ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่าง / อาหารและเครื่องดื่ม / ของว่างเบียร์แคลอรี่ต่ำ. สิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับเบียร์

อาหารว่างเบียร์แคลอรี่ต่ำ สิ่งที่ต้องเตรียมสำหรับเบียร์

เบียร์เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ขนาดกลางที่ชื่นชอบรัสเซีย นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการใช้งานในขอบเขตที่สมเหตุสมผลไม่เพียง แต่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่ยังให้ประโยชน์อีกด้วย วันนี้เราจะมาบอกคุณเกี่ยวกับของว่างเบียร์แคลอรี่ต่ำที่คุณสามารถเตรียมได้ สูตรอาหารไม่ซับซ้อนเลย แต่อาหารอร่อยมากและดีต่อสุขภาพ

ของว่างเบียร์ง่ายๆ

ในบรรดาอาหารจานเด็ดที่รวมเข้าด้วยกันเครื่องดื่มที่มีฟองเราได้เลือกวิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมไว้สำหรับคุณ นอกจากนี้ยังเป็นของว่างที่มีแคลอรีต่ำอีกด้วย เราแนะนำให้คุณเตรียมหัวหอมในแป้งสำหรับเบียร์ เราต้องการอะไร?

หัวหอม
ไข่.
แป้งสาลี - 150 กรัม
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
น้ำมันดอกทานตะวัน

สูตรง่ายมากเราใช้หัวหอมและหั่นเป็นวงแหวน ต่อไปเราเตรียมแป้ง แบ่งไข่ลงในกระทะหรือชามตีให้เข้ากัน ค่อยๆใส่แป้งผัดทุกอย่างให้เข้ากัน คุณสามารถเติมเบียร์ได้ 3-4 ช้อนโต๊ะอาหารที่ปรุงเสร็จแล้วจะมีรสชาติมากขึ้น เติมเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เราตั้งกระทะให้ร้อนเทน้ำมันลงไป จุ่มหัวหอมลงในแป้งแล้วทอดทั้งสองด้านในกระทะ

ของว่างที่น่าสนใจอีกอย่างคือปีกเบียร์ เตรียมอาหารดังต่อไปนี้:

ปีกไก่;
พริกไทย;
เกลือ
ซอสมะเขือเทศ;
กระเทียม;
น้ำมันดอกทานตะวัน

ก่อนอื่นมาเตรียมปีกต้องล้างให้สะอาดจากนั้นตัดส่วนที่เล็กที่สุดออกเราไม่จำเป็นต้องใช้ เช็ดปีกให้แห้งเพื่อดูดซับน้ำดองได้ดีขึ้น เราเตรียมไว้ดังนี้: ใส่กระเทียมสับพริกไทยและเครื่องเทศอื่น ๆ ลงในซอสมะเขือเทศ ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน พับปีกลงในชามขนาดใหญ่แล้วใส่น้ำดองลงไป เราทิ้งไว้ไม่กี่ชั่วโมง คุณสามารถทิ้งไว้ข้ามคืนเพื่อหมักปีกได้ดี จาระบีแผ่นอบด้วยน้ำมันและกางปีกออก อบในเตาอบประมาณ 25-30 นาที

ปลาสำหรับเบียร์

ของว่างยอดนิยมในหมู่นักดื่มเบียร์คืออะไร? ปลาแน่นอน นอกจากนี้ยังมีความหลากหลายมากที่สุด ปลาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับเบียร์คือแมลงสาบ ทรายแดง; ปอกเปลือก; ดิ้นรน; Tulle ฯลฯ

ปูอัดในแป้งพัฟ

เพื่อไม่ต้องกังวลกับคำถามที่ว่าจะต้องเตรียมอะไรสำหรับเบียร์เราขอเสนออาหารง่ายๆและอร่อยอีกจาน เราต้องการอะไร

ปูอัด - 2-3 แพ็ค
แป้ง - ครึ่งแก้ว
ขนมพัฟ
พริกไทยดำ
ไข่.
เกลือหนึ่งหยิบมือ.
น้ำมันดอกทานตะวัน

สูตรนี้ง่ายมากและคุณใช้จ่ายไม่น้อย แต่อาหารเรียกน้ำย่อยจานนี้อร่อยและน่าพอใจมาก เราต้องการแป้งพัฟสำเร็จรูป ตัดชิ้นเล็ก ๆ ออกแล้วม้วนเป็นเส้น เราเอาปูอัดห่อด้วยแป้งแล้ววางลงบนแผ่นอบทาน้ำมันดอกทานตะวัน ตีไข่ใส่เกลือและพริกไทยเล็กน้อย ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ปูอัดทั้งหมดห่อด้วยแผ่นแป้งนอนบนถาดอบ ปัดด้วยส่วนผสมของไข่แล้วนำเข้าเตาอบ หลังจากผ่านไป 10-15 นาทีเมื่อไม้เป็นสีน้ำตาลคุณสามารถนำออกมาเสิร์ฟได้ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคืออาหารเรียกน้ำย่อยเย็นนี้ไม่เลวร้ายไปกว่าร้อน

