Barnets förskoleålder är avgörande ibildandet av grunden för fysisk och mental hälsa. Under denna period går en person genom en enorm, unik utvecklingsväg. Det är under barndomen att alla organ och system utvecklas intensivt, en personlighet, en attityd till sig själv och världen bildas. Nu är det viktigt att fråga om hur ett barn önskar en hälsosam livsstil, systematisk kroppsövning och sport.
Hälsovård i dagis
Förskoleinstitutioneren hel rad åtgärder tillhandahålls för att bevara och stärka barns hälsa. Detta komplex kallas "hälsosparande teknik". Deras mening är att förena läkare, lärare, föräldrar och barn med ett enda mål. Detta är ett system för hälsoförbättrande, förebyggande och korrigerande åtgärder som genomförs i förskoleundervisningen.
Vilken typ av aktiviteter hålls i barnkammarenträdgård? Dessa är cirkelarbete, uppvärmningar och gymnastik, sport och utomhuslekar, avkoppling och dynamiska pauser för förskolebarn. Dessutom finger- och andningsövningar samt ögonövningar.
Vad är dynamiska pauser för förskolebarn?
Dessa är små, aktiva aktiviteter som genomförs ihela dagen, vilket tillgodoser varje barns naturliga behov av rörelse. Det är mycket viktigt för ett barn i denna ålder att springa, hoppa, hoppa på ett ben, kopiera andra, skildra fåglar och djur. Planerade sportaktiviteter och utomhuspromenader för att möta detta behov räcker som regel inte. Moderna barn är ofta laddade med användbara, men stillasittande aktiviteter: att rita och modellera, lära sig grunderna i att räkna och skriva. Sådana aktiviteter måste nödvändigtvis växla med mobila aktiviteter.
Vad är meningen med dynamiska pauser?för förskolebarn? De underhåller barn, skapar en gynnsam atmosfär för inlärning, bär element av avkoppling, lindrar nervspänningar från överbelastning, förenar barn med varandra, främjar interaktion, utbildar och infiltrar kommunikationsförmåga, lär ut nya färdigheter och kunskaper, utvecklar uppmärksamhet, tal, tänkande och minne. De kan också diskret korrigera känslomässiga problem i barnets beteende, förhindra psykiska störningar och bidra till hälsoförbättring.
Hur utförs de?
Vad är de egentligendynamiska pauser för förskolebarn? Dessa är utomhuslekar, runda danser, övningar för hållningskontroll, träningsminuter och fingerspel, samt hand- och ansiktsmassage, övningar med rytmisk musik och specialklasser i valeologi. Sådana lektioner kan startas på morgonen. Ordna till exempel barnen i en cirkel och uppmana alla att nå ut och säga hej till sina grannar. Du kan para ihop barnen och bjuda in dem att stå armbåge mot armbåge, axel mot axel, rygg mot rygg. Sådana pauser underhåller inte bara barn, lyfter sinnet och låter dem vakna helt på morgonen utan bidrar också till att skapa en vänlig atmosfär i teamet.
Korrekt utveckling är mycket viktigt i denna ålder.ljuduttal, så klasserna måste vara med ord. Dynamiska pauser för förskolebarn 6-7 år måste säkert innehålla ordspråk och ordstäv om olika ämnen, små poetiska texter. Du kan bjuda in barn att läsa roliga dikter om djur med läraren, du kan följa detta med en mängd olika rörelser.
Vi tränar finmotorik
Graden av utveckling av fina manuella motoriska färdigheter är en avde viktigaste indikationerna på barnets allmänna utveckling. Det finns hela metoder för att utveckla och upprätthålla hälsa genom fingerspel och handmassage. Redan vid två års ålder kan barn lära sig självmassagetekniker. Det finns många roliga och lärorika dikter tillägnad barnens handflator och varje finger separat, som de memorerar med glädje, tillsammans med roliga övningar.
Du måste massera fingrarna växelvis från tumme tilllillfinger. Varje finger strök från spets till bas, medan man reciterar rimmade gåtor och barnrimmar. Handflatorna kan masseras med bollar i olika storlekar, en sexkantig penna eller en radband - det här är också dynamiska pauser för förskolebarn. Den äldre gruppen (från 5 års ålder) kan redan förstå vad självmassage i ansiktet är för att förebygga influensa och ARVI. Barn lär sig att leta efter specifika punkter i ansiktet och nacken som kan pressas och masseras för att förhindra förkylning.
Andra spel och övningar
En uppsättning fysiska övningar som används idynamiska pauser, som syftar till att korrigera hållning, förhindra platta fötter, stärka muskler och utveckla koordination. Övningar genomförs samtidigt som du läser poesi, rolig musik, räknar eller ditties. Dynamiska pauser för förskolebarn till musik har också en mycket positiv effekt på barn som gärna rör sig, dansar och hoppar, knackar en rytm på en tamburin eller trumma med fingrarna på kommando.
För att utveckla samordning av rörelser använder de ocksågå framåt med ryggen, kasta bollen, spela med ett rep. Det finns många spel där barn måste skildra vissa karaktärer eller gissa vem eller vad de pratar om genom karakteristiska rörelser. Under träningen kan sittande barn erbjudas att göra en "torrtvätt" - gnugga sina händer, "tvätta" ansiktet, kamma håret, massera ögonbrynen, stryk näsvingarna med pekfingrarna, gnugga läpparna och örsnibbar.
