Ako zabil Agibalova Irina Aleksandrovna? Diéta a spôsob chudnutia Irina Agibalová

Všetky ženy určite chcú byť krásne ažiaduce. A štíhla postava je len jedným z mála krokov k objaveniu vašich snov. Povieme vám, ako Irina Agibalova schudla a aké je tajomstvo jej stravy.

Ako sa to začalo?

Nasledovali diváci domu „House-2“ so záujmomtransformácia účastníčky stredného veku, „babičky“ projektu, Iriny Agibalovej. Prvýkrát sa na obrazovkách objavila ako stredne kyprý somár (ako sama žena priznáva, vážila 106 kg), ale za veľmi krátke obdobie Irina Aleksandrovna schudla viac ako 30 kg! Dámy sa prirodzene zľakli a začali hľadať zázračnú stravu tejto dámy a čudovali sa, ako Agibalova Irina Aleksandrovna schudla. Ako sa však ukázalo, tajomstvo je dosť jednoduché.

Čo je to bandáž žalúdka: podstata postupu

Táto metóda chirurgickej intervencie je už dávnopraktizoval v Hollywoode aj v domácom šoubiznise. Prima donna ruskej scény Alla Borisovna Pugačevová opakovane priznala svoj úctivý prístup k tomuto postupu a pomocou tejto metódy sa transformovali aj mladšie hviezdy. Nie, nejde o liposukciu. Hovoríme o bandáži žalúdka - to je samotná odpoveď na otázku, ako Agibalova Irina Aleksandrovna schudla. Mnoho žien sa bojí samotného názvu zákroku a o jeho uskutočnení nemôže byť ani reči.

V skutočnosti na tom nie je nič zlé.Účinným spôsobom boja proti obezite je obväz, ktorý spočíva v umiestnení pásky (špeciálny krúžok, ktorý zužuje žalúdok a rozdeľuje ho na malý a veľký) na hornú časť žalúdka. Vďaka tomuto postupu v dôsledku zníženia kapacity žalúdka dochádza k veľmi rýchlej saturácii, čo znamená, že množstvo skonzumovaného jedla sa výrazne zníži - ako sa hovorí, jedlo sa jednoducho „nezmestí“. Bandážovanie sa vykonáva rýchlo, laparoskopicky. Operácia sa vykonáva bez rezov prepichnutím punkcie v brušnej stene, čo znamená, že jazvy a stehy sú obmedzené na minimum. Po tejto operácii musí pacient prehodnotiť svoj postoj k svojej strave - musíte úplne opustiť prázdne kalórie (mliečna čokoláda, sóda, zmrzlina), jesť veľa bielkovinových jedál a dôkladne ich žuť.

Výsledky operácie

Irina Agibalova „pred“ a „po“ operácii jenaozaj dvaja rozni ludia. Ako sama pripúšťa, bolo strašidelné ísť pod chirurgický nôž, ale po diskusii o tomto všetkom s vysoko kvalifikovaným chirurgom bola žena presvedčená, že obväzom sa nedá nič pokaziť. Po operácii môžete navyše jesť takmer všetko, čo bolo pred ňou. Podľa Iriny Agibalovej k operácii došlo len za pol hodinu, po ktorej bol 3 hodiny odpočinok a na druhý deň išla na streľbu na Dom-2.

Výrazná výhoda páskovania v rozpoznávaníženy, je to, že po operácii nie je potrebné mučiť sa pri zvýšenej fyzickej námahe - postava sa dá udržať cvičením niekoľkokrát týždenne po dobu pol hodiny.

Diéta po operácii - čo je dovolené a čo nie

Ako sa ukázalo, tajomstvo toho, ako Irina schudlaAgibalova je veľmi jednoduchá! Ako však priznáva hviezda projektu „Dom-2“, nebolo to bez diéty. Po operácii Irina Aleksandrovna dodržiavala špeciálnu stravu:

• raňajky: sladká káva, celozrnný chlieb s obilninami a pohár mlieka;
• obed: grilované biele mäso, šalát z čerstvej zeleniny s olivovým olejom alebo sójovou omáčkou, nesladený zelený čaj;
• občerstvenie: plátok vaflového koláča a čerstvo vylisovaná ovocná šťava; ľadový zelený čaj s ľadom;
• večera: nízkotučné grilované ryby, zelenina podľa vášho výberu, šálka sladkej kávy.

Vďaka takejto strave žena znížila stravu dvakrát, ale súčasne sa neznížilo použitie užitočných mikro- a makroprvkov. Telo zažíva takúto bezstresovú stravu.

Názor špecialistu na túto metódu chudnutia

Podľa jedného z popredných chirurgov jedného zMoskovských kliník si obväzovanie v zahraničí dlho získalo neuveriteľnú popularitu. Po 40 rokoch je stále ťažšie sledovať váhu a už nie sú sily na to, aby ste ochudobnili telo o diéty alebo vyčerpávajúce tréningy. Liposukcia nie je veľmi úspešnou metódou, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov, pretože eliminuje iba tukovú vrstvu (ktorá sa môže časom vrátiť). Ale metóda, ktorú zvolila Irina Agibalova, je veľmi efektívna. Operácia trvá menej ako hodinu, nevyžaduje dlhé rehabilitačné obdobie (ako rovnaká liposukcia), má minimálne kontraindikácie a výsledok pretrváva po celý život. Okrem toho, ak si prajete, môžete odstrániť obväz zo žalúdka, ale potom sa váha vráti do pôvodného stavu - budete chcieť jesť, ako predtým.

Liposukcia okrem toho neposkytuje toľko príležitostímôže to mať veľmi strašné následky. Po liposácii sa váha vráti a o strate 30 kg po liposukcii nemôže byť reč. To znamená, že podľa chirurga je spôsob, akým Agibalova Irina Aleksandrovna schudla, veľmi efektívna, jednoduchá metóda, ktorá nevyžaduje vážne fyzické námahy, čo znamená, že je vhodná pre ženy v akomkoľvek veku.

Život po operácii

Irina Alexandrovna vo svojich rozhovoroch pripúšťa,že to jednoducho nemôže zostať bez fyzického cvičenia a intenzívnej činnosti. Radi pláva v bazéne, jazdí na bicykli a bežiacom páse. Agibalová sa tiež aktívne venuje tvorivej činnosti - inzeruje oblečenie a plánuje propagovať svoju vlastnú módnu značku. Žena sa nezabúda starať o svoju rodinu - pozornosť si vyžaduje aj jej milovaný manžel, deti a vnúčatá.

Dcéry mamu obdivujú - ako schudlaAgibalova Irina Aleksandrovna, prekvapujúca aj pre nich. Irina Aleksandrovna navyše miluje rodinné stretnutia so svojimi dcérami, ich manželmi a deťmi vo veľkom vidieckom dome. Agibalová úplne vylučuje fámy a rozhovory, že sa jej podarilo schudnúť pre chorobu, ktorá ju dlho trápila. Choroby neprichádzajú do úvahy - žena vyzerá šťastne a zdravo, a čo je najdôležitejšie - cíti sa mladá a sexi.