บิสกิตชีสกับถั่ว

เราขอเสนอของว่างแสนอร่อยง่ายๆให้คุณ เพื่อเตรียมความพร้อมเราจำเป็นต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

ฮาร์ดชีส - 100-150 กรัม
เนย - 100 กรัม
แป้งสาลี - หนึ่งแก้ว
พริกแดง;
เกลือ
ถั่ว (ใด ๆ ) - 1 แก้ว

ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบแล้วสับเนยหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า (ต้องแช่แข็ง) ใส่แป้งเกลือและพริกไทยลงในส่วนผสม นวดแป้งบีบชิ้นเล็ก ๆ ออก สับถั่วในเครื่องผสม ม้วนแป้งกลมด้วยถั่ว เราวางคุกกี้บนถาดอบอย่าลืมทาเนยด้วย ทันทีที่คุกกี้เป็นสีน้ำตาลให้นำออกจากเตาอบ

ชีสบอล

อีกหนึ่งขนมเบียร์แสนอร่อยอ่านอย่างละเอียดและจดจำสูตรเพราะหลังจากลองอาหารจานนี้แล้วคุณจะต้องอยากลองอีกครั้ง แล้วเราต้องการอะไร? รายการผลิตภัณฑ์จะมีลักษณะดังนี้:

ส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดคือชีส เราต้องการมัน 200 กรัม
แป้ง - ครึ่งแก้ว
ไข่ - 2-3 ชิ้น
เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
น้ำมันดอกทานตะวัน - 150-200 กรัม

เราจะบอกรายละเอียดวิธีการปรุงอาหารนี้จานวิเศษ. นำชีสแข็ง ๆ มาขูดบนเครื่องขูด หากคุณทำสิ่งนี้กับลูกบอลขนาดใหญ่ลูกบอลจะไม่โปร่ง เราแตกไข่แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง เราใช้เครื่องผสมและใช้มันเพื่อตีไข่ขาว เมื่อคุณได้โฟมที่มั่นคงแล้วให้ใส่ชีสขูดลงไป ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่แป้งเกลือพริกไทยหรือเครื่องเทศอื่น ๆ ลงในส่วนผสม จากนั้นนวดแป้งปั้นลูกออกมา ม้วนในแป้ง เทน้ำมันพืชลงในกระทะหรือชามก้นลึก เราเริ่มทอดลูก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทอดจากทุกด้าน เราวางผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปลงบนกระดาษเช็ดมือเพื่อดูดซับไขมันส่วนเกิน ขนมเบียร์เดิมพร้อมแล้ว สูตรนี้ยังดีเพราะคุณไม่ต้องกลัวที่จะทดลองและเพิ่มส่วนผสมใหม่ทุกครั้ง: กระเทียม; แฮม; เครื่องเทศเครื่องเทศและอื่น ๆ

กุ้งชุบแป้งทอด

อาหารทะเลมากที่สุดแห่งหนึ่งของว่างเบียร์ทั่วไป หลายคนชื่นชอบกุ้ง โดยปกติจะต้มด้วยน้ำมะนาวเล็กน้อย เราขอแนะนำให้คุณปรุงกุ้งในแป้ง นี่เป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพมาก เราจะต้อง:

กุ้ง - 1 กิโลกรัม
ไข่ - 1 ชิ้น;
เกลือ - 1 ช้อนชา
โซดา - ที่ปลายมีด
น้ำ - ครึ่งแก้ว
แป้งสาลี - 3-4 ช้อนโต๊ะ ล.;
น้ำมันดอกทานตะวัน

เริ่มทำอาหารกันเถอะในร้านขายกุ้งแช่แข็งคุณต้องละลายน้ำแข็ง นี่เป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำ นำออกจากตู้เย็นไม่กี่ชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร ตอนนี้คุณต้องปอกเปลือกกุ้ง เราฉีกหัวเปลือกและสิ่งที่ไม่จำเป็นทั้งหมดออก ต่อไปเราเตรียมแป้ง ในการทำเช่นนี้ให้ผสมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ในชามแป้งไข่เกลือโซดาพริกไทย ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน เราจุ่มกุ้งลงในแป้งแล้วใส่น้ำมันลงในกระทะ

เคล็ดลับบางอย่าง

สำหรับขนมเบียร์ที่มีแคลอรีต่ำให้กำจัดมายองเนส
คุณชอบชิป? เตรียมไว้ที่บ้าน มันฝรั่งทอดแสนอร่อยทำจากผักหั่นเป็นชิ้นแล้วอบให้แห้งในเตาอบ
ถ้าคุณชอบไก่ทอดลองเปลี่ยนเป็นไก่ต้มปรุงด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ มันจะอร่อยไม่น้อย แต่จะไม่เพิ่มแคลอรี่และปอนด์ให้กับคุณ
ของว่างเบียร์แคลอรี่ต่ำจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มแก้วโปรดได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างของคุณ แต่จำไว้ว่าควรมีการวัดผลในทุกสิ่ง
สูตรเบียร์ง่ายๆในบทความนี้จะช่วยให้คุณผอมและมีสุขภาพดี