Ко од нас не сања о идеалној фигури?По правилу, да бисте се сабрали и постигли жељени циљ, потребна је добра мотивација. Црпимо је из филмова, књига, Интернета, прича познаника, пријатеља или рођака. Ако не можемо да пронађемо инспирацију, процес мршављења се зауставља, сви постигнути резултати се брзо своде на нулу, а расположење нам опада све до тренутка када ћемо поново бити инспирисани жељом за постизањем идеалне фигуре.
Најбоља мотивација је пример наших идола који су успели да ураде нешто што већ дуго нисмо успели. Данас многе људе занима питање како је Вика Романетс смршала.
Мало о девојци
Вика Романетс је популарна учесницаТВ пројекат „Дом-2“. Парадокс, али девојка није занимљива због својих љубавних прича, већ због губитка килограма. На мрежи је Вика заслужна за многа сумњива достигнућа у вези са својим телом, али је, према речима саме жене, смршала док је била на нискокалоричној дијети.
Вицториа се никада није сматрала потпуномСамо сам желео да се решим неколико омражених килограма, али касније сам се видео на екрану и одлучио да ћу морати да се решим много веће количине телесне масти. Међутим, с обзиром на то да није било медицинских индикација за решавање вишкова проблема, конвенционалне методе мршављења нису биле погодне за њу.
Запажања Викторије Романетс
Када се људи питају како је Романетс изгубио тежину, очекују да чују очигледне приче о спорту и дијетама са мало угљених хидрата. Али овде је прича мало другачија. Па, како је Вика Романетс из „Куће-2“ смршала:
- Девојчица је приметила да било која грицкалица са слаткишима промовише брзо повећање телесне тежине. Вика се брзо ослободила жеље за таквим производима, прешавши на воће и поврће.
- Викторија је морала да „заволи“ доручак, иако је увек прескакала овај оброк пре него што је смршала.
- Девојчица, превазилазећи било какве жеље, смањила је угљене хидрате што је више могуће. Прецртала је све што се могло искључити из дијете.
- Викторијина вечера се у потпуности састојала од протеина. Угљени хидрати нису били дозвољени ни у малим количинама.
- Девојчица се борила против сталног јаког осећаја глади пијући пуно чисте воде, чаја, као и воћа и поврћа.
Стога, ако вас занима како је Романетс смршала и желите да следите њен пример, онда не бисте требали рачунати на лак и брз резултат.
Узорак менија Вицториа Фолловерс
Ако ипак одлучите да поновите Викторијин експеримент, проучите приближни дневни мени. Па, како је Вика Романетс из „Куће-2“ смршала, коју храну је јела:
- За доручак, девојчица је јела овсену кашу, понекад додајући тамо киселе бобице. У ово јело можете додати и кувано јаје.
- Оброк за ручак састојаће се од супе или чорбе без пржења и комада куваног меса. Хељду можете јести и у малим количинама.
- Вечера је било која салата која садржи само некуване састојке.
Као међуоброк можете користити слановоће, бобице или мала шака орашастих плодова. Генерално, израчунајте своју дневну количину енергетских јединица и на основу добијених информација саставите своју исхрану.
Многе људе занима како је Романетс смршао, па је ова прича прерасла у читав скандал.
Зашто је створен скандал са мршављењем Романетс?
Прича о томе како је Вика Романетс смршала„Кућа-2“, напунила је Интернет за неколико сати. Проблем је у томе што је девојчица заслужна за коришћење многих неконвенционалних техника мршављења, попут употребе додатака исхрани, кафе или посебних чајева. Викторија све ово негира. У ствари, произвођачи разних производа за мршављење једноставно су користили њену фотографију као рекламу свог производа.
Како је Романетс изгубио тежину: мишљење нутрициониста
Како кажу стручњаци за дијететику, коуспела да анализира Викторијину исхрану, она једе потпуно исправно. Девојка се не ограничава у количини конзумираних производа, она се приближава њиховом избору, само на основу њихове корисности.
О томе како је Романетс смршао из „Куће-2“, идитеразне гласине. Многи су сигурни да је девојчица на врло строгој дијети, што ће сигурно наштетити њеном здрављу. Судећи по прегледима професионалних нутрициониста, са стањем тела Викторије биће све у реду, она још увек не може коначно да се навикне на чињеницу да ће на овај начин морати да једе целог свог живота. Поред тога, како сама девојчица каже, активно се бави спортом, што је важан фактор у процесу решавања досадних килограма.
Сви могу да виде како је Романетс смршао, чију фотографију можете видети у наставку. Али није свака особа прихватљива такве методе ослобађања од вишка масти.
Зашто Вицториа дијета не одговара свима
Вицториа Романетс је особа развијене снагеће. Њено тело је потпуно здраво, што јој омогућава да се добро храни, користећи све врсте намирница у исхрани. Поред тога, такав мени је дизајниран искључиво за људе који из медицинских разлога не би требало да смршају, већ само желе мало да исправе своју фигуру.
Ако нисте сигурни можете ли одбитиомиљена храна, не следите Вицкиин пример, јер, осим лошег расположења и хроничног умора, нећете добити ништа друго. Али ако знате да се такве дијете можете држати током читавог живота, онда почните да је развијате и уживајте у свом идеалном телу.
