Av någon anledning, i värmen av benen, helt plötsligtbörja svälla. Anledningarna tycks vara nej. Åven verkar vara i ordning, som börjar med åderbråck, praktiskt taget omärkbar. Det finns inga problem med hjärtat heller, njurarna fungerar normalt. Så vad är orsaken? Anklarna sväller, och i slutet av dagen blir skor trånga, och klackar måste glömmas bort. Fötterna svettar vad man ska göra?
Во-первых, необходимо определить, что является orsaken till ödem. Orsaken till ödem kan således vara en minskning av proteininnehållet i blodet, eftersom det är tack vare proteinet att vatten behålls i blodet. Och för att minska koncentrationen av protein kan det leda till snabba dieter och svält för att gå ner i vikt. Därför kan det räcka för att balansera din diet och dina ben kommer att sluta svullna.
För det andra är fötterna ofta svullna från människor iålder. Och detta beror inte bara på det faktum att hjärtaktiviteten försvagas, men också till det faktum att mindre kollagen blir i subkutan bindväv, så dess struktur lösas och det ackumuleras vätska lättare.
Men ibland att hitta orsaken till svullnad i benen är mycketsvårt och ibland omöjligt. Sådana ödem kallas idiopatisk, vilket indikerar deras individualitet, vilket är karakteristisk endast för denna person. Sådana ödem i värmen förekommer hos vuxna kvinnor som har en tendens att vara överviktiga och lider av vegetativa vaskulära dystonier. Ödem kan visa en tendens att öka på kvällen, som ett resultat av psykotrauma och överarbete, både fysiskt och intellektuellt. Ibland kan benens svullnad associeras med menstruationscykeln och kallas premenstruell.
Så är benen svullna vad ska man göra?Efter att ha undersökt och fastställt orsaken till ödem börjar de behandla den underliggande sjukdomen som orsakar en sådan organismreaktion. För att göra detta måste du kontakta din läkare i tid. Han kommer att ordinera lämplig behandling. Om edemerna är små, visas bara i värmen, och inspirera inte rädsla, så bör du inte rusa för att vidta nödåtgärder. Diuretika som konsumeras i obegränsade mängder kan i slutändan leda till trombos. Dessutom är dessa droger inte det bästa sättet att påverka njurarnas funktioner, leda till elektrolytbalans.
Как лечить отеки ног местного характера?Lokalt ödem med diuretika behandlas vanligen sällan. Den lokala expansionen av de subkutana åren och deras insufficiens kompenseras av dragspännen, som de satt på höger på morgonen på benen i en upphöjd position. Rekommenderas inte för en lång vistelse i samma position. Om tiden tillåter bör omständigheterna sitta med upphöjda eller till och med förlängda ben. Minimera lastbärande. Du kommer att hjälpa väskan på hjul. Och under sömnen rekommenderas att du lägger en rulle ut ur en spolad tjock filt under dina fötter.
Отекают ноги что делать?Först och främst - ta bort saltskakan från bordet. Mat måste överbelastas. I extrema fall, använd jodiserat salt, eftersom jod hjälper till att minska puffiness. Ingen salthalt och marinader. Sallader, krydda med citronsaft och peppar, men inte salt. Smaka på smaken genom att tillsätta örter till disken. Dessutom karaktäriseras persilja och dill av en mild diuretisk effekt. Och det här är en extra fördel. Inkludera i kosten lingonberries, vattenmelon, jordgubbar och mat rik på kalium: sallat, torkade aprikoser, persikor, aprikoser. Honung är också användbar.
Och slutligen svaret på frågan:svullna fötter vad ska man göra? är råd om att köpa bekväma skor, bättre från äkta läder. Och det är absolut användbart att det finns en särskild uppsättning övningar för benen, vilket är önskvärt att göra dagligen för att uppnå ett positivt resultat.
