Ett planerat firande eller ett överraskningsmöte medvänner åtföljs nästan alltid av att dricka alkoholhaltiga drycker. Och även att dricka en liten mängd alkohol kan orsaka baksmällar på morgonen. Det är bra om helgen är framåt och du har tid att sova av och återhämta dig. Om du efter en fest måste gå till jobbet eller lösa andra pressande frågor, behöver du bara veta hur man nykter på en timme.
Hur man nykter med lätt berusning
Det finns flera ganska enkla sätt att lösa problemet utan att vara mycket berusad.hur man nykter på en timme hemma.
- Fukta en frottéhandduk i mycket kallt vatten och gnugga kraftigt i öronsnäckorna. Detta ökar blodcirkulationen och påskyndar nykterhetsprocessen.
- Till en snabb nykterhet med lätt berusning, dudu kan komma genom att äta några skivor citrusfrukter (det spelar ingen roll vilka - citron, apelsin, grapefrukt). Om det inte finns några frukter hemma kan du ersätta dem med några C-vitamintabletter.
- Kroppens allmänna tillstånd hjälper också till att återställa en kontrastdusch och starkt kaffe utan socker.
- På morgonen kan du göra en lätt jogging.
Om enkla hemmetoder inte är särskilt effektiva kan du vända dig till medicinering.
Apoteksfonder
Letar efter sätt och medel hur man nykter på en timme, gå till apoteket. Läkemedel som hjälper dig att snabbt bli nykter uppdateras ständigt och blir effektivare. Din apotekspersonal kommer sannolikt att rekommendera något av följande läkemedel:
- Alka-Seltzer är en populär produkt baserad på acetylsalicylsyra, läsk och citronsyra. För att effekten ska komma snabbt måste du dricka flera tabletter åt gången.
- Aktivt kol är en mycket kraftfull avgiftare för kroppen. Drick minst åtta tabletter för att uppnå önskat resultat.
- Minska effekten av berusning och bly snabbten person i normalt tillstånd kan läkemedlet "Antipochmelin". Den är baserad på bärnstens- och fumarsyror samt glutaminsyror och askorbinsyror. Det har en stark alkoholfri effekt.
- Det rekommenderas också att ta diuretika. De blockerar absorptionen av alkohol i slemhinnan. Och det mest effektiva sättet att bekämpa berusning är att förhindra absorptionen av alkohol i blodomloppet.
Om du i förväg vet att du kan komma hem berusad, se till att ditt medicinska skåp innehåller verktyg som du inte behöver tänka på länge. hur man nykter hemma betingelser.
Hemlagade recept
För att lösa problemet, hur man nykter sig från alkohol och återfå din klarhet i att tänka, kan du använda några beprövade hemlagade recept.
- Förbered te från vanlig mynta, och om det inte finns någon torkad ört, kan du späda 20 droppar tinktur i ett glas vatten. Om du dricker drycken direkt kommer huvudvärken och känslan av tyngd att försvinna snabbt.
- Du kan göra ett starkt te genom att lägga till ingefära och honung i det. Denna dryck kan också snabbt återställa din medvetenhet.
- Du kan också bereda en kombinerad blandning genom att blanda kefir med citronsaft och aktivt koltabletter i en mängd av 8-10 bitar. Drick den beredda kompositionen omedelbart.
- Ett bra sätt att snabbt hantera alkoholberusning - späd fyra matskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten. Du kan sötas med socker eller honung så att drycken inte verkar vara för sur för dig.
Kycklingäggscocktailar
Ibland är berusningsgraden så stark att lösningen på problemet, vad man ska göra för att nykta, det är bättre att flytta hem. Varje hem har kycklingägg säkert, och på grundval av dem kan du göra riktigt mirakulösa nykterande cocktails. Låt oss överväga flera alternativ.
- Du måste ta en äggula och blanda den medtre droppar citronsaft och en droppe vegetabilisk olja. Rör sedan in ytterligare två teskedar tomatpuré och tillsätt lite svart och röd malet peppar. Drick den resulterande cocktailen i en sval. Smakupplevelser kommer inte att vara de trevligaste, men du kommer att känna lättnad nästan omedelbart.
- Ta samma ingredienser som i den första cocktailen, lägg bara till en tesked cognac istället för citron, blanda allt väl. Drick igen i en sval.
- Blanda ett rått ägg med ett glas tomatjuice, tillsätt lite riven ingefära och svartpeppar.
