Takmer každé dievča a žena snívakrásne, lesklé a husté vlasy. Počas tehotenstva si mnohé budúce mamičky všimnú, že ich vlasy sa výrazne zlepšili. Po pôrode sa však všetko zmení. Dojčiaca matka si začína všimnúť, že kučery strácajú svoj pôvodný lesk, stávajú sa krehkými a vypadávajú a zostávajú celé pramene vo vani, na vankúši, na ramenách - na rôznych miestach. Situácia je, samozrejme, hrozná, pretože to veľmi podkopáva emocionálne zdravie ženy, ktorá nedávno prešla stresom počas pôrodu a potom dôjde k takémuto nešťastiu. Netreba však prepadať panike, stačí sa len dať dokopy a pokúsiť sa zistiť, prečo vlasy pri dojčení vypadávajú, čo robiť, aby ste eliminovali všetky faktory vyvolávajúce tento stav a zastavili nežiaduci jav.
dôvody
Všetky faktory ovplyvňujúce skutočnosť, že ošetrovateľstvovypadávajú vlasy, priamo súvisia so stavom ženského tela, ktoré prešlo veľkým stresom a teraz sa snaží zotaviť. Najbežnejšie dôvody sú nasledovné:
- Hormonálne zmeny v krvi.
- Avitaminóza.
- Nervové vyčerpanie, pravidelný nedostatok spánku, stres.
- Podvýživa.
- Ďalším dôvodom vypadávania vlasov je štítna žľaza, jej patológia. V tomto prípade by liečba mala prebiehať len pod dohľadom špecialistu.
Hormonálne zmeny
Začína sa intenzívne zhoršovanie a vypadávanie vlasovpozorované do mesiaca po narodení dieťaťa, pretože práve počas tohto obdobia sa hormonálne pozadie postupne začína vracať do normálu. Počas tehotenstva, ako viete, prechádza významnými zmenami, po ktorých potrebuje zotavenie.
Všetky tieto procesy sú prirodzené:dochádza k postupnému znižovaniu hormonálnych hladín, estrogén už nie je schopný, ako predtým, stimulovať rast vlasov. Preto dojčiacej matke začne počas prvých mesiacov po pôrode vypadávať až 30 % vlasov. Netreba ale podliehať panike, pretože po obnovení hormonálnej hladiny sa vypadávanie vlasov zastaví.
Avitaminóza
Ďalším dôvodom vypadávania vlasovtam moze byt samotne priame kojenie. Počas laktácie sa vitamíny, minerály a ďalšie užitočné látky prirodzene vyplavujú z tela matky. K tomu všetkému sa pridáva výrazná strata krvi pri pôrode. To všetko je dôvodom vzniku anémie a nedostatku vitamínov. A nedostatok vápnika, horčíka, zinku, železa, vitamínov D, B a C a ďalších látok vedie k tomu, že vlasy vypadávajú v prameňoch.
Nervové vyčerpanie
Tehotenstvo a pôrod samy o sebe súpre každú ženu veľký nervový šok, ktorý veľmi často nemôže prejsť ani po narodení bábätka. S jeho výzorom padá na plecia mamičky množstvo problémov, s ktorými sa dokáže vyrovnávať dosť ťažko. V dôsledku dodatočného stresu, prepracovanosti, nedostatku spánku a úzkosti dochádza k vyčerpaniu nervového systému, čo ovplyvňuje stav celého tela aj vlasov. Začnú slabnúť a vypadávať.
Rovnaký smutný výsledok môže byť spôsobený nedostatkom prírodných a čerstvých produktov v strave ženy, ako aj použitím veľkého množstva nakladaných a slaných potravín.
Vypadávanie vlasov pri dojčení?Čo robiť? Vyberte taktiku liečby v závislosti od príčiny problému. Najprv by ste sa mali pokúsiť eliminovať provokujúce faktory všetkými možnými prostriedkami a metódami. Toto bude odpoveď na otázku zaujímavú mnohých: "Ak počas dojčenia vypadávajú vlasy, čo mám robiť?"
