Under hela livet försöker kvinnorbehålla din kropps ungdom och skönhet. I själva verket har naturen tagit hänsyn till och försett vissa produkter med en massa vitaminer och mineraler som gör att du kan nära kroppen från insidan. För detta ändamål används mirakulös linfröolja. Fördelarna och skadan med det har länge studerats i Grekland, Indien, Egypten. Numera är omfattningen av denna produkt ganska omfattande och inkluderar matlagning, kosmetologi och till och med medicin.
Linfröolja: fördelar och skador. Fördelaktig effekt
Produkten har tjänat en sådan popularitet för sinunik sammansättning. Vad är omega-3, omega-6 och omega-9 som ingår i dess sammansättning - omättade fettsyror som kroppen inte kan producera på egen hand, så den får den med mat. Dessutom når deras andel 90% av det totala antalet näringsämnen. Glöm inte den enorma vitamin A, grupp B, C, F och till och med E. En sådan rik sammansättning låter dig behandla linfröolja med många sjukdomar. Regelbunden användning av läkemedlet i förebyggande syften simulerar driften av alla system och hjälper kroppen att bli av med gifter som slagger kroppen med skadliga ämnen. Anhängare av alternativa behandlingsmetoder rekommenderar olja till personer som lider av hjärt-kärlsjukdomar, eftersom det hjälper till att förstöra kolesterolplack. Risken för vidareutveckling av sjukdomen minskas med i genomsnitt fem procent. För kvinnor som vill gå ner i vikt är detta verktyg en verklig sökning eftersom det påskyndar ämnesomsättningen betydligt. Vissa tror att de aktiva substanserna i oljan påverkar uppdelningen av cancerceller, vilket hämmar tumörtillväxt.
Linfröolja: fördelar och skador. Den negativa sidan av frågan
Damer som väntar på födelsen av ett barn, sådanprodukten kan orsaka allvarlig skada eftersom den stimulerar de metaboliska processerna i kroppen, vilket ibland leder till en ökad ton i livmodern. Om du använder det, bara i små mängder, till exempel lägga till en sallad eller sås till huvudrätten. Det är tillrådligt att använda oljan för medicinska ändamål efter en konsultation med en läkare och en noggrann undersökning, eftersom ett antal kontraindikationer skiljer sig. Till exempel patologi för urinröret, pankreatit eller kolelitiasis. Oönskad kombination med antidepressiva medel eller antivirala läkemedel. Och kom ihåg att värmebehandling för en sådan produkt är dödlig - absolut alla användbara egenskaper går förlorade.
Linfröolja: fördelar och skador. Regler för ansökan
För förbättrad effekt rekommenderas detdricka produkten i sin rena form i en strikt definierad dosering, annars finns det ett hot mot det motsatta resultatet. Om huvudmålet är att gå ner i vikt, ta läkemedlet bör ta en matsked på morgonen på tom mage. Vi dricker ett glas vatten med tillsats av några droppar citronsaft. Efter en halvtimme kan du äta en fullständig frukost. För att påskynda ämnesomsättningen, använd också en sked produkt före sänggåendet med yoghurt med låg fetthalt. Du kan köpa linolja på apotek både i kapslar och i ren form. För att stärka kroppen, lägg till den i processen med att laga hälsosam mat.
