Jar je čas, kedy začína každá ženapremýšľajte o tom, ako je pripravená na ľahké letné oblečenie a či má rada svoj odraz v zrkadle. Zoštíhľujúci krém je silne inzerovaný ako prostriedok na odstránenie problémov s nadváhou. Vzhľadom na prirodzenú lenivosť ľudí zostáva táto kozmetika veľmi populárna, a to aj napriek diskusii o jej účinnosti.
Navždy vyriešiť problém účelnostiPri použití tohto druhu kozmetiky musíte študovať dve otázky: ako krém funguje a čo je potrebné na spaľovanie tukov, a podľa toho aj vylepšiť postavu.
Ako funguje zoštíhľujúci krém?
Samotný krém nerozkladá tuk. Obsahuje však zložky, ktoré zlepšujú látkovú výmenu, napomáhajú cirkulácii krvi a lymfy a zvlhčujú pokožku: kofeín, citrusové výťažky, aminokyseliny.
Je teda zrejmé, že zázrak sa nestane. Nie je možné schudnúť iba pomocou kozmetického výrobku. Prístup by mal byť komplexný:
- správna výživa;
- fyzické cvičenie;
- kozmetické procedúry.
Mala by sa uviesť samostatná kategória - krém nachudnutie tváre. Nie je ich toľko ako telové krémy, ale reklama stále dôrazne odporúča používať tieto výrobky na tvarovanie oválu tváre. Nie je potrebné hovoriť o ich účinnosti, pretože ich činnosť je rovnaká ako u ostatných.
V takom prípade si musíte pamätať na tento tukspálil celé telo a jeho jednotlivé časti nemôžu schudnúť. To znamená, že tvár je zmenšená kvôli všeobecnému zníženiu telesného tuku. V tomto prípade stačí použiť krém, ktorý pomôže pokožke udržať jej pružnosť a nie klesnúť - účinný zvlhčovač, pravdepodobne so zdvíhacím účinkom.
Ako používať krémy na chudnutie čo najúčinnejšie?
Ako je uvedené vyššie, najúčinnejšie použitie produktu sa dosiahne v spojení so zdravým životným štýlom. Chudnutie aktivity zahŕňajú:
- diétne jedlo - v tejto veci je lepšieporaďte sa s odborníkom. Všeobecné pravidlá sú však zamerané na zníženie množstva škrobových potravín a sladkostí. Mali by ste jesť často, ale v malých porciách;
- športovanie - efekt bude viditeľný po prvých návštevách aerobiku, bazéna alebo joggingu;
- kozmetické procedúry - sauny, kúpele, masáže a podľa toho odtučňovací krém.
Niekoľko tipov na použitie:
- samomasírovanie vždy zlepšuje výsledok pri použití akéhokoľvek produktu, to znamená, že je potrebné vtierať krém do masážnych pohybov. Navyše, mnoho krémov prichádza s masérom;
- predbežné čistenie pomáha odstraňovať odumreté kožné častice a krém sa lepšie vstrebáva;
- kontrastná sprcha pred použitím krému pripravuje pokožku a svaly, zlepšuje krvný obeh, čo má priaznivý vplyv na účinok;
- použitie lepiacej fólie vytvára saunový efekta tiež zvyšuje účinok zoštíhľujúceho krému. Je však potrebné pamätať na preventívne opatrenia av žiadnom prípade nezaťahujte brušnú a bedrovú chrbticu fóliou, pretože to môže viesť k „naparovaniu“ vnútorných orgánov - iba nôh a zadku!
Obchodníci využívajú zvyky pri nákupePrijmite brnenie, otepľovanie alebo brnenie ako dôkaz účinnosti krému. Výsledok správneho produktu sa objavuje bez nepohodlia a cena nie je vždy ukazovateľom účinnosti. Účinnosť použitia kozmetického výrobku je možné vopred posúdiť iba na základe prečítania kompozície.
Môžeme teda dospieť k záverupoužitie propagovaného krému alebo gélu, pleťového mlieka, koncentrátu éterických olejov na chudnutie môže viesť k dobrým výsledkom. Avšak iba so správnym použitím a v spojení s výživou a samozrejme fyzickou aktivitou.