Spôsoby, ako zastaviť vypadávanie vlasov
Existuje veľa špeciálne navrhnutýchtechniky, ktoré naznačujú, ako sa s týmto problémom môžete vyrovnať aj bez špeciálnej návštevy lekára. Ak však liečba zahŕňa užívanie liekov, potom by ste sa mali najskôr poradiť s lekárom, aby to nijako neovplyvnilo dojčenie.
Ak počas dojčenia vypadávajú vlasy, čo mám robiť?
- Po absolvovaní určitých testov a špeciálnom vyšetrení štítnej žľazy by sa mali užívať hormonálne lieky.
- Užívajte steroidy podľa predpisu lekára: Nandrolon Dekanoát, Winstrol, Sustanon, Testosterón Propionát Testosterón Cypionát, Pantovigar, Primobolan Depot, Melanotan-2.
- Užívajte vitamíny po pôrode.Počas laktácie sú pre každý jednotlivý prípad predpísané rôzne vitamínové komplexy: "Multi-tabs Perinatal", "Iodomarin", "Vitrum Prenatal Forte", "Potassium Yodid", "Ferretab Comp".
- Môžete sa uchýliť k homeopatickým liekom, ktoré rýchlo pomôžu vyriešiť tento problém.
- Môžete sa obrátiť na kozmetický salón, kde budetebolo navrhnutých niekoľko možností postupov na zastavenie vypadávania vlasov. Najčastejšie sa využíva kryomasáž hlavy, ktorá účinne stimuluje ich rast a spevnenie.
- Úžasne pomôcť vyrovnať sa s takýmto nešťastíma používanie domácich prostriedkov. Veľmi pomáhajú masky vyrobené z najbežnejších produktov (olivový olej, vajcia, cibuľové šupky a med). Rôzne kozmetické oleje dobre posilňujú vlasové korienky, z ktorých sa vyrábajú obklady na celú noc. Používajú sa ricínový, cédrový, lopúchový a mandľový olej. Umožňuje urýchliť regeneráciu opláchnutím vlasov bylinkami, ako je koreň lopúcha a kalamus, bobkový list, harmanček, žihľava, plantain, oregano, šalvia, žerucha.
- Liečba vypadávania vlasov zahŕňa povinnú starostlivosť o oslabené pramene, ktorá je zároveň preventívnym opatrením.
Prevencia tejto choroby
Odborníci ponúkajú niekoľko pokynov pre všetky mamičky, ako zabrániť vypadávaniu vlasov počas laktácie a udržať ich zdravé a zdravé:
- V prvom rade normalizujte stravu.Do jedálnička určite zaraďte mäso, ryby, mliečne výrobky, ovocie (najmä jablká), zeleninu. Je viac olejov (olivový, slnečnicový, kukuričný, maslový), sušené ovocie.
- Nepoužívajte tesné kovové sponky do vlasov, elastické pásy, sponky do vlasov.
- Prestaňte používať fény a kulmy.
- Nemeňte šampóny často.
- Používajte iba mäkkú kefu na vlasy vyrobenú z prírodných materiálov.
- Odmietajte piť kávu a alkoholické nápoje, nefajčite.
- Snažte sa nenervovať, spite aspoň 7 hodín denne, čo najviac sa prechádzajte na čerstvom vzduchu.
Miera vypadávania vlasov za deň
Počet vlasov na hlave jepribližne 90-160 tisíc kusov Strata desiatok vlasov denne je celkom prirodzená. Denné zhadzovanie je normálne, ak je obmedzené na 50-150 kusov za deň.
Poznanie príčin vypadávania vlasov po pôrode pomáha chrániť sa pred všetkými faktormi, ktoré tento problém vyvolávajú.
