Вероватно су многи чули за то како је дивнопомаже да се решите вишка апетита и тежине кефира са циметом, ђумбиром и бибером. Прегледи о употреби таквог термонуклеарног пића су прилично контрадикторни.
Активни састојци
Дакле, корист или овај коктел доноси штету људском телу?
Кефир, ђумбир, цимет, бибер комбинују се и формирају моћну бомбу за сагоревање масти. И све захваљујући саставу и корисним својствима зачина и млечне масти.
Многи људи знају рецепте на бази ђумбиракорен, будући да је он тај који активира активност црева и убрзава метаболизам. Цимет пригушује глад, а такође стимулише природно сагоревање масти у телу. Па, црвена паприка је позната по својим стимулативним својствима. Али мало људи зна о предностима млечне масти у губљењу килограма. У ствари, он је тај који није само изврсна алтернатива животињским или биљним мастима, већ и помоћник у борби против вишка килограма.
Рецепт за коктел
Припремите ово чудесно пићекрајње једноставно. У чашу кефира потребно је додати пола кашичице млевеног ђумбира и цимета, као и мали прстохват црвене паприке. Мешајте смешу и одмах је попијте. Ако вам се чини да је укус превише зачињен, онда се могу користити само кефир, ђумбир, цимет. Прегледи о употреби таквог пића су такође позитивни.
Такво пиће можете пити било када,међутим, као што показује пракса, најбољи резултати се могу постићи заменом уобичајене вечере. Али овај лек је такође одличан као замена за доручак или традиционалне грицкалице. Не заборавите да кефир са циметом, ђумбиром и бибером има и позитивне и негативне критике.
Предности и недостаци пића
Као главне предности његове употребе можетеистакните смањење апетита, осећај лакоће у стомаку, једноставност припреме, као и спор, али сигуран губитак тежине. Међутим, потоњу предност многи доводе у питање. Неко каже да помоћу ове смеше можете изгубити 10 кг месечно, али неки не могу изгубити ни 3 кг.
Доневши одлуку да конзумирате овај коктел, вредиузмите у обзир чињеницу да кефир са циметом, ђумбиром и бибером такође има негативне критике. Главни су спори губитак тежине, као и ризик од развоја гастритиса или његове трансформације у чир на желуцу због присуства таквих термонуклеарних зачина у саставу.
Многи лекари, посебно гастроентеролози,кажу да ово пиће не треба пити људима са повишеном / ниском киселином желуца, са чиром, као и са гастритисом. Међутим, могу и сами да направе укусно и нискокалорично пиће од кефира, прстохват цимета и џем од незаслађеног рабарбара или свежег воћа. Са овако укусним десертом нећете моћи брзо да смршате, али губитак килограма биће укусан и сигуран.
У сваком случају, кефир са циметом, ђумбиром и бибером (прегледи о овом алату су углавном позитивни) помогао је многим људима да смршају.
