Mnohí z nás sa s takýmito často stretávajújav ako silné zaťatie čeľustí vo sne a brúsenie zubov. Niektorí počuli tieto príznaky u blízkych ľudí a iní sami cítili bolestivé príznaky. Ale prečo si ľudia vo sne snívajú zuby a k čomu to môže viesť? V tomto článku sa pokúsime vysporiadať s týmto fenoménom a dať odpoveď na otázku, ktorá mnohých vzrušuje.
Bruxizmus: Mýty
V medicíne dostal brúsené zuby počas spánkunázov bruxizmu. Ovplyvňuje veľa detí a asi 15 percent dospelej populácie. Pomerne často sa však nielen bežní ľudia, ale aj individuálni odborníci domnievajú, že nočné brúsenie zubov je prejavom nesprávneho zhryznutia alebo následkom helmintickej invázie.
Mnoho rokov výskumu v rôznych oblastiachV snahe odpovedať na otázku, prečo sa zuby brúsia vo sne, stomatologické inštitúcie preukázali, že tento problém predstavuje riziko vymazania zubnej skloviny po mnoho rokov života. Zároveň však prakticky nezávisí od nesprávneho zhryzu.
K tomuto záveru sa dospelo po rozsiahlom preskúmanípočet ľudí s rôznymi typmi zubnej štruktúry. Ako sa ukázalo, brúsenie zubov je neoddeliteľnou súčasťou všetkých kategórií oklúzie a nezávisí od žiadnych jeho funkcií.
Tu je však potrebné ustanoviť osobitneodpoveď na otázku, prečo dieťa zašpiní zuby v spánku. Keď vybuchnú zuby dieťaťa, objaví sa takzvaný funkčný bruxizmus. V reakcii na svrbenie v oblasti ďasien sa ich deti snažia „poškriabať“, čo vedie k vŕzganiu.
Okrem toho sa v bruxizme môže vyskytnúť bruxizmuszákladná škola alebo predškolský vek, ktorý je určený pokračovaním formovania zubnej arkády. Tento fenomén by však mal časom prejsť, najmä sa objavuje vo veku od dvoch do siedmich rokov.
Pokiaľ ide o inváziu hlíst, výskum vLekárske centrá dokazujú, že výskyt príznakov bruxizmu nezávisí od prítomnosti akýchkoľvek parazitov v ľudskom tele. Takéto predsudky sa vyskytovali skôr na úrovni domácnosti a medzi generáciami sa jednoducho stali populárnymi.
Bruxizmus: realita
V súčasnosti vedci dávajú tri odpovede na otázku, prečo vo sne snívajú zuby. Navyše sú to pravdepodobnejšie teórie ako plne overené lekárske diagnózy.
Hlavná teória je založená na predpoklade, žebruxizmus je nevedomý prejav fyzického alebo nervového vyčerpania. Príčinou môže byť depresívny stav, úzkosť, rôzne fóbie.
Okrem toho existuje vysoká pravdepodobnosťgrilovanie zubami je naprogramované v mysli človeka, zatiaľ čo je ešte hore. Hnev, emocionálna komunikácia vo sne s niekým alebo niečím je spôsobená zaťatými zubami a zodpovedajúcim brúsením. Je to druh ozveny každodenného správania a nerealizovaných príležitostí.
Druhou možnou odpoveďou na otázku je prečočlovek brúsi zuby vo sne, je to záver somnológov (somnológia je veda, ktorá študuje povahu spánku), že bruxizmus môže byť výsledkom poruchy hlbokej a povrchnej fázy spánku. Príznakmi takéhoto porušenia môžu byť okrem toho nielen škrípanie zubov, ale aj enuréza, chodenie po dychu, chrápanie a výskyt nočných morí.
Treťou teóriou je názor genetikov o genetickej predispozícii človeka k bruxizmu. To znamená, že táto podmienka môže byť rovnaká u ľudí s pokrvným stavom.
Okrem týchto teórií existuje aj predpokladbruxizmus je symptómom choroby. Spoľahlivé fakty o spojitosti nočného brúsenia zubov s akoukoľvek chorobou však ešte neboli stanovené.
Ako sa zbaviť bruxizmu
Po odpovedi na otázku, prečo vo sne zatínajú zuby,pozrime sa na niekoľko odporúčaní, ako sa tohto javu zbaviť. Ak sa to týka detí, potom je jednoducho potrebné pokúsiť sa eliminovať prepracovanosť a neovplyvňovať ich emócie popoludní.
Tiež akékoľvek nevhodné slovo alebo zlomené slovohračka môže viesť k bruxizmu. A v období výmeny zubov sa všeobecne odporúča kontaktovať detského zubného lekára, ktorý dieťaťu vyberie špeciálnu dlahu, ktorá zabráni nočnému treniu a škrípaniu.
Ak sa škrípanie zubov vyskytuje u dospelých, potom preim, okrem návštevy lekára, je vhodné absolvovať komplex sedatívnych procedúr a absolvovať kurz užívania sedatív. Namiesto toho, aby si títo ľudia oddýchli od alkoholu, majú radšej meditáciu. Alebo šport, ale urobte to najneskôr dve hodiny pred spaním.
