกันดีกว่าว่ามีด้านสูงทาด้วยเนยหรือน้ำมันพืช
ปอกหัวหอมและมันฝรั่งหั่นหัวหอมเป็นชิ้นบาง ๆ และมันฝรั่งเป็นชิ้น พริกไทยและเกลือทั้งหมดนี้
ใส่มันฝรั่งและหัวหอมที่ด้านล่างของแม่พิมพ์ เพิ่มปลาอย่างสม่ำเสมอ
ต่อไปเตรียมแป้งสำหรับสิ่งนี้คุณต้องผสมทุกอย่างส่วนผสมด้วยเครื่องปั่น เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีก้อนในแป้งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างสมบูรณ์ เทแป้งที่เตรียมไว้ลงในพิมพ์แล้วเกลี่ยให้ทั่ว
เราวางถาดเค้กในเตาอบเป็นเวลายี่สิบนาที หลังจากเวลาที่กำหนด เราจะตรวจสอบความพร้อมของเค้กโดยใช้ไม้ขีดหรือไม้จิ้มฟัน หากแป้งไม่ติดมันแสดงว่าจานก็พร้อม
เรานำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้องอุณหภูมิ. นอกจากนี้ยังสามารถใส่ครีมเปรี้ยวกับสมุนไพรสับละเอียด (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง) หรือมายองเนสได้และคนรักบางคนก็กินจานนี้ด้วยซอสทาร์ทาร์
มีหลายทางเลือกในการทำพายทูน่ากระป๋อง - ด้วย kefir มายองเนสและครีมเปรี้ยวพร้อมผักทอดหรือผักสด
ทุกคนเลือกสูตรอาหารตามความชอบ