Vzhľadom na obrovské množstvo stresu a rôznenegatívne faktory, každý človek v našej dobe by mali sledovať svoje zdravie s osobitnou starostlivosťou. Jedným z takýchto ukazovateľov stavu jeho tela je hladina cukru, ktorého norma by sa mala udržiavať počas jeho života a nemala by závisieť od vonkajších vplyvov. Ako však ukazuje lekársky výskum, väčšina populácie sa o to jednoducho nezaujíma, pretože si myslí, že tento ukazovateľ nemôže v žiadnom prípade ovplyvniť ich zdravie. Lekári tvrdia, že opak je pravý - hladina cukru v krvi nalačno by mala byť známa každému. Čím častejšie osoba vykonáva kontrolu alebo monitorovanie stavu tela, tým väčšia je pravdepodobnosť, že mu bude schopná pomôcť s počiatočnými príznakmi rozvoja akejkoľvek patológie.
Ako ukazuje prax, ten, kto vie vopredjej koncentrácia cukru, ako aj dôležitosť množstva cukru v krvi odobratej na lačný žalúdok, je varovaná pred výskytom tak hrozného a rozšíreného ochorenia, ako je cukrovka. Dnes môže ktokoľvek (akýmkoľvek spôsobom) podstúpiť špeciálne testy na stanovenie hodnoty glukózy. Existujú laboratórne aj domáce metódy. Prvý typ zahŕňa odber krvi z prstu alebo žily, bežné sú aj metódy s a bez zaťaženia. S glukometrom môže sám určiť, aká dôležitá je jeho koncentrácia cukru v krvi. Zistilo sa, že norma v hladine glukózy v krvi by sa mala pohybovať v rozmedzí hodnôt od 3,35 do 5,56 mmol.
Ak koncentrácia cukru presahuje hornú hranicuhodnota špecifikovaného intervalu, ale nie viac ako 6,1 mmol, potom sú v tele pozorované explicitné prediabetické znaky. Pri koncentrácii nad 6,2 mmól lekári zaznamenali vývoj tohto ochorenia. Väčšina ľudí sa však nikdy nebude riadiť odporúčaniami lekárskych špecialistov týkajúcich sa vývoja akýchkoľvek ochorení. Preto by si táto kategória občanov mala byť vedomá toho, že každý nezávisle je schopný identifikovať zvýšenie koncentrácie cukru v krvi, keď zistil, že sa prejavili niektoré z jeho príznakov. Patria sem predovšetkým príznaky ako smäd, svrbenie slizníc a kože, sucho v ústach, chronická únava a celková slabosť tela, kožné nádory atď.
Majte na pamäti, že miera cukru v krvi,nalačno sa môžu líšiť pri použití rôznych metód analýzy. Napríklad laboratórne prístroje sú vždy presnejšie ako prenosné jednotlivé prístroje. Pre ľudí, ktorí si nie sú istí laboratórnym testom, je možné vykonať ďalšie testovanie pri zaťažení. Koniec koncov, nie je ani zďaleka pravda, že norma cukru v krvi, odobratá na analýzu z prázdneho žalúdka, môže byť odrazom skutočného zdravotného stavu. Pri prijímaní zlých výsledkov analýzy však nie je potrebné robiť unáhlené závery. Na cukorný index môžu mať vplyv rôzne negatívne faktory, napríklad nadmerná konzumácia jedla alebo alkoholu v predvečer dňa, keď sa odoberie krv na analýzu atď. Výsledky analýzy môžu navyše narušiť zranenia, choroby, tehotenstvo atď.
Vzhľadom na obrovské množstvo stresu a rôznenegatívne faktory, každý človek v našej dobe by mali sledovať svoje zdravie s osobitnou starostlivosťou. Jedným z takýchto ukazovateľov stavu jeho tela je hladina cukru, ktorého norma by sa mala udržiavať počas jeho života a nemala by závisieť od vonkajších vplyvov. Ako však ukazuje lekársky výskum, väčšina populácie sa o to jednoducho nezaujíma, pretože si myslí, že tento ukazovateľ nemôže v žiadnom prípade ovplyvniť ich zdravie. Lekári naopak tvrdia opak.
