Často sú to nové matky, ktoré začalidojčenie dieťaťa, existuje horúca túžba kliknúť na semená. Vynára sa úplne prirodzená otázka: je možné jesť semená počas dojčenia?
Drvivá väčšina odborníkov to zároveň neodporúča, pretože uvedený potravinový produkt je alergénom, ktorý môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie dieťaťa.
Existujú samozrejme výnimky z pravidla, keď niektoré matky dokážu počas dojčenia úplne nebojácne "nahlodať" slnečnicové semienka bez strachu, že to dieťaťu poškodí.
Štatistiky ukazujú, že počas tohto obdobiaIba ruské ženy chcú vyskúšať dojčiace semeno, pretože v európskych krajinách sa vyššie uvedený potravinový produkt neakceptuje po konzumácii po narodení dieťaťa. Ak máte stále veľkú túžbu obohatiť svoju každodennú stravu semenami, pridajte ich, ale v minimálnom množstve. Ak potom dieťa má alergickú reakciu, znamená to, že jeho použitie je predčasné.
Je potrebné zdôrazniť, že semená na dojčeniekŕmenie vyvoláva „zrýchlenie“ laktácie. Z tohto dôvodu sú niektoré dojčiace matky opatrné pred semenami, ktoré ich radšej nejedia. Nepochybne by človek nemal v tele dovoliť „transcendentálnu“ laktáciu.
Okrem iného odborníci varujú, že ak matka počas dojčenia pravidelne „okusuje“ semená, môže dôjsť k nadúvaniu a nadúvaniu.
Neodporúča sa jesť semená na dojčeniekŕmenie v slanej forme. Opäť sa musí sledovať dávkovanie tohto jedla, pretože ak sa konzumuje viac, ako je potrebné, bude to mať nepriaznivý vplyv na zloženie mlieka.
Niektorí sa domnievajú, že používanie je prijateľnévyprážané slnečnicové semienka počas dojčenia. Áno, ale v obmedzenom množstve. Aj keď sa tento potravinový výrobok považuje za sklad vitamínov a je bohatý na kalórie, nemali by sme zabúdať na to, že dieťa dostáva výživné látky v spracovanej forme.
Ak dojčiaca matka proste nemôže urobiť bezvyššie uvedeného produktu, je lepšie zvoliť tekvicové semená. Odborníci nezakazujú konzumáciu tekvicových semien počas dojčenia, dokonca ani vyprážaných, pretože sú najškodlivejšie z hľadiska stupňa prejavu alergickej reakcie. Malo by byť zrejmé, že v vyprážaných semenách nie sú žiadne vitamíny, ale existujú karcinogénne látky, ktoré sa uvoľňujú počas tepelného spracovania. Optimálne je jesť mierne sušené alebo surové semená. Uistite sa, že sú čisté, pretože baktérie a škodlivé látky na šupke predstavujú najväčšiu hrozbu pre matku. Odporúča sa kúpiť si toto jedlo iba v uzavretých obaloch.
V každom prípade, skôr ako sa rozhodnete semená „rozhrýzť“, dojčiaca matka by sa mala poradiť s odborníkom.
