Зашто се колено крчи при чучњу и ходању?

Колико год парадоксално звучало, чак ни савремена наука не може да одговори на питање зашто дробљење колена. Постоји неколико верзија, међутим, научници још увек не могу увек утврдити праве узроке болести зглобова. Предлажемо да разговарамо о овом питању и покушамо заједно да пронађемо одговор на њега.

Претпоставимо да сте средњих година.Никада (практично) нисте имали здравствених проблема, тако да се нема на шта жалити. Вршњаци и старији људи вам завиде, јер апсолутно срећни људи не постоје. А онда једног лепог сунчаног дана шетате улицом и одједном приметите да нешто није у реду с вашом ногом. Зашто колено крцка у ходу, јер пре тога нису настајали такви проблеми? Питате своје пријатеље, али нико не може дати јасан одговор на ваше питање. Тада почињете да водите здрав начин живота: без цигарета и алкохола, вежбања и слично. Међутим, готово одмах се појављује још једно питање без одговора - зашто колена хрскају кад чуче? Проблем почиње да вас мучи и више не знате шта да радите. Који је разлог оваквог понашања зглобова? Да ли је вредно бринути или је то сасвим нормално за тело које стари?

Постоји неколико разлога зашто колено хрска:

1. Површина зглоба је сломљена. Као резултат, мишићи и кости не падају јасно на место са којим би требало да буду повезани током ходања и чучања.
2. Појава тумора или упале, због чега зглобови не могу правилно радити.
3. Генетска предиспозиција за хипермобилност, што значи да су ваши зглобови флексибилнији од других људи.
4. Још један разлог због којег колено крчи је погоршање артрозе. У овом случају, зглобови почињу да се троше због трења које се јавља између њих.
5. Последице трауме. То може бити модрица или прелом.
6. Латентни полиартритис, реуматизам и друге озбиљне болести.

На овај или онај начин, проблем захтева лекараинтервенција, иначе након месец дана нећете моћи ни да померите ногу. Не будите попут оних који покрећу проблем говорећи да је то нормалан процес. Чак и ако многи људи хрскају колена у ходу, не препоручује се покретање болести у развоју ако желите да се крећете и уживате у животу. Обавезно контактирајте специјалисте како бисте сазнали узрок ове појаве. Шта се до сада може учинити код куће?

1. Купите завој у апотеци - посебноуређај који помаже у одржавању стабилности зглобова. Не носите тешке ствари како не бисте преоптеретили зглобове. Пустите их да се одморе неко време, можда ће ово решити ваш проблем.
2. Покушајте у дане „поста“ да подмазујете хрскаве зглобове мастима „Фастум-гел“, „Ибупрофен“, „Диклофенак“.
3. Поред уобичајених лекова за загревање,препоручује се подмазивање зглобова посебним ресторативним средствима. Садрже велику количину калцијума, који помаже у обнављању структуре зглоба и промоцији његовог потпуног зарастања.