Du kan bara dricka ett rått ägg, men det kommer deteffektiv mot mild berusning. Vid en uppenbar "byst" av alkoholhaltiga drycker är det bättre att använda ett av recepten för en äggcocktail.
Hur man nykter på en timme. De mest effektiva metoderna
Tänk på några fler sätt som kommer att påskynda nykterhetsprocessen.
- Det mest effektiva är överlägset kompletteliminering av alkohol från magen. Men den här metoden hjälper bara om du nyligen har tagit alkohol. För att göra detta måste du försöka framkalla kräkningar. Om det är svårt för dig kan du provocera det med varmt salt kaffe. Det är sant att kräkningar leder kroppen till uttorkning. Därför måste du fylla kroppen med vätska. Mineralvatten "Borjomi" är bra för detta.
- Om personen redan är väldigt full blir det trevligtrengör magen med natron. För att göra detta, späd en matsked läsk i en liter kokt vatten vid rumstemperatur. Drick så mycket du kan. Efter denna procedur, var noga med att ta aktivt kol med en hastighet av en tablett per 10 kg vikt och sedan en annan aspirintablett.
Hur man nykter en kort stund
Det är viktigt att veta att alla försök att nykta sig inhemma eliminerar inte helt berusning, men leder bara tillfälligt nervsystemet till en ökad ton. Därför är det vettigt att göra sådana försök i fallet när du behöver behålla tydlighet i sinnet under en kort tid (till exempel på en timme planerar du att slutföra flera saker du har börjat). Så hur nykter på 1 timmevad är mest effektivt för detta?
- Använd en mängd stimulerande drycker som starkt te eller starkt kaffe.
- Ta en kall dusch eller tvätta dig väl med kallt vatten.
- Använd syra av livsmedelskvalitet för att avaktivera blodalkohol - citronsyra eller askorbinsyra.
- Du kan tugga lagerbladet - det är också mycket stimulerande.
- Du kan andas in ångorna från ammoniak.
Vi kommer att överväga några av de övervägda metoderna mer detaljerat.
Hur man nykter på en timme med te eller kaffe
Om du bestämmer dig för att använda te eller kaffe för nykterhet, förbereds en mycket stark drink för detta.
- För att göra starkt kaffe, ta minst fyra fulla teskedar pulver i en stor kopp vatten (minst två hundra gram).
- Teet bereds med en mycket mörk färg, nästan ogenomskinlig så att botten inte syns.
Man måste dock komma ihåg att drycker med sådan styrka kan leda till ökat blodtryck. Och om du har problem med blodtrycket är det bättre att använda andra metoder.
Nykter med livsmedelssyror eller ammoniak
Låt oss överväga ytterligare två metoder.hur man nykter på en timme.
- Till att börja med måste vi veta att alla syror,reagerar med alkohol, leder till dess nedbrytning till de enklaste föreningarna. Till exempel kommer askorbinsyra för nykterhetsprocessen att behöva cirka 2,5 gram per 70 kg kroppsvikt. För att få en lösning av önskad koncentration måste du lägga till en platt tesked av denna produkt i ett glas vatten.
- För att nykta med ammoniak rekommenderas att du tar några andetag över en öppen flaska med detta botemedel. Att ta ammoniak in är strängt förbjudet.
Mat som hjälper dig att snabbt nykta dig
Det är viktigt att veta att det finns livsmedel som har goda nykterande effekter.
- Till exempel kommer 200 gram honung ätit åt gången att lindra berusningen väl.
- Har också en bra nykterande effekt vid berusning.ge fermenterade mjölkprodukter som färsk kefir eller bifidok. Även om flytande fermenterad mjölk dricker ayran och solbränna nu, i stället för ganska tjock kefir, blir mer och mer populära.
slutsats
Innan du tänker ta en god drink vid något tillfälle, lär dig några regler för att undvika överdriven berusning:
- försök att röka mindre, eftersom nikotin ökar effekten av alkoholhaltiga drycker;
- blanda inte alkohol med söta drycker - de bidrar också till ökad berusning;
- innan du dricker det första glaset, äta något tillfredsställande, för på tom mage ökar effekten av berusande drycker flera gånger.
Det är nödvändigt, medan du fortfarande är nykter, att analysera dina möjligheter så att du senare inte behöver tänka på det.hur man snabbt nykter sig från alkohol. När allt kommer omkring, istället för att leta efter sätt att lösa problemet, är det bättre att inte skapa det.