To neznamená, že je to jedna užitočná súčasť prečlovek je dôležitejší ako iný. Každý z nich má svoje vlastné dôležité funkcie, ktorých narušenie sa môže stretnúť s poruchami práce jedného z telesných systémov. Ale všetky procesy sú rozdelené na primárne a menej dôležité, čo sa dá o nejaký čas odložiť. Preto existuje klasifikácia podľa ich dôležitosti pre zdravie, ktorá ich rozdeľuje na kritické a nie veľmi. Okrem toho sú potreby každého organizmu pre tieto látky odlišné. Tehotné ženy, deti, športovci a starí ľudia potrebujú úplne iné vitamíny. Preto musíte zvoliť multivitamínový komplex v súlade so špecifickým účelom jeho použitia, vekom pacienta a ďalšími vlastnosťami.
Univerzálne multivitamínové komplexy
V rebríčku sú zahrnuté univerzálne liekyvitamíny užitočné pri sezónnej prevencii nedostatku výživných látok v tele. Niekedy ich potreba vzniká u ľudí, ktorí veľa pracujú, unavia sa, zle sa stravujú, zmenili podnebie, presťahovali sa do iného regiónu a sú v environmentálne nepriaznivom prostredí.
Ako súčasť takýchto komplexov sa spravidlatakmer všetky potrebné látky sú prítomné: A, skupiny B, C, D, E a ďalšie. Do nich sa pridávajú zložky ako F, P alebo K v závislosti od špecifickosti podávania liečiva. Okrem toho každý produkt obsahuje cenné stopové prvky a minerály. Nezabudnite pridať horčík, železo, selén, vápnik, jód, zinok, chróm, fosfor, draslík. Všetky tieto látky človek potrebuje každý deň pre normálne fungovanie orgánov.
Špeciálne lieky nie sú zamerané na riešeniešpecifických problémov tela a na podporu jeho celkového stavu. Ak však osoba má abnormality v práci jedného zo systémov vnútorných orgánov, pomôže im vyrovnať sa s nimi.
Univerzálne hodnotenie vitamínov je nasledovné:
- „Multi-Tabs“.
- „Abeceda klasická“.
- „Centrum“.
- Gerimax.
Je obzvlášť dôležité brať tieto lieky na choroby tráviaceho traktu, nespavosť, drobné poruchy nervového systému a zlý stav pokožky.
Zotavenie z choroby a úrazu
Je ťažké vypracovať jednotnú klasifikáciu liekovna zotavenie z úrazov a liečenie rôznych chorôb. Každé ochorenie spôsobuje svoje vlastné zmeny v stave, všeobecnej pohode človeka a jeho potrebe živín.
Najskôr potrebujete všetky vitamíny skupiny B:zlepšujú prácu metabolických procesov, prispievajú k obnove poškodených tkanív, doplňovaniu strát krvi a hojeniu rán. Okrem toho by komplex mal obsahovať cenné minerály: horčík, vápnik, meď, železo. Telo po infekčných ochoreniach zároveň potrebuje: C, E, A a P, ktoré zabraňujú novému poškodeniu tkanív, posilňujú obranný systém. Po zranení človek potrebuje vitamíny H a K.
Je ťažké zostaviť všeobecné hodnotenie vitamínov na konkrétny účel, pretože sú predpísané odborníkmi, berúc do úvahy individuálne vlastnosti a diagnózu pacienta. Najlepšie tri však zvyčajne vyzerajú takto:
- „Abecedný diabetes“. Odporúča sa pacientom s touto diagnózou.
- Gerimax. Predpísané po ťažkých úrazoch a traumách.
- „Aevit“. Predpísané po chrípke a SARS.
Počas tehotenstva
Hodnotenie vitamínov pre tehotné ženy je vytvorené dňana základe základných zložiek liečiva. Keď žena čaká dieťa, jej telo potrebuje veľa stopových prvkov a minerálov. Obzvlášť potrebné: B6, B9, B12, ktoré zabezpečujú normálny stav nastávajúcej matky, vývoj plodu, nervový systém dieťaťa a zabraňujú hrozbe ukončenia tehotenstva. Telo navyše potrebuje minerály: železo, vápnik, zinok, jód.
Hodnotenie vitamínov pre tehotné ženy je nasledovné:
- Vitrum prenatálne.
- Elevit Pronatal.
- „Pregnavit“.
- „Abeceda mamičkinho zdravia“.
Užívaním týchto komplexov žena znižuje riziko vzniku patológií plodu. Okrem toho si udržuje svoje zdravie na vysokej úrovni.
Pre mužov
Hodnotenie vitamínov pre ženy a mužov, každý zkamarát je iný. Ak sú krása a reprodukčné schopnosti dôležité pre mladé dámy, potom je zdravie silnej polovice ľudstva vytrvalosť, vysoký výkon, energia, aktivita, sexuálna sila.
Pre silnejšie pohlavie zvyčajne lekáriodporučiť také komplexy: "Aerovit", "Kvadevit" a "Duovit pre mužov". Mužské telo primárne potrebuje zinok, B1, B2, B5. Normalizujú energetické reakcie, správne využitie vnútorných zdrojov a zabezpečujú zdravý stav urogenitálneho systému. Tieto látky navyše podporujú produkciu mužských hormónov, normalizujú činnosť prostaty a zvyšujú úroveň obranyschopnosti tela.
Pre krásu a zdravie vlasov
Hodnotenie vitamínov pre ženy nie je úplnéšpeciálne prípravky pre krásnu a zdravú hlavu vlasov. Koniec koncov, nedostatok výživných látok nepriaznivo ovplyvňuje stav vlasov, vďaka čomu sú vlasy bez života, suché a slabé. Moderné dievčatá pravidelne absolvujú takýto kurz, aby si zachovali svoju krásu.
Hodnotenie vitamínov pre vlasy sa skladá z rôznych spôsobov. Ale prvé tri sú nasledujúce:
- „Revalid“.
- „Perfectil“.
- „Opakovať“.
Kudrlinky potrebujú látky, ako sú vitamíny A, E, skupiny B a D. Ich nedostatok môže spôsobiť vypadávanie vlasov, preto je dôležité kontrolovať prítomnosť týchto látok v tele.
Hodnotenie vitamínov pre deti
Jednou z najťažších úloh je výberdetské vitamínové komplexy. Mladé telo sa vyvíja veľmi rýchlo, takže rovnaká droga môže byť pre rôzny vek neúčinná. Bez ohľadu na to, aké je dieťa staré, potrebuje vitamíny ako D3, skupiny B, A, E a C. Všetky pomáhajú chrániť malý organizmus pred choroboplodnými zárodkami, vírusmi a toxínmi.
Vitamíny sú často predpisované podľa veku:
- „Kinder Biovital Gel“, „Alphabet Our Baby“ - pre batoľatá od jedného do troch rokov.
- „Centrum pre deti“, „Materská škola abecedy“ - pre chlapcov a dievčatá od troch do siedmich rokov.
- „Unicap“ a „Multi-Tabs Classic“ - pre mladších študentov.
- „Alphabet Teenager“ - pre tínedžerov od 12 rokov.
Buďte zdraví!
